онлайн

Дума от Майкъл Мосли: Добре дошли в онлайн програмата!

Искам да ви запозная с нещо ново. Първоначално написах 8-седмичната диета за кръвна захар, защото исках да разкажа на хората за пионерската работа, показвайки как можете драстично да подобрите контрола на кръвната захар чрез диета за бързо отслабване. Много хора са открили диетата на кръвната захар и придружаващата я книга с рецепти, които променят живота си.

Други обаче се свързаха с мен, за да попитат дали има начин да се получи по-подробна подкрепа и насоки. Книгата им хареса, но искаха още. Затова съм щастлив да кажа, че група лекари, специалисти по хранене и упражнения, които познавам и уважавам, са създали онлайн програма за кръвна захар. Това е за тези, които искат да възстановят здравето си, но чувстват, че се нуждаят от повече подкрепа, за да започнат и да продължат.

Това е 12-седмична програма, защото за някои хора 8 седмици не са достатъчни. Включва подробни планове за хранене, списъци за пазаруване, рецепти, преброени калории, образователни материали, вдъхновяващи видеоклипове и форум с медицински контрол.

Онлайн програмата включва и много по-подробно ръководство за ефективни форми на упражнения, всички от които са безопасни и научно обосновани.

Стотици хора вече са изпълнили програмата, отслабнали са много и са успели драстично да подобрят нивата на кръвната си захар. Мисля, че това е наистина добре дошло развитие и заедно с лекарите ще следя с голям интерес напредъка на хората.

Бихте ли искали да опитате диетата на кръвната захар?

Тази двудневна извадка от BSD, включваща меню, списък за пазаруване и всички рецепти, от които се нуждаете, ще ви покаже, че връщането на контрола върху здравето ви може да бъде най-вкусното решение, което някога сте вземали.

Регистрирайте се тук, за да разгледате менюто си за BSD днес!