Този сайт и някои трети страни биха искали да зададат бисквитки и да имат достъп и да събират данни, за да ви предоставят персонализирано съдържание и реклами.

сандвич

Ако искате това персонализирано изживяване, просто щракнете върху Приеми. Ако искате да се откажете от това събиране на данни, моля, кликнете върху „отказ“, за да продължите без персонализация.

Тъй като майка ми беше отлична домашна готвачка, нейните таланти никога не бяха приложени към нашите училищни обяди. Основната част от нашите полудневни ястия винаги беше сандвич, с ограничено въртене на пълнежи. Може би това е влиянието на кухни от цял ​​свят, разпространението на вдъхновение в Pinterest или желанието да смените нещата в кухнята, но обядите изглеждат по-креативни от всякога. И защо не? Осъществяването на PB&J ден след ден може да стане толкова досадно, колкото да ядете. По този начин тук ще намерите 12 алтернативи на сандвича за обяд. Кликнете върху името на рецептата, за да стигнете до всяка от рецептите.

Средиземноморски турци

Напластете пуйка, хумус, зеленчуци и маслини върху пълнозърнести плоски хлябове, ролки и филийки на цветни въртящи се колела.

Чаши салата от пилешка салата

Украсете пилешката салата с ябълки и орехи и опаковайте заедно с листа от маруля за обяд "такос" вместо традиционни сандвичи.

Пушена сьомга и тартин от авокадо

Най-пюре от авокадо с филийки краставица и пушена сьомга, всичко натрупано върху плътна ръж или друг любим хляб.

Орехово шоколадово бананово фолио

Върху парче пълнозърнест плосък хляб намажете любимите си ядки, фъстъци или масло от семена, заедно с достатъчно количество шоколадов лешник, за да го броите. Добавете банан, навийте и тръгнете. Нм!

Пица с прошуто рукола лаваш

Обикновена пица, изградена върху закупен от магазина лаваш вместо традиционно тесто. Достатъчно лесно да се направи във фурната за тостер. Снимка: Дженифър Мартин

Тайландско говеждо увиване

Сложете печено говеждо с зеленчуци, сок от лайм и други тайландски вкусове за пикантно обвиване, което е малко от екзотичната страна. Рецепта и снимка благодарение на Cooking Light.

Хрупкава ябълка

Задоволителен обрат на сандвич с орехово масло. Вместо хляб, хрупкавите ябълкови филийки държат пълнежите на място.

Гофре Панини

Използвайте вафлена ютия, за да направите панини със сирене и зеленчуци. По желание добавете и шунка или пуйка.

Суперхрана риба тон с бисквити

Комбинацията от риба тон и сьомга прави тази салата допълнително подхранваща и също толкова вкусна, нанесена върху крекери, както и в сандвич.

Зайчешки зайчета

Помислете за тази салата, само натрупана върху тортила, намазана с крема сирене. Слънчогледовите семена добавят хрупкавост. Снимка: Кристин Читнис.

Кои са любимите ви училищни обяди, които не са сандвич?

За повече идеи за училищни обяди се отправете тук, за да разгледате моята готварска книга „Най-добрата закуска някога“. Можете също така да намерите купища съвети и идеи за опаковане на обяд в раздела „Училищен обяд“ в моя блог, който ще намерите тук.