Здравей Еми!

12-месечният

Обичайте вашия блог/колона! Наистина ми е трудно с нещо и се надявам вие и вашите читатели да помогнете. Ето го!

Моето бебе (малко дете, предполагам, сега?) Току-що навърши 12 месеца. Имаме два проблема с храната:

1) Твърде много мляко. Той е приемал 35 унции кърма, плюс твърда храна. (Изпомпвах изключително и сега се отбивам от помпата, а той без проблеми започва краве мляко. В момента сме на половина кърма и половина крава във всяка чаша и постепенно увеличаваме кравето мляко .) На 12-месечната си среща лекарят му каза, че трябва да пие не повече от 20 унции мляко. Започваме да намаляваме количеството мляко, но знаем, че трябва да получим повече твърда храна в него. Което ни води до:

2) Борба със самохранване. Той постави подуване в собствената си уста, използвайки собствените си ръце за първи път 4 дни след първия си рожден ден. Току-що проведох тик-парад, бях толкова развълнуван. През последните няколко месеца прекарвах време за вечеря, демонстрирайки яденето на Cheerios и той. просто. би се. не. направете. то. Сега, когато той има идеята, ние се упражняваме на всяко хранене с неща, за които е лесно да се държи и да се насочва към устата си (като малки бисквити). Работата е там, че той е доста придирчив. Обикновено, ако му дам нещо, което не е малко бисквита или подобно на крекер въглехидрати (опитвал съм бъркани яйца, парченца сирене, месо, плодове и т.н.), той ще плаче и/или ще го вдигне, хвърля го на пода и гледайте как кучето го изяжда. Ще сложа около 10 неща на подноса му (едно по едно) и ще го насърчавам да го яде при всяко хранене. След като всичко е на пода (и кучето е пълно до пръсване), продължавам и го храня с каквато бебешка храна ще яде, за да го напълни. (Така че - обратно към номер 1 - че той няма да има нужда от толкова много мляко.)

Ако беше 7 или 8-месечно бебе, което се учише да се самохранва, мисля, че това би било доста просто - предлагайте му няколко неща, оставете го да се захранва самостоятелно и ако не се съгласи, няма да е голямо сделка. Преди една храна е само за забавление, а кърмата или адаптираното мляко е важно, нали? Освен че Е ЕДИН. Чувствам, че целите на самохранването и по-малкото мляко са много важни, но са в противоречие помежду си - ако не го храня с бебешка храна и ограничавам млякото, какво да правя, когато е гладен? Сложете го на високия стол (независимо от времето) и се опитайте да го нахраните? Да се ​​справите с това, че е много нещастен до следващото хранене? Ами когато се събуди гладен посред нощ (това се случва, когато не яде достатъчно през деня, в противен случай спи през нощта)?

Други факти, които може да са важни - той е с добри размери (25,5 паунда, пропорционална височина) и отговаря на повечето други етапи. Току-що му дадох въпросника за 12 месеца за възрасти и етапи и той изглежда леко изостанал в езика и личността и социалността, но навсякъде другаде.

Моля, помогни ми! Нямам представа какво правя и имам чувството, че правя всичко погрешно.

Благодаря!

Добре, първото нещо, което правите - МНОГО ПЪРВОТО - е да се прехвърлите до Amazon, за да купите тази книга, книга, която споменах и преди, но сериозно няма по-добър ресурс за придирчивите ядещи и техните преуморени родители: Как да си вземете детето Да ядеш ... Но не твърде много, от Елин Сатър. Честно казано, мисля, че всеки трябва да прочете тази книга, преди дори да започне твърда храна с бебе, за да знаете точно какви подводни камъни да избягвате. Защото о, тези подводни камъни са толкова много лесни, в които можеш да попаднеш.

По принцип всички и всички съвети, които мога да предложа, са направени директно от тази книга, но обещавам, че на 100% си струва да си купите, защото тя ще се превърне във вашата Библия за хранене за много епохи и бъдещи етапи. Винаги, когато усетя, че колелата започват да се свалят тук по отношение на поведението на едно от момчетата на масата, се връщам към тази книга за нежно напомняне да спра да правя каквото и да било, което правя, което отново позволи Хранителните битки да се промъкнат обратно в живота ни. Никога, никога няма да промените желанието на децата си да упражняват произволен и подобен на игра контрол върху това, което ядат, но можете абсолютно да промените факта, че неволно играете.

И така, нека разгледаме вашите опасения тук:

1) Твърде много мляко. Всъщност това е голямо. Изключително важно е да запомните, че кравето мляко НЕ е същото, хранително погледнато, като кърмата. Така че няма причина да превключвате бутилка за чаша. Да, има калций и витамин D, мазнини и калории, но абсолютно не трябва да бъде крайъгълният камък на диетата на вашето дете. Твърде много млечни мазнини не е полезно за малките сърца, може да е запек и да, наистина, наистина запълва и задоволява. Знам, че се чувства като Catch-22: Не искате да намалите млякото, докато не изяде повече твърдо вещество, но вероятно няма да е гладен или желае да опита повече твърдо вещество, докато не намалите млякото. Отново (СРОБЕН ЗАПИС), книгата на Сатър навлиза в повече подробности за твърде многото мляко и сок и как най-добре да го избегнем. Предлагайте мляко в чаша само по време на хранене/закуски, като водата е между тях. Обещавам ви, че няма да умре от глад и/или да се срути в купчина недохранени, прахообразни кости, ако намалите до 20 унции на ден. (Моят педиатър настояваше за не повече от 16 унции за малки деца, така че хей! Той ще получи цели четири унции повече, отколкото бедните ми деца.)

2) Прекалено много напрежение! Само четенето за храненията ви звучи изтощително и вероятно е така и за двама ви. Десет различни хранителни артикула, дори един по един, е начин, НАЧИН твърде много. Това е огромен брой възможности и малките деца не се нуждаят от всяко хранене, за да са на шведска маса. Като отнемате отхвърлените храни и веднага предлагате нещо друго, вие готвите за него на кратък ред и му давате да разбере, че всъщност не очаквате от него да яде някое от тези неща.

(И дори той да е взел проби дори от половината от тези опции, превъртайте напред една година или две и се опитайте да си представите реакцията, която ще получите, когато искате/трябва да сготвите ЕДНО хранене за всички и да поставите тази ЕДНА опция пред дете, което е свикнало поне десетина да избира и избира.)

Самохранването е наполовина наблюдение, наполовина инстинкт, но така или иначе непрекъснатите демонстрации на Cheerio не са необходими. Синът ви вероятно си мисли, че или играете странна, безинтересна игра с него ... или усеща натиска да се захранва самостоятелно, когато не иска да се захранва по каквато и да е причина. (Той е съкрушен от възможностите, държи за мляко или пюрета, просто не е толкова гладен.) Вашата работа е да поставите храна пред него. Негова работа е да го яде. Да, дори след 12 месеца, дори след отбиване, дори с по-малко мляко от преди.

Така че редактирайте предложенията - waaaay down. Започнете да го храните с това, което ядете, или му пригответе храна за пръсти с не повече от три, може би четири неща. (Протеини, зърнени храни, плодове/зеленчуци, мляко.) Поставете храната на подноса му едновременно и ... готово. Край. Отстъпи. Няма неистово зависване и „ТУК ИДВА САМОЛЕТЪТ, НЕ? Добре, как за това? ИЛИ ТОВА! YAAAAYYYYY ТИ СЕ ДОКОСНАХА ЗА ГРЪШКА CLAP CLAP CLAP! "

Яжте с него. Семейните ястия имат огромна разлика и ще бъдат по-ефективни от милион демонстрации за хващане. Ако пропускате закуската и чакате до обяд за обяд, променете това и направете тези ястия социални и приятни, заедно. (И не като особено фокусиран лагер за хранене.) Ако той откаже да докосне каквото и да било, задръжте го на мястото си, докато приключите с яденето, и го накарайте да ви прави компания. Пюретата за хранене с лъжица след 12 месеца са ... а, не знам. Със сигурност нахранена с лъжица кисело мляко, супа или ябълково пюре като част от храненето на моите потребители, които не ползват съдове, но ги предлагам едновременно с храни с пръсти - не като крайна мярка, подчертана отстъпка в края. (Той ще знае да го изчака!)

Кълна се в Бог, той няма да гладува. Той няма да падне от диаграмата на растежа. По принцип малките деца ядат МНОГО МАЛКО и го ядат много спорадично, но на 100% могат да регулират самостоятелно приема си. Планирайте редовно, задайте време за закуска между храненията - не съм фен на паша на шведска маса между храненията, но имаме сутрешна и следобедна закуска, която също се яде на масата. Малките деца и малките деца се нуждаят от леки закуски, със сигурност. Това ТРЯБВА да се погрижи за гладното нещо, което си ляга, защото НА НЯКОЙ ТОЧКА той ще спре да пропуска възможностите за хранене и да яде. Може да отнеме известно време. Може да има известен гняв и раздразнителност, докато се бори с промяната на изцяло млечната диета, но отново: НЯМА ДА ГЛАДИ. (И подобно на съня, добрите хранителни навици и нагласите за храната са толкова, толкова (толкова важен), че си заслужават в крайна сметка.)

3) Проблемът с текстурата/моторните умения. Мисля, че усещам неизказана трета тревога в края на писмото ви - че отказът му от самохранване и придирчивост е признак на сензорни забавяния или някакъв друг необичаен проблем.

Моят скъп приятел наскоро преживя здравна изплаха и нейният лекар й даде най-добрата аналогия, която мисля, че някога съм чувал: „Когато чуете биенето на копита на улицата пред вратата си, мислите, че конете, а не зебрите.“ В момента сензорните проблеми и други подобни са зебрите. Коригируемите проблеми с храненето/храненето са конете.

Ной беше - и е - най-придирчивият ми ядец, да. Ной имаше проблеми със сензорите/текстурата и забавянето на устната/фина моторика, да. Направих и ТОН грешки, когато трябваше да го храня като малко дете, защото не знаех по-добре. Аз готвих накратко, молих, натисках, дразнех се, подкупвах и се пазарих. Опитах се да му набутам лъжица в устата, мислейки, че ако току-що го е ВКУСАЛ, ще му хареса. Отстъпих и се погрижих за хранителните му прищевки хранене след хранене и го хранех с много пакетирани, преработени боклуци, защото на опаковката пишеше „БЕБЕ” или „МАЛКО” и всякакви други неща, за които сега се схващам, само като си помисля.

Тогава купих книгата на Сатър по препоръка на ... ами ВСЕКИ. Читатели на блогове, приятели, негов логопед и др. Влязохме студена пуйка в нейния план за Отдел за отговорност (моята работа = купувам, приготвям, сервирам храна. Работата му: яде, точка). Беше трудно, тъй като той свърши на две години и установен в непоносимата му придирчивост. В знак на протест той пропускаше хранене след хранене. Един ден изпи чаша мляко и смути с кисело мляко и това беше всичко. И след това на следващото хранене той яде спагети и кюфтета С СОС и след това риба и ориз за вечеря. На следващия ден той се върна в Cheerios за закуска и отказа всичко останало. И отказах да се грижа и това дете все още е 90-ия процентил за ръст и перфектният 50-ти за теглото. Все още е придирчив, да, но не и ТОЗИ придирчив. (Бих казал, че той вероятно е средностатистически ядец и е само „придирчив“ в сравнение с малките си братя, които и двамата са УДИВИТЕЛНИ ядещи. Айк също внезапно оживя с радостта да ЯДЕ ВСИЧКИ НЕЩА.)

Тъй като виждам много малки неща, които можете да промените по време на хранене - оказвате си толкова голям натиск върху себе си (и косвено върху него), така че Промяна # 1 трябва да бъде дълбоко вдишване и крачка назад - не бих още не се обадете на ерготерапевта. Ако не можете да се освободите от притеснението, непременно опитайте с него забавни сензорни дейности. Нека си играе със „странни“ текстури като Play-Doh, бръснене/разбита сметана и контейнери със сух ориз/боб. Скрийте вътре малки играчки и го накарайте да ги изрови. По същия начин го накарайте да практикува захващането с пинчер с нехранителни продукти - играйте заедно, но не го задръжте и го натискайте. Дръжте го спокойно, сдържано и забавно. Вземете му четка за зъби с батерия и го оставете да си играе с нея. (Ако не е склонен да го сложи в устата си, оставете го да го постави във вашата.) Преминете на сипи чаши със сламки за максимално развитие на мускулите на устната моторика преди речта.

(И сериозно, купете книгата на Сатър. Тя ще ПРОМЕНИ ВАШИЯ ЖИВОТ. Или поне ще накарате живота си да се почувства много по-малко стресиращ и съсредоточен върху капризните, зли капризи на яденията на малкото дете.)