• безглутенови
  • Тенденция

    Подкрепи ни

    $ се таксуват предварително всеки .

    $ се таксуват предварително всеки .

    $ се таксуват предварително за един път.

    Вземете хиляди вегански рецепти, подходящи за алергии, на дланта на ръцете си днес!

    Вземете любимите си статии направо във вашата пощенска кутия!

    поддържа
    OneGreenPlanet

    15 Бюджетни десерти без глутен, направени от овесено брашно!

    От редакторския екип на Food

    Поддръжка на OneGreenPlanet

    Знаете ли, че смленият овес прави вкусно, безглутеново и бюджетно брашно? Овесеното брашно е идеално за добавяне на малко допълнителни фибри и протеини към сладките ви лакомства! Стига да проверите дали овесът, който купувате, е напълно без глутен и безопасен за хора, които са с непоносимост към глутен, ще имате перфектен десерт без глутен!

    Разгледайте тези 15 вкусни рецепти от приложението ни Food Monster, приготвено с овесено брашно!

    1. Брауни с овесени ядки с ниско съдържание на захар

    Тези овесени сладкиши с черен боб с ниско съдържание на захар от Annie Markowitz са вкусни и сладки! Те са супер влажни и напълно не отговарят на изсъхналия стереотип без глутен!

    2. Овесени барове от малиново и чиа сладко

    Вижте колко живи са тези овесени барове с малина и чиа сладко от Vicky Coates! Вкарайте малко плодове във вашия безглутенов десерт с тази плодова рецепта!

    3. Шоколадови кокосови овесени барове

    Шоколадови кокосови овесени барове? Бройте ни! Най-добрата рецепта на Caroline Doucet с повече кокос за допълнително сладко лакомство, което е идеално за лятото!

    4. Фъстъчено масло и конфитюри без шоколадово покритие без печене

    Какво по-добро от PB&J в поничка? Тази рецепта с шоколадово покритие с фъстъчено масло и конфитюри без шоколад от Памела Хигинс, която няма да ви отнеме целия следобед, ето какво! Тези понички с конфитюр от фъстъчено масло са абсолютно вкусни - богати, пълнещи и снизходителни, но направени от относително добри съставки, включително овес, брашно от тигрови ядки, фурми, масло от ядки и кленов сироп.

    5. Барове за закуска с овесени ядки с бисквитки

    Независимо дали ядете барове за закуска с овесени ядки на Тейлър Кизер като снизходителна закуска или здравословен десерт, те със сигурност ще задоволят! Тези барове са създадени, за да ви дадат всички хранителни вещества, от които се нуждаете, за да започнете деня си с всички вкусове на вкусно бисквитено тесто.

    6. Здрави фъстъчено масло Шоколадови карамелени овесени барове

    Здравословните шоколадови карамелени овесени барове на Ciarra Siller’s so здравословни и здравословни! Тези барове са с фуражен карамел, шоколад и вкусна основа от овесени бисквитки! Декадентски и богат!

    7. Бадемово масло Овесени питки

    Вземете малко чай, за да потопите овесените питки от бадемово масло на Робин Ранър! Изработени от овесено брашно, овес и пюре от банан, тези закуски не съдържат глутен и не съдържат рафинирана захар, с изключение на поръсването на турбинадо захар отгоре.

    8. Без печене Шоколадови тиквени овесени барове

    Просто погледнете цвета на овесените барове с шоколадова тиква Kathryn Pfeffer-Scanlan’s No Bake! Те са крехки, ароматни и супер вкусни!

    9. Ухапвания от тесто с овесени бисквитки

    Тестото за годни за бисквити е нашето любимо нещо! Ухапванията от тесто за овесени бисквитки на Мелани Сорентино са перфектното лакомство без глутен! Пропуснете бисквитките и направете тези лесни, по-здравословни ухапвания от тесто за вегански бисквитки.

    10. Лешникови овесени ядки запечени круши

    Печените круши от орехови ядки с лешници на Kathryn Pfeffer-Scanlan са толкова здравословни и вкусни! Те са идеални, за да направят десерта ви малко по-сърдечен! Здравословна за сърцето рецепта с полезни ядки, овес и тъмен шоколад в една порция!

    11. Шотландски овесени торти

    Шотландските овесени торти на Holly Jade са проста, класическа бисквитка! Те са идеални за следващото ви веганско чаено парти! Те са някъде между бисквитата и бисквитата и не само са супер универсални, но и лесно и бързо се правят.

    12. Чийзкейк с розово сладко с овесена кора

    Чийзкейкът с розово сладко с овесена кора на Alicja Rokicka е меко казано пищен! Изтеглете тази рецепта, когато имате нужда от рецепта, която ще впечатли тълпата! Лепливата финикова и овесена кора се покрива със слой от конфитюр от рози, след това се покрива с кремообразен чийзкейк от лимон и кашу и след това се завършва с няколко внимателно поставени розови листенца.

    13. Карамелено и кокосово овесено барче с домашен шоколад

    Yum! Рецептата за карамел и кокосов овес на Рейчъл Кларк с домашен шоколад е идеална за десерт в движение! Сърдечната овесена основа е пълна с овес, фъстъчено масло и кокос, за да се получи бар, който е вкусен и ще ви поддържа дълго след като го завършите.

    14. Блендер брауни с шоколадово авокадо

    Тези Blender Brownies с шоколадово авокадо от The Veginner’s Cookbook са здравословни, крехки, богати и снизходителни! Тези брауни са покрити с декадентен авокадо глазура и какаови зърна. Те са толкова богати на вкус, че никога не бихте предположили, че са вегански и без глутен!

    15. Здравословен бананов хляб

    Шоколад, банан и овес ... о, Боже! Здравословният бананов хляб на Ларис Фойерщайн е идеален, ако търсите по-здравословна опция за бананова торта! Лесен за сглобяване и здравословно лечение!

    Предпочитате бадемово брашно? Вижте 15 вегетариански и безглутенови десерта, за които няма да повярвате, че са направени с бадемово брашно, като изтеглите приложението ни Food Monster, което е достъпно както за Android, така и за iPhone и може да бъде намерено и в Instagram и Facebook. Приложението има повече от 15 000 растителни, подходящи за алергии рецепти, а абонатите получават достъп до нови рецепти всеки ден. Виж това!

    За повече веганска храна, здраве, рецепти, животни и съдържание, публикувани ежедневно, не забравяйте да се абонирате за бюлетина One Green Planet !

    Публичното финансиране ни дава по-голям шанс да продължим да ви предоставяме висококачествено съдържание. Моля, подкрепете ни !