22 юни 2018 г.
Тази публикация може да съдържа партньорски връзки за продажби. Моля вижте моята пълна политика за разкриване за детайли.

Тези Топ 8 рецепти за алергична вечеря са лесни за приготвяне и имат прекрасен вкус! Те използват прости съставки, които съдържат много вкус!

Не забравяйте за да вземете своето БЕЗПЛАТНО копие на Топ 8 рецепти за вечеря без алергии за електронна книга за готвене в долната част на публикацията!

рецепти

Срещнах толкова много хора чрез групи за подкрепа на алергии, които трябва да се справят с алергията към толкова много различни неща.

Често се чувствам благодарен, че се справям само с шепа хранителни алергии.

Може да е толкова поразително да бъдете алергични към толкова много храни, така че исках да събера група рецепти, които имам, които не съдържат Топ 8 алергии, с които хората се сблъскват.

Рецептите по-долу са без глутен, млечни продукти, яйца, фъстъци, ядки, черупчести мекотели, риба и соя.

Те също се случват с невероятен вкус ! Всички те са рецепти, които естествено не съдържат топ 8 алергени или изискват само някои малки ощипвания.

Това ми помага да чувствам, че храня семейството си с по-„нормална“ храна, с която са били свикнали преди хранителни алергии.

Моля, оставете коментари по-долу или ми изпратете бързо съобщение, ако имате други хранителни алергии, които не са изброени в топ 8 и аз със сигурност ще намеря някои рецепти, които работят и за вас.

Надявам се тези рецепти да ви харесат толкова, колкото и семейството ми!

Бях толкова развълнуван, когато за пръв път се натъкнах на идеята за бавно готварски фахитас. Гений!

Мексиканската храна е толкова чудесен кандидат за бавната печка, тъй като типичните съставки в мексиканската храна имат невероятен вкус за начало.

Тази супа от бял боб се появява редовно на масата за вечеря в нашата къща. Обичам го, съпругът ми го обича и най-важното е моето малко дете! Той е топъл, кремообразен и супер лесен за приготвяне.

Кюфтетата без глутен, без млечни продукти и без яйца са невероятни! Отнема само около 10 минути кюфтетата да се съберат и след това се пекат 20 минути.

Домашно приготвените кюфтета за 30 минути означава, че това току-що се превърна в едно от любимите ми отивания на бързи ястия за натоварени седмици!

Тук съм, за да ви кажа, че Фалафел е нещо, от което се нуждаете в живота си! Той е пръснат от вкус и има хрупкава отвън и мека отвътре, което просто го прави толкова вкусен.

Сервирайте това върху любимия си пита хляб, с малко киноа, или просто го яжте от само себе си. Толкова е добре!

Не можех да повярвам колко лесно се събра тази рецепта за мексикански боб и ориз и почти винаги имам под ръка необходимите съставки.

Всичко, от което се нуждаете, е малко варен ориз, черен боб, лук, чесън, домати, лайм, малко веганско масло и подправки. Супер лесно и супер здравословно.

Бях толкова щастлива от това как се получи тази рецепта за овчарски пай. Това е кремообразна, месна и най-добрият вид комфортна храна.

Наистина най-добрата част от цялата рецепта е, че това е вкусно ястие, подходящо за алергии, което мога да почувствам добре при храненето на семейството си!

Трябва да призная, че бях скептик на бургери с черен боб, но УАУ доказах, че греша! Не можех да повярвам на вкуса, дошъл от тези бургери!

Те са хрупкави отвън, меки отвътре и пръсват от вкус.

Тази пилешка салата от авокадо е толкова лесна за приготвяне, супер здравословна и изключително вкусна!

Сервирайте върху малко чипс, за да направите начос, или между малко хляб, за да направите сандвич, или дори просто всичко самостоятелно.

Това говеждо и бобено чили без глутен беше вкусно! Точно това търсех в едно добро традиционно чили.

Удивително е съчетано с моите кифли с царевичен хляб и може да се използва като основа за приготвянето на различни видове уникални рецепти за чили.

Енчиладите са едно от любимите ми ястия някога! Мисля, че една от най-големите причини е заради соса от енчилада.

Бих могъл да го ям на лъжица! Така че представете си колко се развълнувах, когато попаднах на идеята за супа от енчилада. Мога да ям сос от енчилада на лъжица и мъжът ми да не ме гледа странно!