Code Pink Boot

ЗИМНИ РАБОТИ!

ЕЛЕ ПРИСЪЕДИНЕТЕ СЕ С НАС за ободряваща тренировка на открито! Не се изискват маски, тъй като поддържаме социалното дистанциране. Представете си спокойствието, че сте навън, и еуфоричното усещане за гледане към небето, докато се разтягаме и дишаме на чист въздух! Срещаме се на закрито, ако времето е ужасно! Поради Covid 19 Rest

подробности

Какво представлява Code Pink Boot Camp

Какво представлява Code Pink Boot Camp

Какво представлява Code Pink Boot Camp

CODE PINK BOOT CAMP е фитнес клас на открито, предназначен за жени! Този лагер търси жени, които искат да загубят 30 - 65 килограма мазнини! Тази сесия е идеална за тези с ограничения на коляното, бедрата, гърба. има

Code Pink Boot Camp взе пауза, но ВРЪЩАМЕ СЕ! Кетъринг сега за жени на 40, 50, 60 и 70 '

CODE PINK BOOT CAMP е фитнес клас на открито, предназначен за жени! Този лагер търси жени, които искат да загубят 30 - 65 килограма мазнини! Тази сесия е идеална за тези с ограничения на коляното, бедрата, гърба. има

Code Pink Boot Camp взе пауза, но ВРЪЩАМЕ СЕ! Кетъринг сега за жени на 40-те, 50-те, 60-те и 70-те години! Знаем, че телата ни се променят с годините и понякога хормоните поемат, ние сме тук, за да ви помогнем да върнете тялото си обратно!

Очакваме Ви с нетърпение!

Малки групи, така че е като лично обучение в групова обстановка, тъй като вземаме предвид ВАШЕТО тяло при проектирането на всяка тренировка.

Code Pink Boot Camp започва през 2008 г. и бързо нараства от един лагер до 30 лагера в Orange County, CA, Portland, OR, Phoenix, AZ, Denver, CO и Katy, TX. Процъфтяваща програма, специализирана в женски групови упражнения за жени от всички нива на фитнес, възраст, форма и размери, е помогнала на много, много жени!

Code Pink Boot Camp Oregon е програма, при която получаването и ПРЕСТОЯВАНЕТО В ФОРМА е забавно! Тренировките са само 45 минути! Очаквайте скоро. повече часове и места за тренировки, фитнес зали, програми за хранене, класове за здравословно готвене, семинари и обиколки за пазаруване на хранителни стоки!

Нашият фокус е да помогнем на жените да насочат своите специфични нужди и да постигнат това, което са сметнали за невъзможно. Чрез Code Pink Boot Camp можем да помогнем на жените да създадат балансиран начин на живот, който ще допринесе за нейното дългосрочно физическо и емоционално здраве, растеж, независимо в какъв етап от живота е тя, като я стимулираме през цялото време

МОГА ЛИ ДА ГО НАПРАВЯ?

Какво представлява Code Pink Boot Camp

Какво представлява Code Pink Boot Camp

Дори и да сте извън форма

Code Pink Boot Camp!

Този лагер е насочен към жени, които имат 30 - 60 lbs или повече излишни телесни мазнини за освобождаване и вече не могат да тичат и скачат.

  • Всяка сесия е изпълнена с разнообразни тренировки. всичко проектирано за вашите нужди! Може да се насладите на фитнес схеми, силова тренировка

Дори и да сте извън форма

Code Pink Boot Camp!

Този лагер е насочен към жени, които имат 30 - 60 lbs или повече излишни телесни мазнини за освобождаване и вече не могат да тичат и скачат.

  • Всяка сесия е изпълнена с разнообразни тренировки. всичко проектирано за вашите нужди! Може да се насладите на фитнес схеми, силови тренировки, разнообразие от леки кардио тренировки, пилатес, стречинг на базата на йога и др!

Редовната инвестиция е $ 10 на клас за 4-седмична сесия. През есента можете да видите различни сесии, не всички 4-седмични.

Можете да получите солидни, измерими резултати с вашата тренировка и хранителни насоки!

  • Насладете се на нещо повече от тренировка! Ще работим с вас, за да ви държим на път и мотивирани да постигнете целите си.

Вашият успех е нашата цел

Какво представлява Code Pink Boot Camp

Вашият успех е нашата цел

КОД ЛИГЕР ЗА РОЗОВО ОБУВКА предлага изключително фитнес изживяване, обслужвано от жени от 40 до 70 години. Разбира се, ако сте по-млади или по-големи, все още можете да се присъедините към нас! Където и да сте в живота, винаги ще се чувствате насърчени, никога няма да се чувствате изоставени или сякаш чакате някой друг.

Ангажираността и последователността на Boot Camp са ключови за getti

КОД ЛИГЕР ЗА РОЗОВО ОБУВКА предлага изключително фитнес изживяване, обслужвано от жени от 40 до 70 години. Разбира се, ако сте по-млади или по-големи, все още можете да се присъедините към нас! Където и да сте в живота, винаги ще се чувствате насърчени, никога няма да се чувствате изоставени или сякаш чакате някой друг.

Ангажираността и последователността на Boot Camp са ключови за постигане на желаните резултати!

Постигнете това, което смятате, че е невъзможно! Присъединете се към лагер за фитнес обувки и тренирайте с други кемпери на Code Pink Boot, които го правят днес!

Разбираме, че промяната на фитнес навиците е трудна. Нашата цел е да ви помогнем да се впуснете в тази промяна във фитнеса, така че тя да се отдели от това, което сте. вие, за когото работите! Всичко започва с първата ви стъпка! Регистрирайте се днес за първия си лагер за фитнес обувки!

Ние вярваме, че ако практикувате здравословни навици, ще можете да постигнете здравословен начин на живот.

Нека Code Pink Boot Camp да ви покаже как!

Сега. Постигнете онова, което смятате, че е невъзможно, с Code Pink Boot Camp!

Регистрирайте се за вашата фитнес програма днес!

Хранителни консултации и

Предлагат се и планове за хранене!

сега е моментът да влезем в по-добра форма

Абонирай се

Социални

Свържете се с нас

Codepinkbootcamp

23550 Southwest Pine Street, Sherwood, Орегон 97140, САЩ

Часа

05:30 - 17:00

05:30 - 17:00

05:30 - 17:00

Понеделник - петък: 6:00 - 20:00

Събота - неделя: 7:00 - 18:00

За собственика/обучителя

Кристина Люси

Кристина започва кариерата си във фитнеса като аеробен инструктор през 1983 г. Все още в тийнейджърските си години, тя скоро е напреднала до директор по аеробика. Преподаването на групови упражнения винаги е било нейна страст. Тя също стана сертифицирана като личен треньор и сертифициран треньор по бягане. Тя е предлагала уроци по здравословно готвене в дома си и е помагала на хората с техния хранителен план. В началото на 2000-те тя съвместно разработи програмата за сертифициране на Adventure Boot Camp и стартира Code Pink Boot Camp през 2008 г.

Поради различни обстоятелства тя трябваше да затвори Code Pink Boot Camp през 2015 г. През това време Кристина пренебрегна всичко, което знаеше за фитнеса и правилното хранене. Кристина качи 65 килограма нежелани телесни мазнини. Заедно с това дойде артрит в коленете и високо кръвно налягане. Сега на 50-те си години, Кристина отново пуска Code Pink Boot Camp и обслужва жени, на които може да съпреживее. Тези, които се чувстват неудобно в собственото си тяло, тези, които имат болки поради възрастта или нездравословния живот. Тя се насърчава да работи заедно с жените в нейния лагер, за да направи здравословна промяна и да си помага взаимно да намери изгубеното тяло.