Здравословни мини кифли с моркови от тиквички

Тиквички за тиквички

Пълнозърнести палачинки от хляб с тиквички

Здравословни кифли с тиквички без брашно

Юфка със сусамови тиквички

Домашно приготвени чипсове от ранчо от тиквички

Италианска юфка с юфка

Брауни тесто овесени ядки от тиквички

Тако Пълнени лодки от тиквички

Палео Турция кюфтета със Zoodles

Гръцко кисело мляко Тиквички Хляб Сали пристрастяване към печене

Тиквени пица хапки

Рецептите за тиквички винаги са полезни през лятото, когато градините и пазарите на фермери експлодират с тази тиква. Но не винаги е лесно да накарате малките да ядат зелените си зеленчуци. Може да помислите за рецепти за карфиол, за да превърнете зеленчуците в неща като кори за пица. И докато тиквените десерти са невероятни, това не е единственият зеленчук, който вкусва вкусно в сладки лакомства. По дяволите, дори не се ограничавате само с морковена торта. Тиквичките са също толкова гъвкави и лесни за превръщане в нещо напълно подходящо за деца. Така че тук са 12 от най-добрите рецепти, за да накарате децата да ядат тиквички.

рецепти

Обичам добра гръцка салата Zoodle. И аз се наслаждавам на просто сотирани летни зеленчуци. Децата ми понякога са малко по-трудни за убеждаване.

Въпреки че не мисля, че винаги е необходимо да се скрият напълно зеленчуците, понякога включването им в нещо по-приятно за по-младите небца води до по-малко битки по време на хранене.

Кои са най-добрите рецепти за тиквички за деца?

  • Кифли от тиквички и хляб - печенето му в нещо малко сладко и допълнително вкусно винаги е приятно за децата
  • Zoodles - когато добавите любимия им сос за паста, дори децата не могат да устоят на юфка с тиквички. И след като ги качите на борда, те може би дори ще са готови да опитат салати с варене.
  • Гърчи, пържени и други храни за пръсти - можете да правите нещо повече от просто късане и дори тези подли карфиоли. Започвате да виждате как тиквички изскачат във все повече от тези видове рецепти.
  • Пълнени тиквички - когато добавите любимите им пълнежи, можете да разменяте неща като кифли, юфка и черупки от тако за летни скуош и да правите лодки от тиквички.
  • Десерти - торта с тиквички, сладкиши с тиквички и др. Да, днес всички крадат тиквички в сладкиши. И прави това зеленчук изключително вкусно.

И в тази колекция има дори няколко други неочаквани изненади!

За повече идеи щракнете върху „Стартиране на галерия“ бутон, за да видите всички 12 от най-добрите рецепти, за да накарате децата да ядат тиквички!

Тогава не забравяйте ПИН тези рецепти, за да накарат тези деца да ядат зеленчуците си!

Брайън е безглутенова майка, нинджа за обяд и любител на здравословни ястия и вкусни десерти. Тя е и разработчик на рецепти, фотограф, писател и издател зад блога Cupcakes & Kale Chips. Когато не преследва две лудо забавни момчета, тя е в кухнята, разбърква всичко - от здравословни ежедневни закуски, страни и ястия до богати, снизходителни лакомства, защото всичко е свързано с баланса, нали знаете, като сладолед и карфиол, бисквитки и киноа ... Тарталети и чипс от кейл! В крак с любимите й хранителни находки в Pinterest!

Дефилирайте във входящата си поща

Вземете най-добрите интервюта за знаменитости, рецепти и здравни съвети, доставени във вашата пощенска кутия.