Ако вашите разширени вени могат да говорят, ето какво биха казали за вашето здраве.

ежедневието

Ако имате крака, сини кръвоносни съдове в краката си, може да помислите, че те са грозни, но не причиняват явни симптоми. И все пак при някои хора разширените вени могат да причинят увреждане на кожата и, още по-лошо, да доведат до опасни кръвни съсиреци.

Те са невероятно чести: Разширените вени засягат около всеки четвърти възрастни в САЩ или около 22 милиона жени и 11 милиона мъже на възраст между 40 и 80 години.

Вените на краката ви са изправени пред трудна битка, тъй като носят кръв от пръстите на краката до сърцето ви. Малки клапи или клапи в тези съдове предотвратяват възстановяването на кръвта по време на това пътуване, а изпомпващото действие на мускулите на краката ви помага да изтласкате кръвта.

Но ако тези клапани отслабнат, кръвта може да се обедини - предимно във вените на краката ви - да увеличи налягането във вените. В резултат на това повишено налягане тялото ви се опитва да разшири вените, за да компенсира, причинявайки изпъкналост и удебеляване и водещо до характерния изкривен вид на разширени вени.

За да ви помогнем да научите фактите за тези разширени вени, ние направихме рекорда на 10 понякога объркваща информация, включително кой получава разширени вени и защо, здравословни проблеми, които те могат да причинят, и възможности за лечение.

Мит 1: Разширените вени са само козметичен въпрос

„На много хора лекарите от първичната помощ или други казват, че разширените вени са само козметичен проблем, като често те могат да бъдат много повече от това“, казва д-р Катлийн Д. Гибсън, съдов хирург, практикуващ в Белвю, Вашингтон.

„Значителен процент от пациентите с разширени вени в крайна сметка ще развият симптоми“, казва д-р Пабло Сунг Юм Ким, асистент по хирургия в Медицинското училище Icahn на планината Синай в Ню Йорк. „Най-често срещаните включват тъпа болка, тежест, пулсиране, спазми и подуване на краката.“ Други симптоми включват силна сухота и сърбеж на кожата в близост до разширени вени. Хората с разширени вени също са изложени на повишен риск от опасен тип кръвен съсирек, известен като дълбока венозна тромбоза.

Други не толкова чести признаци и симптоми, открити при по-малко от 10 процента от пациентите, включват кървене, обезцветяване на кожата, удебеляване на кожата и образуване на язва - всичко това се дължи на разширени вени, казва Ким. За съжаление, след като имате увреждане на кожата, то обикновено е постоянно.

„Много е важно да потърсите медицинска помощ, ако имате разширени вени и имате симптоми - преди промените в кожата да са необратими“, казва той.

Мит 2: Разширените вени са неизбежен признак на стареене

Остаряването определено влошава разширените вени, въпреки че не всеки ги получава. „Това е дегенеративен процес, който с напредването на възрастта става все по-лош и по-забележим“, казва д-р Гибсън. Но младите хора също могат да получат разширени вени. Докато средната възраст на пациентите, лекувани в практиката на Гибсън, е 52, тя и нейните колеги са лекували пациенти на възраст от 13 години.

Ако имате разширени вени, това може да се появи във вашето семейство. „Причината за разширените вени е преди всичко генетична“, обяснява Гибсън.

Промените в нивата на хормоните също влизат в сила като рисков фактор за разширени вени. „Рискът ви може да се влоши, особено от бременността“, добавя тя.

Мит 3: Разширените вени са строго женски проблем

Докато разширените вени са по-чести при жените, мъжете също ги получават. Около една четвърт от възрастните жени имат видими разширени вени, в сравнение с 10 до 15 процента от мъжете.

51-годишният Стив Хан от Къркланд, Вашингтон, за първи път забелязва на двадесет години, че има разширени вени на левия крак, след като си изкълчи глезена, играейки баскетбол. Когато нарани коляното си преди около 10 години, той забеляза, че разширените вени са станали по-големи.

„След около пет години обмисляне накрая ги накарах да се лекуват“, казва той. "И двата ми крака се чувстваха много тежки през цялото време в този момент, за разлика от непосредствено след ходене на голф игрище или игра на тенис или баскетбол."

След лечението Хан казва: „Имам чувството, че имам нови крака.“ Тежестта е изчезнала, както и подуването на глезена, за което той не е знаел, че е свързано с разширените вени. И като странична полза, добавя той, изглежда по-добре в къси панталони.

Мит 4: Бягането може да причини разширени вени

Упражнението - включително бягане - обикновено е добро нещо за вените ви. „Упражненията винаги са полезни за циркулацията“, казва Ким. „Ходенето или бягането може да доведе до по-голямо изпомпване на мускулите на прасеца и повече кръв да се връща в сърцето.“

„Да бъдеш бегач не причинява разширени вени“, добавя Гибсън, въпреки че има противоречия дали упражненията ги влошават или не. “ Компресионните чорапи могат да помогнат за предотвратяване на обединяването на кръв в долната част на краката по време на тренировка. „За пациенти, които не са лекували разширени вени и са в бягство, препоръчвам компресия. Когато приключите с бягането и се охладите, повдигнете краката си “, казва тя.

Мит 5: Разширените вени са винаги видими

Докато разширените вени, които забелязвате, са точно на повърхността на кожата, те се появяват и по-дълбоко в тялото, където не можете да ги видите. "Това наистина зависи от грима на крака", казва Гибсън. „Ако между мускулите и кожата има много мастна тъкан, може да не ги видите. Понякога повърхностните вени са върхът на айсберга и отдолу се случват много неща. "

Мит 6: Стоенето на работа причинява разширени вени

Ако имате работа, която изисква много да сте на крака - например като учител или стюардеса - може да ви безпокоят разширените вени. Но журито все още не знае дали продължителното стоене всъщност причинява разширени вени. „Хората са склонни да забелязват симптомите си на разширени вени повече, когато са изправени или седят“, обяснява Гибсън.

Мит 7: Промяната в начина на живот няма да помогне

Вашият начин на живот е от значение, защото затлъстяването може да влоши разширените вени, а намаляването на здравословното тегло може да помогне за облекчаване на симптомите. Подобряването на физическата активност също е полезно. „Носенето на компресионни чорапи, правенето на упражнения за укрепване на прасеца и повдигането на краката ви може да подобри или предотврати разширените вени“, казва Андрю Ф. Алексис, доктор по медицина, председател на дерматологичния отдел в планината Синай Св. Ню Йорк.

Мит 8: Хирургията е единствената ви възможност за лечение

Единственото налично лечение за разширени вени е бил вид операция, наречена стрипинг, при която вената се отстранява хирургично от тялото. Това вече не е така. Въпреки че тази процедура все още е най-често използваното лечение на разширени вени в световен мащаб, според Гибсън, минимално инвазивните процедури, които не оставят белези, са станали много по-популярни в Съединените щати.

Ендотермичната аблация например включва използването на игла за доставяне на топлина във вената ви, което я кара да се затваря и вече не функционира. Въпреки че процедурата не оставя белег, тя може да бъде болезнена и може да се наложи да се подложите на седация, преди да бъдете лекувани. „Трябва да имате серия инжекции по вената, за да я вцепените; в противен случай не бихте могли да толерирате жегата “, обяснява Гибсън. Може да се наложи да си вземете почивен ден от работа, за да се възстановите, както и няколко почивни дни от фитнеса.

Някои лекарства, наречени склерозиращи агенти, затварят вената, причинявайки дразнене. Други са лепила, които уплътняват вената и не изискват участъкът да бъде номериран. Гибсън и нейните колеги са помогнали да се разработят някои от новите технологии и продукти, използвани за лечение на разширени вени, включително лепила.

По-леките разширени вени могат да бъдат лекувани от дерматолози с неинвазивни подходи, като лазерна терапия и склеротерапия, казва д-р Алексис. „За по-тежки случаи, при които могат да участват симптоми, се препоръчва посещение на съдов хирург за възможности за хирургично лечение.“

Въпреки че лечението на разширени вени означава загуба на някои вени, в тялото ви има много други, които могат да поемат отпускането, обяснява Гибсън. „По-голямата част от кръвния поток във вените на крака изобщо не е на повърхността; това е в дълбоките вени в мускула “, казва тя. „Тези дълбоки вени ... лесно могат да поемат всички вени, които премахваме на повърхността.“

Мит 9: Възстановяването след лечение на разширени вени е трудно

По-новите лечения имат по-бързо време за възстановяване. „Тези процедури могат да бъдат извършени в офис в рамките на 20 до 30 минути без време за възстановяване. Пациентите обикновено могат да се върнат на работа или ежедневни дейности в същия ден “, казва Ким.

Мит 10: Разширените вени могат да бъдат излекувани

Лечението е ефективно, но не е лек, казва Гибсън. Понякога разширените вени могат да се появят повторно след лечението. „Това, което казвам на пациентите си, е нещо като плевене на градина“, казва тя. „Изчистваме всички, но това не означава, че никога няма да изскочи друго глухарче.“