Пържени картофи, бургери, студени напитки, сандвичи, пиле, рула с яйца и др. Е, сигурно изпитвате, а сега трябва да ги ядете. Нали ? Ами тези бързи храни очевидно са вкусни за ядене, тъй като ограничават глада ви.

Тази нездравословна храна намалява глада ви, но разширява корема ви. Да, няма да разберете колко бавно и постепенно тънкият ви корем се превръща в мазна кръгла глобусова структура. Е, увеличаването на теглото е много по-лесно, но когато става въпрос за намаляването му, задачата става разочароваща. Намаляването на килограмите закръглени е толкова адски трудно, че в даден момент може да ви се прииска да напуснете изпълнението на задачата.

Винаги не е необходимо да се присъединявате към фитнес зала или да оставяте да ядете любимите си хранителни продукти или да започнете да пропускате ястията. Пропускането на хранене увеличава повече теглото, вместо да го намалява. За да намалите корема си, можете да следвате някои неща, които ще намалят теглото ви бавно и постепенно, но да, заедно с тези неща, определено трябва да правите някои редовни упражнения. За да направите задачата си за намаляване на теглото и да ви помогнем да получите тялото, което искате тук, ние изложихме някои съвети за отслабване за вас.

отслабване
100+ смешни имена на отбори за отслабване

СЪВЕТИ ЗА НАМАЛЯВАНЕ НА ТЕГЛОТО/КАК ДА ИМАТЕ ОТСЛАБВАНЕ-

  • Имайте варова вода два пъти на ден веднъж сутрин и отколкото през нощта.
  • Опитайте се да закусите преди 7 часа. Избягвайте да ядете храна късно вечер.
  • Събудете се рано сутринта и отидете на разходка.
  • Приемайте повече плодове и зелени листни зеленчуци.
  • Пийте лимонов чай ​​вместо чай, приготвен с лъжици захар.
  • Направете диетичен план, който отговаря на вашия хранителен навик.
  • Разбъркайте храната правилно и не бързайте, когато ядете храна.
  • Избягвайте да пиете сладки напитки и напитки.
  • Избягвайте да ядете храна, в която има повече запаси от въглехидрати и мазнини.

Намаляването на теглото еднолично е доста трудно и затова хората предпочитат да правят намаляване на теглото в маса. Хората формират свои собствени екипи и по този начин упражняват и правят плановете си да направят кръглите кореми по-плоски. Екипите се формират според собствените връзки на другия. Екипите могат да се формират, като се имат предвид възрастовите групи, могат да се формират според приятелския кръг, могат да се формират според групите на котешките партита и т.н. Също така е убедително, че собствените имена на екипа трябва да се пазят, така че вашият екип може да бъде разпознат сред всички останали отбори. Имената на екипа могат да се различават в зависимост от възрастовите групи или целта и т.н. Следват някои съвети за запазване на име за вашия екип за отслабване-

СЪВЕТИ ЗА НАМАЛЯВАНЕ НА ТЕГЛОТО/КАК ДА ИМАТЕ ОТСЛАБВАНЕ-

СЪВЕТИ ЗА ПОДДЪРЖАНЕ ИМЕ НА ОТБОРА-

  • Въз основа на имена за възрастови групи - Определено можете да запазите име, което се основава на възрастовата група, от която формирате екипа си. Ако вашият екип има членове, пълни с младежи, името, което можете да запазите, може да бъде като „банда на младежи“ и т.н.
  • Името се базира на вида на упражнението - Всеки екип има различен избор да прави упражнение. Можете да посочите екипа си въз основа на упражнението, което сте готови да направите, за да намалите теглото си. Това може да са „мотоциклетистите“.
  • Поддържане на името на отбора въз основа на любимата храна на вашия екип - Когато човек трябва да намали теглото си, трябва да премине през диета, при която трябва да избягва да яде различните деликатеси, които могат да увеличат теглото му, така че в този случай можете също запазете име на някакъв деликатес като „екип от картофена група“.

Име на екипа за отслабване за работно място

- Ако сте работили за магазин с отстъпки, бихте могли да намалите половината.
- Нетна загуба за счетоводния отдел.
- Подходящ за обвързване за сватбена или смокинг компания.
- Повторно зареждане, Del-eat или No-Spam за ИТ отдела.
- ВВС, конкуриращи се с ВМС, могат да бъдат B-4 и Aft’s.
- Wuthering Weights за литературния отдел или отдел за авторски права.
- Отдолу за машинния отдел

Вероятно сте чували за семена от чиа за отслабване, прочетете пълното ръководство за намаляване на теглото с помощта на семена от чиа.

Забавлението е това, което получавате, когато правите дейност в екип, така че ако се опитвате да намалите теглото си заедно с приятелите си в екип, трябва да запазите смешно име за вашия екип за отслабване, това ще добави повече забавление и смях на вашия забавен екип за отслабване, а също така ще бъдете различно разпознаваеми сред останалите. Така че някои от забавните имена на екипи за отслабване са както следва-

FLASH (годни дами винаги остават здрави) B4 - Чао бабоBelly Acres2 Бързи 2 Яростни
Изберете 2 Загуби Целево без теглоСпасител на корема8 2 Много
Тегло воин Резачки CabooseКоремът е плосъкМного на пържола
Мисия SlimpossibleChubby No More’sПо-добре голВъпреки всичко
Свободно Нарежете CabooseДухна от тебАнонимен
Дебела загубаДебели повечеBod SquadОдит на активите
C.R.E.A.M. (Калориите управляват всичко около мен) Буци маймуниСкулптори за тялоПоне
2 Бързи 2 ЯростниExtreme Makeover - Booty EditionТонери за тялоЛоши момчета на тялото на плажа
Коремни самосвалиБейкър шейкъриBooty FallBad Fat Chuckers
Роден да загубиВръщане на секси обратноРоден да загубиBadunkadunk Busters

Името на името на вашия екип за отслабване трябва да бъде запомнящо се, така че когато другите го слушат, да имат усещането, че да, всъщност работят усилено за намаляване на теглото. Името на вашия запомнящ се екип за отслабване трябва да мотивира другите да намалят теглото си, а също така да им помогне да сформират свои собствени екипи и да ги назоват. Така че някои от забележителните имена на групи за отслабване са дадени по-долу в списъка-

OWL (Текуща загуба на тегло)Операция „Тесен пояс“Резачки CabooseНамаляване
Големи биячиРелейни състезателиКафе вДракон себе си във фитнес залата
Изгонване на големите ни обувки RoadrunnersКалорийни пресиDroopy чекмеджета
Фитнес зала HeroesТече на празноМоже да има Cheezburger?Изпусна го сякаш е горещо
Сърдечни мониториПромяна на мечтатаCandy CrushХвърлете го сега
Пътуване до ЗагубаПроменете теглото сиБлокатори на въглехидратиПиянски понички
Нека загубим кабузаМазнини бластериПретеглянеПич, къде е червата ми?
Малки стъпки на надеждатаМомичета с дебело дъноCell-u-LightИзхвърлете своя ръм
Гладни Гладни хипопотамиДерек и пицата Domino’sУбийци на целулитНамаляващи диви
Господари на фитнес залатаDie LardУбиец на зърнени културиНамаляващи очаквания

Отслабването само по себе си е предизвикателство, така че когато приемате това предизвикателство, за да намалите теглото си, трябва да изберете името на екипа за отслабване, което звучи достатъчно предизвикателно. Дайте на екипа си здраво предизвикателно име на екип и опитайте да го направите, колкото е възможно по-рано. Така че някои от имената на екипите за здравни предизвикателства са както следва-

Няма Mo Junk в da Trunkтой тръсваИзберете да загубитеГроздови очаквания
Кажете „Не“ на отчитането на бомбите за здравословно времеЗащитата на TwinkieЧърчил ДаунсРазбивачи на червата
Тесни обувкиНаблюдателите на талиятаКрайбрежни разрушителиВътре в праха
Извън формаThin to WinДиван КартофиФитнес Родени
Паундови капкомериТежки тежестиАнонимни тарталетиФитнес зала Heroes
Екип GodspeedПроизводители на Hot BodКъдрици за кексчетаХангри жени
Нежни крачетаУнгария ХанаПрестаниСобственици на Hard Rock Ab
The Losemore FamГладни Гладни хипопотамиНарежете CabooseПрехвърляне на храна
MeltawaysФиле-бустерНамаляваща възвръщаемостЗдравни воини
The SlimsОгнени средстваИзчезващи ДамиЗдравословното е новото тънко

В моя друг блог публикувах публикация, наречена кимион за отзиви за отслабване

В днешно време треската на фитнеса е на върха. В надпреварата да бъдат във форма, хората са готови да харчат голям брой долари всеки месец и като причина, поради която повече фитнес зали се отварят всеки ден. Тези фитнес зали обаче не помагат много за намаляване на теглото, което редовното нормално упражнение може да направи. Така че, за да сте във форма, трябва да изберете екип за фитнес предизвикателство или име на група за вашия собствен екип. Различните имена на екипа за фитнес предизвикателства са както следва-

РедукториОръжия за намаляване на масатаПодходящи прасковиFLASH (годни дами винаги остават здрави)
Победа чрез загубаСтриптизьориFitmen под наемГъвкави диви
Jammers за пръстиПечелене на губещиФитнес преследвачиЗа по-добри голи утре
Тонове забавлениеЧудеса за тренировкаФитнес фанатициForever Flab-u-less
Jammers за пръстиТвоята загубаФитнес маниациПриятели с вдигане на тежести
Усукани мехуриИмам мазниниFlab BustersВземете опит за боядисване или боядисване
Победителите по-тънкиДебела яростFlab FightersБогове с горещи бодове
ПонеДебел навесFlab ShrinkersGoGo момичета
Belly AcresДебел до най-силенБез флабПреминаване на разстоянието
Премахване на талиятаПодходящи аватариГладен там, приятелю?Добрите гени са трудни за намиране

Някои други имена на групи за упражнения или отбори са както следва-

Връщане на секси обратноЗагубени, защотоАз не съм дебел, аз съм с големи костиВ рецесия
Кило убийциИзгубени момчетаПостни кралициЖелезни моми
По-силен от вчераЗагубена каузаПо-малко 4 ХранаТой фигурира
Клуб за тренировки на чудовищаИзгубена ми минаПо-малко от вчераДрънкане Кикотене
Духна от тебLovehandle LosersПо-малко да обичамПътуване до Загуба
Подходящи еваториГосподари на фитнес залатаОставете го да се разтопиНежелани бункери
Гъвкави дивиMeltawaysНека загубим кабузаПросто резултати!
Опитано и вкусеноMetabo LightsMini MeesРитни задника си
Той фигурираМаниаци на метаболизмаМинесота изтъняваLean & Mean
Убийци на целулитУма над материятаМинутни мъжеНаклонете се в него

Приемете това предизвикателство за намаляване на корема и вижте каква промяна ще успеете да намерите в себе си. Някои имена на отбори за отслабване са както следва-

Пуснете го сегаPizzaShutМисия SlimpossibleНово измерение
Отбор за отслабванеВсички мъже трябва да диетаПохитители на кифлиНова посока
Разхлабеното тегло се чувства страхотноИзбягвай ДебелияГорни тапи за мъфиниБез извинение нинджи
Ноември, за да си спомним предизвикателството за отслабванеBooty B-GoneНикога по-добърНяма Mo Junk в da Trunk
Предизвикателство за отслабване на FitNutsОсветете сеЧифт-A-бедрата ИзгубениБез претегляне
6:00 ч. T.E.A.M. ОтслабванеМалки стъпки на надеждатаЛовци на ПалеоНищо не е възможно
Годни завинагиГубещиPie MongersNutin ’To It
Изхвърлете своя ръмВикторинаКонтрол на порциитеОперация „Тесен пояс“
Тегло, за да отидаRecord BeatersПаундови капкомериОперация без тегло
Рециклиране на талиятаПреразпределенияПаунд карателиИзвън форма

Заключение

Така че досега вие, момчета, бихте били силно мотивирани, че как трябва да пристъпите напред и да намалите теглото си и да се направите добре и добре. Също така, различните имена на отбори в различни категории като име на екип за здравословно предизвикателство, смешно име на екип за отслабване, завладяващо име на екип за отслабване, име на екип за отслабване във фитнес биха ви помогнали в името на нашия собствен екип за отслабване.