Диета. Лично аз го смущавам, както и много хора по света. Но това не означава, че не се опитваме. Разбира се, някои от нас се опитват да ядат по-малко и да спортуват повече, а някои хора скачат на всякакви модни диети, винаги с надеждата да намерят чудо, което води до бързо отслабване с малко усилия. В резултат на това има доста луди идеи за диета през последните няколко века, ето десетте най-странни диетични метода, за които сме чували.

най-луди

Снимка Via Angelsk [Flickr]

Дъвчещата диета

Дъвчещата диета е популяризирана в ерата на Едуард от Хорас Флетчър. Той вярваше, че дъвченето позволява храната да се абсорбира правилно в тялото. Недостатъчното дъвчене би довело до запек и ще запуши храносмилателния тракт, каза Флетчър. Той отслабна с 40 килограма само за четири месеца, използвайки диетата, която създаде. Д-р Kellogg беше приятел и фен на Fletcher и той изискваше пациентите в санаториума му да участват в дъвчещата диета, както и в различни други методи за отслабване.

За да се приложи правилно дъвчещата диета, човек трябва да дъвче всяка хапка над 32 пъти, което отнема приблизително 30 секунди. След като дъвченето приключи, човекът накланя главата си назад и позволява на храната да се стича по гърлото им. Всичко, което все още е твърде голямо за поглъщане, трябва да бъде изплюто. Желанието да ядете неща вероятно намалява след период на тази диета, така че това работи, тъй като започвате да ядете по-малко храна.

Възможните нежелани реакции могат да включват: Болна челюст. Много по-дълго време на хранене. Раздразнени и отвратени приятели.

Диетата на тения

Ако ядете за двама и не сте бременна, може би е време да си вземете втора уста в корема. Тения може със сигурност да ви помогне да изядете цялата тази излишна храна. Около началото на века тези малки паразити се продаваха под формата на обикновени хапчета, за които се твърди, че ви помагат да изхвърлите сантиметри от кръста си. Не е сигурно дали тези хапчета всъщност са имали живи тении или те са просто поредният продукт със „змийско масло“, но това, което е сигурно е, че хората умишлено са използвали тениите като метод за отслабване. Жокеите са сред многото хора, за които се твърди, че са използвали тении като диета.

Възможните нежелани реакции могат да включват: Добре, ако имате червей в стомаха, който може да причини гадене, главоболие, инфекции и диария. Органите на някои хора са блокирани от яйцата и това може да доведе до смърт. Няма доказателства, че тениите всъщност помагат на хората да отслабнат, така че цялото преживяване може да е за нищо.

Диетата на спящата красавица

Не можете да ядете, докато спите. Така че естествено, ако се успокоявате с дни и пренебрегвате да се храните в резултат на това, тази гладна диета може действително да работи за вас. Елвис беше привърженик на този метод за отслабване към края на живота си, а диетичният метод беше популярен и в Долината на куклите.

Възможните нежелани реакции могат да включват: Силният махмурлук на хапчета може да ви остави с главоболие, гадене и умора. Освен това неправилното успокояване може действително да ви убие и гладът също.

Диетата на зрението

Ако храната ви изглежда отвратителна, по-малко вероятно е да я ядете. Макар че това със сигурност е вярно, не е достатъчно да се направят очилата за диета по-малко глупави. От препоръките, които прочетох, очилата ви карат да се чувствате спокойни, докато продължавате ежедневната си рутина, но те не ви помагат да отслабнете много. Джони Деп е голям фен на сините очила, въпреки че е трудно да се каже дали просто харесва външния им вид или всъщност усеща ефектите от цвета на лещите.

Възможните нежелани реакции могат да включват: Прилича на отрепка в големи сини очила. Възможни проблеми със зрението след продължително излагане на очилата.

Измиване на килограмите

Ако се къпете всеки ден, може и да отслабнете, докато го правите, нали? Това е теорията зад диетичните сапуни Aoqili. Тези сапуни съдържат водорасли, които ще проникнат през кожата и ще разградят мазнините. Изглежда, че няма доказателства, че този продукт работи, дори няма фалшиви препоръки.

Възможните нежелани реакции могат да включват: Някои хора са имали алергични реакции към съставките на сапуна.

Телбод за уши

Телбод за уши е точно това, което подсказва името му, пробивате хрущяла на вътрешното си ухо и уж потиска апетита ви. Можете да го оставите само в продължение на шест седмици до три месеца, защото след като тялото ви свикне с основата, то ще загуби своята ефективност. Въпреки че много хора твърдят, че този метод за отслабване е много ефективен, дори неговите поддръжници не могат да се съгласят защо. Най-честото обяснение включва сходството на пиърсинга с акупунктурата.

Телбодът за уши е незаконно във Флорида и други щати са регулирали практиката, за да помогнат за намаляване на броя на причинените от него инфекции.

Възможните нежелани реакции могат да включват: Е, от една страна, ще имате скоба в ухото си, което може да е малко болезнено. На второ място, можете да получите инфекция, която може да ви разболее тежко. Също така е възможно да получите увреждане на нервите, когато процедурата е извършена неправилно.

Диетата с памучни топки

Диетата с памук е точно това, което звучи, ядете памучни топки. Някои хора ги ядат сухи, а други първо ги накисват в желатин. Очевидно идеята е, че памучните топки са нискокалорични, но много засищащи, така че няма да искате да ядете нищо, което угоява. Памучните топки също са с високо съдържание на фибри, което се смята за добре за вас - докато не осъзнаете, че това не е от фибрите, от които се нуждаете във вашата диета.

Възможните нежелани реакции могат да включват: Изключително скучни, сухи и отвратителни ястия. Липса на необходимите витамини и други хранителни вещества. Основни проблеми с храносмилането.

Диетата на кръвната група

Теорията на диетата за кръвна група е, че всяка кръвна група има набор от храни, най-подходящи за нея и ако се храните според кръвната си група, ще отслабнете. Предполага се, че човек с кръв от тип А трябва да бъде вегетарианец и да медитира, докато тези с кръв от тип О трябва да елиминират зърнените храни от диетата си и да правят аеробика.

Възможните нежелани реакции могат да включват: Тази диета може да изглежда безобидна, но в зависимост от това коя кръвна група имате, препоръчаната от вас диета може да се съсредоточи около вредната за вас храна. Например, много хора са с непоносимост към лактоза, но на всеки с кръв от тип В се препоръчва да приема много млечни продукти - това може да причини много проблеми. Освен това на хората с кръв от тип А се казва да ядат много пшеница, но ако някой има непоносимост към глутен, това може да бъде опасно.

Диетата на Алилуя

Снимка Via Wonderlane [Flickr]

Диетата на Алилуя изисква да се ядат храни, специално споменати в Битие, глава 1, стих 29. Тези храни са изцяло натурални, веган, сурови храни. Разбира се, в Битие, глава 9, стих 3, Бог премахва тези ограничения, но диетата Алилуя пренебрегва това.

В диетата е позволено да се готви само 15% от дневния прием на храна на човек. Освен основната диета, планът препоръчва упражнения, почивка, слънце и премахване на стреса. Изглежда съвсем естествено, че всеки, който упражнява, отпуска и яде веган, ще отслабне, независимо дали Бог го е диктувал или не.

Възможните нежелани реакции могат да включват: Както всички вегански диети, човек трябва да бъде много внимателен, за да приема дневния си прием на протеини, витамини и минерали. Освен това, тази диета е предимно здравословна, въпреки че може да дразни приятелите ви.

Диетата на пещерния човек

Тази диета се нарича още палеолитна диета, тъй като фокусът се основава на храната, достъпна за пещерните хора през ерата на палеолита, преди около 10 000 години. Този период от време е бил преди развитието на селското стопанство, така че растенията, достъпни за тези, които се хранят с диета, са предимно тези, които са достъпни за събирачи и ловци. Храната обаче може да се готви, защото това е било обичайна практика през онази епоха. Повечето участници ще бъдат ограничени до постно месо, риба, зеленчуци, плодове, корени и ядки. Зърнените храни, млечните продукти, солта, рафинираната захар, маслата и бобовите растения са строго забранени.

Възможните нежелани реакции могат да включват: Диетите може да имат трудности да получат дневния си прием на калций, но освен това не е опасно. Повечето ресторанти предлагат храни, които биха се вписали в този хранителен план - пържоли, салати и т.н.