които

Търсите повече информация за начина на живот без глутен? Искате ли да научите как другите са успели да изживеят живота си пълноценно с Celiac? Нуждаете се от вдъхновение от рецепта без глутен?

Е, ако е така, аз те покрих!

Най-добри книги за целиакии

Ето 10-те най-добри книги, които всеки Целиакия трябва да прочете този месец. Повярвайте ми, не искате да пропускате тези страхотни четива.

1. Революцията без глутен

Вероятно най-задълбочената книга за диети без глутен, която някога съм чел. Това е буквално всичко, което трябва да знаете за „загубата на житото, възстановяването на здравето си и щастливото хранене“. Купи сега.

2. Глутенът е моята кучка

Брутално честен и весел се възприемат реалностите на живота без глутен. Купи сега.

3. Целиакия и звярът

„Това е реална сметка, която не е задържана, за диагностициране и живот с целиакия. Това се казва чрез хумористична гледна точка от средно момиче без глутен, което мрази да готви и има мания да пече бисквитки с шоколадови чипове, за да се бори със стреса. " Купи сега.

4. Jennifer’s Way: My Journey with Celiac Disease

„Актриса, Дженифър Еспозито споделя заковаващото си лично пътуване - от най-ранните си спомени от детството си в Бруклин до годините си на млада актриса, като през цялото време страда от необясними и опустошителни заболявания. Борбата на Дженифър да получи най-накрая точна диагноза е тази, която всеки, който има хронично заболяване, ще сподели. Но това е повече от история за страданието. Това е историята на смелото пътешествие на една жена, която да поеме грижата за здравето си и да възстанови живота си. " Купи сега.

5. Диетата без G ”Ръководство за оцеляване без глутен

„Елизабет Хаселбек споделя трудно спечелената си мъдрост да живее живота без глутен и да го обича. Тя ви дава всичко, което трябва да знаете, за да започнете да живеете живот без глутен, от дефинирането на глутен - къде да го намерите, как да четете етикетите на храните - до насочване към продукти без глутен, създаване на списъци за пазаруване без G, споделяне на рецептите управление на G-Free живот със семейство и приятели. " Купи сега.

6. Клиника Mayo няма глутен

Силно техническа и медицинска книга, която е изключително задълбочена и информативна и обхваща много аспекти на живота с целиакия. Тази книга ще ви помогне да създадете и поддържате начин на живот без глутен. Купи сега.

7. Целиакия: скрита епидемия

Окончателният ресурс за всеки целиакия, тези, които предстои да бъдат диагностицирани, и техните семейства. Купи сега.

8. Започнете с диета без глутен!

Всичко, което трябва да знаете за живота с болест на целиакия. Освен това получавайте съвети как да се храните по-здравословно, да се храните по-безопасно и други. Купи сега.

9. Глутен свобода

„Световноизвестният експерт по нарушения на глутена д-р Алесио Фасано представя новаторската пътна карта за безглутенов начин на живот и как милиони могат да живеят по-добре, като се освободят от глутен.“ Купи сега.

10. Безглутеново ръководство за ресторантски вериги

И вече знаете, че трябваше да хвърля собствената си книга тук! Открийте пълни менюта на ресторанти и много други от някои от най-популярните вериги за бързо хранене и сервиране на трапеза в САЩ Купете сега.

Благодаря за четенето и моля, споделете тази публикация във Facebook и Pinterest, моля!