Това не са фризерните вечери, които майка ти е правила.

замразени

Замразените храни непрекъснато могат да получат лоша репутация, че са меки, а всъщност не толкова здрави. Говоренето за твърде много натрий или ниско съдържание на хранителни вещества предпазва хората от замръзналата пътека. Но сега, повече от всякога, храните, които можете да съхранявате у дома за по-късна употреба, могат да направят или нарушат седмичния ви план за хранене, а бягането до хранителния магазин или спирането от заведение за бързо хранене може да не е възможно в района, където живеете.

Въведете: Тези здравословни замразени ястия, които всъщност ще искате да ядете. Те са идеалното оправдание да пропуснете готвенето за през нощта. Помислете за това: Изпиването на чаша вино и релаксирането за вечерта звучи много по-добре от готвенето на пот, особено след като сте останали у дома цял ден. Ако все още искате да се почувствате някак продуктивни, ние сме включили и няколко комплекта замразени ястия с минимално време за подготовка, които са супер вкусни и здравословни.

Sweet Earth е базиран в Калифорния производител на органични храни, който може да се счита за нирвана на природолюбителя. Всичко в техния състав е на растителна основа и вкусно. Все още може да не е име на домакинство, но с бестселъри като Vegan Veggie Lover's Pizza, няма да мине дълго, докато не ги видите във всеки магазин за хранителни стоки, замръзнал.

Този пай е приготвен с множество вегетариански съставки, които го правят с високо съдържание на витамини и фибри. Също така е идеалното решение за почивка за готвене в средата на седмицата.

Ако не вярвахте в силата на карфиола, сега ще повярвате. Създадено от майка, чиито деца са родени с целиакия, всяко хранене от CAULIPOWER е без глутен и питателно. Вместо да бъдат пържени, тези пилешки предложения се пекат във фурната и се покриват с оризово брашно и карфиол. Ако търсите вкус на ниво бързо хранене със здравословен удар, това е всичко.

Ако сте любопитни да започнете растителна диета, но не знаете откъде да започнете, разгледайте Purple Carrot. Програмата за доставка на комплекти за хранене се гордее, че е 100% на растителна основа. Най-страхотното в него е, че всяко хранене гарантирано има вкус. Според Purple Carrot, "На планетата има над 20 000 ядливи растения." Това ви оставя с много наистина вкусни възможности.

Ако дадена компания се управлява от практикуващи кардиохирурзи, по-добре вярвайте, че ще има някои опции за здравословна храна. Тази баничка е най-добрият заместител на бургер, направен да бъде веган и кошер. С повече от 100 положителни отзива за Amazon, ние сме уверени, че тази баничка ще задоволи най-лошия ви жаден късен вечер.

Ако пътувате по пътеката със замразена храна, това е така, защото вероятно се оказвате твърде заети да готвите - и това е добре. Портобело и козе сирене на Evol Bowl за равиоли е идеалното бързо хранене, което не изисква почти никакви настройки, но осигурява тонове ползи, свързани със здравето.

Мислихте ли, че сме забравили за закуската? Безглутеновите замразени вафли на Kashi's Berry Bliss са забавен и лесен начин да убедите децата си, че ядат нещо забавно - дори и да не осъзнават многобройните ползи за здравето. Вафлите се приготвят със суперхрани като киноа, плодове и цвекло, които съдържат само 8 грама мазнини. Замразените вафли обикновено са завладяващ начин да включите ястия, богати на хранителни вещества, в диетата на вашето семейство.

Без ГМО и абсолютно вкусно, това ризото от тиква с тиква е идеалният акомпанимент на всяко хранене. Той има само 100 калории, така че го третирайте като гарнитура или го залейте с любимия си протеин. Идеален е и като междинна закуска, ако сте в настроение.

От 80-те години Amy's Kitchen доставя органични и не-ГМО замразени храни. Счита се за стандарт в готвенето без глутен. Направена от органично пшенично брашно и пълнена със сирене рикота, тази купа е кошерна, подходяща за вегетарианци и нещо, на което ще се радва цялото семейство.

Произведени от ферми, където животните се отнасят внимателно, продуктите на Applegate не са ГМО и произхождат от животни, хранени с вегетарианска или тревна диета без консерванти. Сертифицирани без глутен, тези колбаси за закуска са бърз начин за приготвяне на закуска, когато сте в движение.

Създаден от двама братя и сестри от Коста Рика, Veestro е изцяло за перспективите за живота на pura vida. * Професионален съвет: pura vida е начин на живот, който включва здравословна храна и положителни практики за психично здраве. * Ако създателите влагат добри вибрации в диетата си, ние сме готови за всичко. След като сме продали над два милиона абонаменти за доставка на растителна основа, които обикновено отнемат по-малко от пет минути, ние смятаме, че това е услуга за един комплект за хранене, която трябва да разгледате.

Никога не сте чували за ронни рончета? Те са бърз и лесен начин за включване на растителни протеини във всяко хранене. Помислете за такос или спагети. С предимно добри отзиви, това универсално замразено ястие е задължително за всеки фризер.