Повечето голфъри искат по-голямо разстояние. Но когато продължават да го преследват, те често мислят за неща, които трябва да направят на своята голф люлка, вместо за неща, които не би трябвало да правят. Истината е, че за толкова много голфъри, тяхната голф люлка е пълна с „изтичане на мощност“, движения, които са ненужна загуба на енергия и водят до по-ниски скорости на люлеене.

често

Често те са доста фини, но благодарение на Топ 100 учител Майкъл Хънт, ние имаме добре съставен списък с често срещани течове на енергия сред любителите на голф играта. Прочетете внимателно, в случай че някой от тях звучи като вас.

1. Хванете се в дланта си

Лошото или несъответстващо сцепление - включително такова, при което клубът е твърде в дланите ви - може да предизвика всякакви проблеми. Това може да има вредно въздействие върху неща като шарнир на китката и път на люлеене, което ще попречи на вашата сила.

2. Твърде много напрежение

Излишното напрежение ще ограничи способността ви да се движите свободно и плавно.

3. Отворете клубната повърхност, отворена за вкъщи

Разтварянето на клубната повърхност по време на отнемането ви е често срещана причина за мощно убийство.

4. ‘Кастинг’ на клуба

Когато голфърите хвърлят бухалката, за да започнат даунсуинг, вместо да теглят надолу с ръце, в горната част на назад, това се нарича „кастинг“. Ето тренировка за отстраняването му.

5. Хитове извън центъра

Много голфъри смятат, че люлеенето по-бързо е единственият начин да го ударят по-дълго. Но честно казано, по-добрият контакт - дори ако това означава малко по-бавно размахване на голф клуба - често води до по-дълги шофирания.

6. Клубната пътека е твърде тежка и в двете посоки

Когато клубът се движи твърде навън или навътре, това може да доведе до серийни проблеми с посоката и да ви попречи да удряте топката в посоката, която всъщност искате.

7. „Загребване“ при удар

Често това може да бъде резултат от кастинг, но когато клубният глава премине ръцете твърде рано, добавяте твърде много таван в клуба и в резултат губите дистанция.

8. Лош баланс

Поддържането на равновесие по време на суинга ви ще ви позволи да приложите сила от клуба към топката, вместо да губите енергията си, опитвайки се да останете изправени.

9. Лошо изместване на теглото

Ако не премествате достатъчно теглото си - или не го „плъзгате“ твърде много - той бърка в последователността на вашето понижаване, което го прави по-малко ефективен и мощен.

10. Липса на гъвкавост

Голф люлката е по същество поредица от завои и удължения. Ако не можете да обърнете или удължите тялото си ефективно, ще се борите да създадете лост.