Със склонението на света към природни и билкови лекарства за лесно лечими здравословни състояния, нараства необходимостта да знаете за най-добрите предимства на ексклузивните съставки! Докато някои билкови съставки имат прекомерна сила, когато са пресни, а някои запазват силата, дори когато изсъхнат! Една такава изключителна съставка е сухият джинджифил, наричан иначе и като изсушен джинджифил. Ако се чудите дали сухият джинджифил е полезен за здравето, подправката, известна като Sonth на хинди и Sonthi на телугу и в тази статия ще разгледаме някои невероятни ползи от сух джинджифил за кожата и здравето.

кожата

Какво е сух джинджифил?

Както самото му име уточнява, сухият джинджифил е буквално изсушен джинджифил. Въпреки това джинджифилът трябва да премине през подходящ процес на сушене, за да може да бъде наречен „сух джинджифил“. Докато джинджифилът в прясна форма има големи ползи за здравето, сушената форма на джинджифила е отлична и като билкова съставка! Всъщност сухият джинджифил с мед е от полза за тези, които често страдат от горчив вкус в устата! Също така много хора в наши дни използват сух джинджифил за отслабване!

Как да си направим сух джинджифил у дома?

Когато казваме „сух джинджифил“ или „изсушен джинджифил“, това не означава буквално оставяне на джинджифил без надзор и го вземете, когато буквално е извън соковете си! Със или без дехидратор, сушенето или дехидратирането на джинджифила не е голяма работа. Ето как се прави сух джинджифил.

Избор:

  • Преди да купите джинджифил, трябва да го преминете през тест за свежест. Добре! Просто трябва да прищипите малко парче от корена и да видите дали излиза чисто или има стърчащи влакна. Ако излезе чист, това означава, че джинджифилът е свеж и сте готови.
  • Това не означава, че джинджифилът с фибри не е добър за сушене. Той също е добър, но става трудно смилането на влакната на гладък прах. Така че, изберете пресния джинджифил с не много фибри.
  • Измийте джинджифила чисто и го обелете. Нарежете го на тънки парчета.

Сушене:

  • Сушенето на джинджифил е толкова просто, колкото поставянето му върху чиния под слънчева светлина или точно до прозореца с повече светлина за няколко дни.
  • Ако не можете да си купите време, просто помислете за нарязване на джинджифила и използвайте дехидратор или фурна. Оставете джинджифила да е вътре около 2 часа при фурната, настроена на 150F, и продължавайте да проверявате периодично.
  • След като видите, че джинджифилът ви е сух и готов за излизане, извадете го и го оставете да се охлади.
  • Уверете се, че джинджифилът напълно изсъхва.

Приготвяне на прах и съхранение:

  • За да направите изсушения джинджифил на прах, избършете вашия блендер чист и сух и добавете към него изсушените филийки джинджифил. Сега го смилайте на фин прах. Оставете го да се охлади и след това го прехвърлете в херметически затворен съд.

Удивителни ползи от сух джинджифил за здравето и кожата:

Тук включихме 12 най-добри ползи за здравето от сух джинджифил. Нека да ги разгледаме.

1. За облекчаване на възпалението:

Изсушеният джинджифил се използва за облекчаване на болки и възпаления при артрит, тъй като има противовъзпалителни характеристики.

Инструкции за подготовка:

  • Смесете 4-5 супени лъжици изсушен джинджифил на прах в буркан с вода и го сварете.
  • Ежедневният прием на вода ще лекува подуването на ставите.

Указания за употреба:

  • Локалното приложение на паста върху коленете също облекчава болките в ставите.

2. Като кухненска съставка:

  • Изсушеният джинджифил се използва в масали и подправки в кухнята за приготвяне на яхнии, къри, маринати и сосове.
  • Използва се в храна, направена за кърмещи майки и бременни жени.
  • Сухият джинджифил също се използва за придаване на вкус на различни печени рецепти като меденки, бонбони от джинджифил и джинджифилови бисквитки.

Инструкции за подготовка:

  • Вземете пресен джинджифил, слънцето го изсушава добре и го смила до фин прах.

Указания за употреба:

  • Във всяка рецепта, която се нуждае от ароматен аромат, можете да използвате изсушения джинджифил на прах в нея.

3. За лечение на разстроен стомах:

Сухият джинджифил е отлична съставка за лечение на проблеми, свързани със стомаха. Точно от киселинността, подуването на корема, болки в стомаха и други чревни проблеми, подправката е просто прекрасна.

Инструкции за подготовка:

  • Добавете четвърт чаена лъжичка сух джинджифил на прах към чаша сок от захарна тръстика.

Указания за употреба:

  • Ежедневният прием на тази смес рано сутрин ще ви освободи от всички стомашни проблеми.

4. Като лекарство за облекчаване на болката:

Една от най-полезните съставки от кухнята е изсушеният джинджифил. Сухият джинджифил на прах е от полза за тези, които често страдат от главоболие или някой боли по този въпрос. Джинджифилът има всичко необходимо, за да успокои мускулите и да облекчи болката.

Инструкции за подготовка:

  • Смесете изсушения джинджифил на прах с вода, за да направите паста за всякакви болки.

Указания за употреба:

  • Прилагането на тази паста върху челото ви ще лекува главоболието.
  • Болката в гърлото също се облекчава чрез нанасяне на слой от тази паста върху гърлото.
  • Изсушеният джинджифил също може да лекува болки в гърдите.
  • Болката в гърдите ще бъде излекувана чрез консумация на смес от захар, кокосова вода и изсушен джинджифил.

5. Излекувайте студено:

Както джинджифилът е известен със свойствата си да лекува студ и кашлица, така и сухият джинджифил може да направи чудеса при лечение на симптоми, свързани с грип.

Инструкции за подготовка:

  • При студ добавете малко изсушен джинджифил на прах към обикновения си чай.
  • За течащ нос смесете джаджи и сух джинджифил на прах, за да направите билкови лекарства.

Указания за употреба:

  • При студ консумирайте чай от сушен джинджифил 2-3 пъти на ден.
  • При студ яжте сместа от джинджифил и изсушен джинджифил 2 пъти на ден.

6. Като лекарство за кожни проблеми:

i) За гладка и лъскава кожа:

Джинджифилът не само помага за вътрешното пречистване на тялото ви, но и носи блясък върху кожата ви, като детоксикира тялото ви отвътре. Действа като тонер за кожата.

Инструкции за подготовка:

  • Добавете 2-3 чаени лъжички джинджифил на прах в 3 чаши вода.
  • Варете го, докато се намали наполовина.
  • Охладете и го прецедете.
  • Сега добавете няколко капки масло от розмарин.
  • Разбъркайте го добре и съхранявайте в хладилник в стъклен съд.

Указания за употреба:

  • Нанесете разтвора върху лицето си, като леко намазвате с памук.
  • Премахва замърсяванията, намалява сухотата и хидратира кожата.

ii) Излекувайте пъпки:

Изсушеният джинджифилов прах има антибактериални и противовъзпалителни характеристики, които помагат за отваряне на порите на лицето и по този начин намалява акнето.

Инструкции за подготовка:

  • Добавете половин чаена лъжичка джинджифил на прах и една чаена лъжичка мляко на прах към няколко капки розова вода.
  • Направете го на фина паста.

Указания за употреба:

  • Нанесете го върху лицето си като маска и оставете да остане за 15 минути.
  • Измийте го с нормална вода и нанесете добър овлажнител.
  • Използвайте го веднъж седмично, за да се отървете от пъпки и пробиви.
  • Тази маска за лице ще съживи клетките на кожата ви и ще ви даде нов блясък.

7. Помощ при отслабване:

Изсушеният джинджифил детоксикира тялото ви отвътре, като по този начин увеличава метаболизма ви. В резултат на това ще започнете да отслабвате. За отслабване джинджифиловият чай е най-добрият вариант.

Инструкции за подготовка:

  • Добавете половин чаена лъжичка джинджифил на прах към една чаша топла вода.
  • Можете да го подсладите, като смесите мед.

Указания за употреба:

  • Ежедневният прием на тази вода ще помогне за намаляване на теглото.
  • Изсушеният джинджифил има термогенни агенти, които изгарят мазнините и лекуват затлъстяването.

8. За да се освободите от подуване и лошо храносмилане:

  • Сухият джинджифил не само лекува болки в стомаха, но е и невероятен релефен агент при подуване на корема и лошо храносмилане.
  • Това е най-добрият билков вариант за бързо облекчаване на стомашното безпокойство.

Инструкции за подготовка:

  • Смесете черна сол, сух джинджифил на прах и малко асафетида в гореща вода, за да се освободите от метеоризъм.
  • Добавете половин лъжица карамелени семена със сух джинджифил на прах в 3-4 капки сок от лайм.
  • Смесете го до фина паста и го съхранявайте за сушене на сянка.

Указания за употреба:

  • Консумирайте ежедневно по 1 грам вечер и рано сутрин със сол, за да се лишите от метеоризъм, лошо храносмилане и подуване на корема.

9. За лечение на инфекции на пикочните пътища:

Инфекциите на пикочните пътища са доста чести при жените и когато UTI атакуват, това е толкова болезнено. Понякога консултацията с лекар може да бъде неудобна. В онези времена сухият джинджифил е благодат за бързо облекчение.

Инструкции за подготовка:

  • Добавете сух джинджифил на прах към млякото, за да излекувате пикочните инфекции.
  • Можете да добавите захар според вашия вкус към нея.

Указания за употреба:

  • Консумирайте го два пъти на ден в продължение на поне 3 до 5 дни и вашият ИПП просто ще изчезне.

10. Облекчете стомашно-чревния дистрес:

Джинджифилът е най-известен със своите естествени лечебни свойства, особено стомашно-чревния дистрес. Сухият джинджифил успокоява разстроен стомах и коригира процеса на храносмилане.

Инструкции за подготовка:

  • При стомашно-чревен дистрес сухият чай от джинджифил е добър.
  • За приготвяне на сух чай от джинджифил,
  • Сварете малка чаша вода.
  • Сега добавете малко изсушен джинджифил на прах.
  • Разбъркайте добре, изключете пламъка.
  • Добавете няколко капки мед.
  • Сервирайте горещо.

Указания за употреба:

  • Консумирайте го два пъти на ден в продължение на поне 3 до 5 дни и вашето стомашно-чревно дистрес ще бъде облекчено.

11. Помага при лечението на жълтеница:

Сухият джинджифил е антиоксидант, който прочиства тялото ви отвътре, изхвърляйки токсините. Когато черният дроб също се прочиства добре, тогава жълтеница, която засяга черния дроб, намалява. Така че, сухият джинджифил е невероятно средство за лечение на жълтеница.

Инструкции за подготовка:

  • Сухият джинджифил в комбинация с алое вера и черна сол ще работи като магия за жълтеница.
  • Добавете една лъжица прясна пулпа от алое вера.
  • Малко черна сол.
  • И след това добавете чаена лъжичка сух джинджифил на прах към него и разбъркайте добре.

Указания за употреба:

  • Консумирайте това всяка сутрин на гладно за около 10 дни и наблюдавайте нивата на жълтеница да намаляват.
  • Запишете нивата и повтаряйте лекарството, докато вашата жълтеница изчезне.

Сухи джинджифилови странични ефекти:

Сега всичко, което има предимства от едната страна, има и странични ефекти от другата вдясно! Ето, изсушеният джинджифил също има леки странични ефекти.

  • Консумирането на изсушен джинджифил или дори пресен джинджифил, например в по-големи количества, може да даде на някои хора усещане за парене в стомаха и сърцето.
  • Сухият джинджифил може да ви разстрои стомаха и диария, ако не ви подхожда.
  • При някои чувствителни жени приемът на сух джинджифил може да доведе до малко допълнителен поток през месечното им менструално време.
  • Някои хора, които имат чувствителна кожа, могат да получат дразнене, когато кожата им влезе в контакт със сух джинджифил.

С изключение на тези леки странични ефекти, джинджифилът никога не е бил докладван за вреден по друг начин. Това е изключително ексклузивна съставка, използвана най-добре за кулинарни и медицински цели.

Винаги, когато искате да използвате сух джинджифил като лечебна съставка, просто изпробвайте малко от него веднъж или два пъти, за да проверите чувствителността. Ако не изпитвате никакви странични ефекти, тогава можете да тръгнете! Надявам се тази статия за „употребата на сух джинджифил“ да ви даде добра представа за положителната страна на съставката. Споделете с нас как сухият джинджифил ви е помогнал да се възстановите. Напишете вашите коментари по-долу.