приложения

Йога е една от най-търсените формули за премахване на стреса от упражнения в целия свят. И все пак, влизането в тази поза на Кобра или Крава не винаги трябва да означава да изхвърлите парите си. Благодарение на безбройните приложения за йога за iOS и Android устройства. Любителите на йога вече могат да се насладят на сеанса си във виртуално йога студио. Заедно с предлагането на различни последователности, задълбочени подробности за различни асани и музика в помощ на вашата медитация, различни приложения ви позволяват да създавате индивидуални сесии, за да отговорите на вашите нужди.

Топ 10 йога приложения, които всеки ентусиаст на йога трябва да знае:

1. Йога студио:

Експанзивно приложение с впечатляващ набор от асани и готови класове, това ви позволява да създадете клас в синхрон с вашите нужди. Предварително проектираните класове са само на едно докосване, което ви позволява да изберете този според вашето ниво - начинаещ, среден и напреднал. Приложението предлага разнообразни класове, всеки от които се различава по отношение на фокус, продължителност и способности. Накратко, универсално приложение, създадено да отговаря на нуждите на всеки йоги!

Цена: 190 INR

2. Ежедневна йога:

Едно от най-креативните и изчерпателни приложения за йога до момента е приложението Daily Yoga, което се предлага безплатно и в режим на платени разширения. Можете да изпробвате петте безплатни сесии, преди да платите за разширенията. Всяка сесия, асана и всички останали аспекти на йога са напълно декодирани и дешифрирани по най-прост начин, което позволява дори на начинаещ да получи бързо йога. Опитайте различните тренировки, изобразени от инструкторите в успокояващ музикален фон, според нивото на трудност.

Цена: Безплатно за 5 сесии [Плащане за разширения]

3. Джобна йога:

$ 3 не е огромна сума, особено когато получите приложение, което ви позволява да спазвате графика си в удобство. Просто поставете слушалката си пред себе си и оставете приложението да ви води. Състои се от 3 различни упражнения с 3 различни нива на трудност с 3 различни продължителности. 27 сесии за $ 3 - изглежда достъпно!

Цена: $ 2,99

4. Универсално дишане:

Това приложение за йога е за тези, които искат да се отпуснат, да се отпуснат и подмладят с йога. Направете правилния баланс в живота си чрез управлявана релаксираща медитация с това приложение. Курсът е прогресивен и можете да завършите сами след овладяване на всяко ниво за определен период от време. Накратко, можете да спечелите стреса си и да намерите нов човек с това приложение.

Цена: $ 4,99

5. Yogify:

Името казва всичко. Едно от най-добрите безплатни налични приложения за йога, това е съкровище от 275 плюс асани. Можете да персонализирате сесията с избраната от вас музика. Тя ви позволява да се свързвате с други йоги, които притежават Yogify. Изпробвайте 35-те безплатни сесии, преди да платите минимум $ 1,99 за един клас.

Цена: Безплатно за 35 сесии [Платете $ 1,99 за един клас, $ 9,99 за цялата програма]

6. All-In приложение за йога:

Йогите от всяко ниво могат да се възползват от помощта на това приложение за йога за iOS и Android. Инструмент, еднакво обичан от йогите с различни способности, е изчерпателен с 300+ асани, 30 дихателни тренировки и 25 предварително проектирани програми. Можете дори да го персонализирате според вашето тегло, възраст, пол, продължителност на тренировката и нива на фитнес. Дори ви позволява да проследявате напредъка си, повишавайки морала си в процеса.

Цена: $ 1,99 за Android, $ 9,99 за iOS

7. iYoga +:

Това е приложение за iOS, което има нулеви разходи. Той има предварително проектирани, записани видеоклипове, които ви позволяват да вземете уроци безплатно с първоначално изтегляне. Трябва да платите прилична сума, ако искате допълнителни класове. Платените и неплатените версии са доста сходни, като последните не пропускат твърде много функции.

Цена: 120 индийски рупии

8. Просто йога:

Това е йога - навътре и навън. Имате както платени, така и безплатни версии на това приложение. Тя ви позволява да персонализирате настройките на класа според вашите нужди. Независимо дали става дума за инструкции, асани или звуци, можете да изберете комбото, което искате. Започнете тренировката от самото начало или асаната по ваш избор. Инструкциите са ярки и подробни. На потребителите се напомня да се отпуснат и да дишат правилно по време на цялата сесия. Въпреки че безплатната версия ви дава цял клас, тя не позволява достъп до по-високи нива. Ако сте начинаещ в йога, опитайте ръцете си в безплатната версия, преди да инвестирате в платената.

Цена: $ 2,99, безплатно за просто йога безплатно

9. Самолетна йога:

Честите летци вече могат дори да се насладят на йога, докато са в полет, и това също по неудобен начин. Това приложение, предназначено изключително за iOS, предлага около 24 асани с допълнителни инструкции. Позволява ви да се отдадете на здравословно пътуване без стрес. Бонусът - Стратегии за Zen-Like Air Travel - наистина разтърсва! С 24 пози, това е малко по-скъпо в сравнение с други приложения.

Цена: $ 1,99

10. Йога за отслабване:

Загуба на тегло - това е една от ключовите причини хората да правят йога в наши дни. Вече можете да го направите в уюта на вашия дом с това страхотно приложение Hatha Yoga. Тя ви дава достъп до предварително разработен план за йога, който помага за изгаряне на мазнини и тонизиране. Предлага се за начинаещи, средно напреднали и напреднали йоги.

Цена: $ 4,99.

Какво чакаш? Разточете постелката си и започнете да използвате тези йога приложения за iOS и Android, за да започнете здравословна рутинна тренировка.

Това са нашите любими приложения, които ще ви помогнат да запазите йога практиката си жива, у дома или в движение. Кое е любимото ви приложение за йога? Споделете вашите виждания с нас в раздела за коментари.