от невероятни факти 18 март 2019 г., 16:58 6.2k Преглеждания Изключени коментари за 10 невероятни истории за отслабване, които не спират да мотивират хората!

спират

Постоянството е основният елемент, когато става въпрос за загуба на тегло. Без последователност в рутината, никога не е лесно да влезете във форма. Има много хора, които със своята упорита работа и решителност са променили пълната си физическа идентичност. Представяме ви 10 такива невероятни истории за отслабване, които не спират да мотивират хората наоколо!

1. Jung Da-Yeon е корейска майка, която на 47 години амбициозно стартира „синдром на momjjang (гореща мама)“ и мотивира домакините в Източна Азия да влязат във форма. Тя имаше невероятна трансформация със строга диета и упражнения.

Юнг Да-Йон беше на 46 години, когато се превърна в глобална сензация през 2008 г. Южнокорейската майка на две деца не винаги беше експерт по фитнес, какъвто е днес. Тя беше 154 кг и не беше много запалена да бъде годна.

След като Юнг превърна фитнеса в част от живота, тя свали 44 килограма само за 3 месеца и се превърна в сензация за една нощ. Тя стана популярна фигура на корейската култура и започна да я наричат ​​често „momjjang ajumma“, което в превод означава „леля с поразително тяло“ на английски.

Jung Da-Yeon също е представен в игра на Wii, наречена Wii Figureobics. Кредит за изображение: Kotaku

Популярността на Юнг бързо се разпространи и в други азиатски страни. Тя стана фитнес мотиватор и инфлуенсър в Япония. През 2004 г. тя се появи в NHK, националната обществена организация на Япония. Тя също стана автор на книги за диети и книгите й станаха бестселъри. Втората й книга, Momjjang Diet Premium, е продадена в над 200 000 копия само за две седмици. Тя беше включена и в Wii Figureobics, фитнес игра, пусната от Wii през 2010 г.

С невероятната си трансформация тя започна феномен, известен като „синдром на momjjang“, което в превод означава „синдром на горещата мама“. (12)

2. Пол Джонатан Мейсън някога е имал максимално тегло от 980 фунта. През 2014 г. той тежи 308 паунда, обща загуба на тегло от 670 паунда. Отстраниха му още 150 кг отпусната кожа, за да увеличат подвижността.

Като бившият, най-тежкият човек в света, Пол Джонатан Мейсън имаше труден живот. Той тежеше 980 кг в своя връх. Англичанин, Мейсън е роден през 1960 г. Тъй като е бил подложен на малтретиране в детството си, той е намерил начин да се справи с емоционалните си проблеми с храната. Когато теглото му непрекъснато се увеличаваше, а здравето продължаваше да се влошава, той се обърна към Националната здравна служба за стомашно-байпасна операция.

Мейсън трябваше да чака 10 години, преди да получи одобрението за операция. След две години консултации, Мейсън претърпя операция за байпас на стомаха и успя да хвърли 650 кг. Пет години след операцията той тежи 159 кг. Но излишната кожа, останала по тялото му, го затрудняваше да извършва ежедневни дейности.

И така, той имаше друга операция за премахване на 75-99 кг излишна кожа. Това му даде по-добра мобилност и способност да спортува. През 2014 г. той тежи 310 lbs с обща загуба на тегло 670 lbs, тъй като за пръв път започна пътуването си. През 2015 г. той имаше допълнително намаляване на излишната кожа с 49-60 кг. Към март 2017 г. теглото му е 280 кг и той е почти неузнаваем! (източник)

3. Бивш 630-килограмов мъж на име Дейвид Смит отслабна с 400 килограма и претърпя невероятна трансформация. Той продължи да стане сертифициран личен треньор чрез ACE!

Дейвид Смит е израснал като всяко друго дете - спортува много и винаги е висял на люлките. Но когато беше на около седем години, родителите му забелязаха, че нещо тревожи Дейвид. Изглеждаше депресиран и спря да излиза от къщата.

По-късно Дейвид разкри, че е бил малтретиран от първия приятел, който някога е създал. „Това ме накара да се отклонявам от хората и изобщо да не им вярвам. Обърнах се към храната, защото това ме зарадва “, добави по-късно той. Към 24 Дейвис тежа 630 паунда. Теглото го накара да загуби надеждата да се радва или дори да живее живот.

Дейвид Смит (вдясно) с треньора си Крис Пауъл (вляво). Кредит за изображение: ABC News

Тогава в живота му влезе Крис Пауъл, фитнес експерт. Дейвид се свърза с него в Good Morning Arizona, за да му помогне да загуби 400 килограма. Дейвид започна хранене с въглехидрати и успя да загуби 40 килограма през първия месец.

След това Дейвид трябваше да премине през две операции, за да премахне излишната плът от тялото си. Следвайки рутината, зададена от неговия треньор Пауъл, Дейвид загуби зашеметяващите 400 килограма и започна да изглежда съвсем различно. Той стана по-уверен и в процеса той и Пауъл станаха много близки приятели.

Дейвид беше включен в програмата на TLC „650-фунтовата дева“. Способността му да отслабне 400 килограма без никаква операция беше аплодирана от мнозина. Той стана сертифициран ACE личен треньор и прекарва живота си с приятелката си. Но той все още имаше някои проблеми, които го накараха да се обърне отново към храната. Той си върна част от теглото, но е категоричен, че ще го отслабне още веднъж и завинаги, този път. Дейвид Смит е пример за твърда решителност. Той казва: „За съжаление паднах, но знам, че мога да се кача обратно.“ (12)

4. Джейми Морган поглъщаше храната, предназначена за двама-трима души наведнъж. Нейното постоянно увеличаване на теглото я караше да се чувства депресирана през цялото време. Тогава тя реши да промени живота си завинаги и загуби 210 килограма. Удивителната част е, че тя продължи да участва в състезание по фигури!

Джейми Морган беше 368 килограма, когато за първи път реши да отслабне за здравословен живот. В интервю тя припомня, че в McDonald’s тя би направила голяма поръчка за себе си под предлог, че поръчва за цялото семейство. Тя би поръчала „два двойни чийзбургера, една четвърт паунд със сирене, супер големи, една пилешка McNuggets от девет парчета и една поръчка бисквити с шоколадов чипс“ с диетична кола. Тогава тя отиваше в ъгъла и започваше да яде.

Дойде време, когато Джейми напълно се оттегли от социални събирания. Тя се отказа от партита, събития, събирания и дори промоции по време на работа. И когато близък приятел я накара да осъзнае, че може да е в депресия, тя реши да промени живота си.

Трансформацията на Джейми Морган за отслабване. Кредит за изображение: HuffPost

Тя започна с консултиране и започна да се обучава за диетата и упражненията. Добрата диета и упражненията скоро станаха част от нейния живот. Четири години по-късно тя успя да свали 210 килограма. Тя остави корпоративната си работа от девет до пет и започна собствената си практика за коучинг по здравословен начин на живот. Тя придоби толкова голяма увереност и започна да обича тялото си, че получи увереността да участва в състезание по фигури. (източник)

5. Йордан Тирекидис, някога известен като най-тежкият мъж в Австралия, шокира света с трансформацията си, когато загуби почти 440 кг завинаги благодарение на строгата си диета, упражнения и психически режим.

Джордан Тирекидис шокира света с невероятната си трансформация. Той е загубил над 440 кг с помощта на хипнотерапия - това е чрез средата на хипнозата. През 2012 г. Йордания тежеше 683 кг. Здравето му се влошаваше и отслабването беше единственото средство за спасяване на живота му.

След това се срещна с мотивационен говорител и гуру за хипноза Марк Стивънс. Той направи драстична стъпка, като напусна семейния си бизнес и стария си живот и отиде да остане в здравната база на Малката гора на г-н Стивънс. Хипнозата и медитацията стават част от ежедневието му за укрепване на ума му. Започна да тренира ежедневно. За да бъде по-свикнал с това, което яде, Йордания започна да отглежда собствени зеленчуци и се научи да готви.

Със своята всеотдайност и упорита работа той слезе от дрехи с размер 9XL- до XL. Той е решен да не напълнява повече в бъдеще. Трябваше да се подложи на операция за премахване на излишната кожа и плът, а също и да повдигне пъпа. В резултат на операцията той получи 200 шева. Той описа своята трансформация като: „Беше като да стоиш на дъното на връх Еверест и да се катериш с прашки. Направих го по трудния начин. Сега съм на върха, гледката е добра. " (източник)