от администратор 18 февруари 2019 г., 16:27 ч 1.2k Изгледи

всички съставки

Сокът от цвекло има хранително съдържание, което може да убие раковите клетки и да детоксикира организма чрез прочистване на токсините и остатъчния метаболизъм. Ползите от сок от цвекло са изследвани от 1920 г. за лечение на пациенти с рак показаха, че сокът от цвекло може да инхибира мутацията на раковите клетки, като инхибира образуването на нитрозамин. Това проучване е проведено при пациенти с рак на белия дроб.

Ракът се появява поради увреждане на клетъчни компоненти като ДНК, мазнини, протеини и въглехидрати. Причината са свободните радикали в организма, които се увеличават поради небалансирана диета като храни, които съдържат много мазнини, холестерол и захар. Сокът от цвекло е един от методите за диета при рак, който можете да изберете в допълнение към конвенционалните методи за лечение на рак като химиотерапия, хирургия и лъчение. Цвеклото е семейство от кръстоцветни зеленчуци, които могат да осигурят хранителни вещества и силна имунна система за борба с рака.

Цвеклото има 3 различни варианта на червено, бяло и жълто. Червеният цвят в цвеклото се състои от беталаинови пигменти. Беталаиновите пигменти действат като противоракови. Беталаините в цвеклото служат за намаляване на концентрацията на хомоцистеин в организма, като по този начин минимизират риска от възпаление на клетката. Високите концентрации на хомоцистеин могат да увеличат риска от сърдечни заболявания, инсулт, съдови заболявания и рак. Установено е, че пациентите с рак на гърдата и пациенти с рак на дебелото черво често имат високи концентрации на хомоцистеин в телата си.

В допълнение към намаляването на концентрацията на хомоцистеин в организма, беталаините също помагат на черния дроб и бъбреците да рециклират метионин от аминокиселини, които играят роля в растежа и възстановяването на клетките. Беталаините в цвеклото също могат да предотвратят натрупването на мазнини в черния дроб, така че черният дроб да работи оптимално за предотвратяване на рак. Листата на малко растения също съдържат много хранителни вещества като бета-каротин, витамин С, рибофлавин и магнезий.

Хранителни факти цвекло (100 g цвекло)

  • Калории 43 ккал
  • Общо мазнини 0,2 g
  • Наситени мазнини 0 g
  • Полиненаситени мазнини 0,1 g
  • Мононенаситени мазнини 0 g
  • Холестерол 0 mg
  • Натрий 78 mg
  • Калий 325 mg
  • Общо въглехидрати 10 g
  • Фибри 2,8 g
  • Захар 7 g
  • Протеин 1,6 g
  • Витамин А 33 mg
  • Витамин С 4,9 mg
  • Калций 16 mg
  • Желязо 0,8 mg
  • Витамин D 0 IU
  • Витамин В6 0,1 mg
  • Витамин В12 0 μg
  • Магнезий 23 mg

Високото съдържание на желязо в цвеклото може да регенерира червените кръвни клетки и да достави повече кислород в кръвта с до 400 процента за повишено дишане на клетките. Повишеното дишане на клетките може да помогне за убиването на раковите клетки. Високото желязо в червеното цвекло е изключително необходимо на хората с анемия и подобрява имунната система.

Витамин С в цвеклото помага за намаляване на кръвното налягане и е в състояние да неутрализира свободните радикали и помага за предотвратяване на бръчки и фини линии по кожата. Съдържанието на фибри в цвеклото може да се използва за преодоляване на лошо храносмилане и за отслабване. Докато калият в цвеклото е полезен за предотвратяване на косопад и увеличаване на растежа на косата.

Фолиевата киселина на цвеклото е много добра за храненето на мозъка и може да замести увредените клетки. Цвеклото също може да се използва като диетично меню за диабетици, тъй като съдържанието на алфа-липоева киселина в цвеклото е антиоксидант, който може да повиши чувствителността към инсулин и да понижи нивата на глюкоза. Цвеклото също може да помогне за намаляване на мускулната болка, тъй като съдържа фосфор.

Рецепти за сокове за рак

В допълнение към лечението с рак на сок от цвекло, има и други съставки, които играят роля при лечението на рак, трябва да бъдат смесени. Някои съставки, които могат да се смесят, за да направят рецептите за сок от цвекло за по-ефективни, включват моркови, целина, джинджифил, къдраво зеле, лимон, картофи, репички, домати, портокали, ананас, спанак, папая, ягоди, червени ябълки, броколи, нар и плодове от патладжан.

Морковите имат съдържание на бета-каротин, което е антиоксидант за потискане на растежа на раковите клетки. Докато целината може да бъде и смес от сок от цвекло за рак, тъй като съдържа биоактивни флавоноиди апигенин и лутеолин, които могат да предотвратят и да се борят с раковите клетки, като правят раковите клетки трудни за развитие, тъй като диетичният прием на раковите клетки е ограничен.

Доматите съдържат ликопен, който има функция да предотвратява и инхибира развитието на туморни клетки и рак, особено при рак на простатата и гърдата. Джинджифилът има съединение на цингерон и парадоли, които могат да забавят развитието на раковите клетки чрез увеличаване на антиоксидантния афинитет на съединението, което индуцира рак.

Kale съдържа хранително вещество, предотвратяващо рака, наречено изотиоцианат, което може да стимулира апоптозата в раковите клетки и да предотврати образуването на ракови клетки. Лимоните съдържат флавоноидни съединения, каротеноиди и лимониди. Флавоноидните съединения са противоракови, докато лимоноидните съединения могат да инхибират развитието на ракови клетки на гърдата при хората.

Ананасът съдържа бромелинов ензим, който може да сведе до минимум ефекта на нитрозамин (канцерогенни вещества) в месото, което се загрява при високи температури. Канцерогенните вещества са една от причините за рак. Ягодите съдържат елагова киселина, която може да инхибира производството на ензими, които стимулират растежа на раковите клетки и потискат имунния отговор.

Папаята съдържа папаинови ензими, които могат да ускорят разграждането на протеина до аргинин. Аргининът може да инхибира растежа на раковите клетки, особено раковите клетки на гърдата. Ябълките и морковите не се съмняват в ползите за организма, но също така лекуват и предпазват от рак. Ябълката съдържа флавоноиди, терпени и кумарин, които могат да инхибират растежа на раковите клетки.

Картофите могат да причинят апоптоза от раковите клетки, но според някои изследвания картофите могат да потиснат възпроизводството на раковите клетки в лимфома, шийката на матката, простатата, дебелото черво, черния дроб и стомаха. Нарът съдържа фитостероли, генистеин, изофалвон, сапонини, способни да инхибират клетъчното делене, да инхибират растежа на туморните клетки и да ускорят смъртта на раковите клетки. Веществото се съдържа и в соята, темпе, едамаме.

Броколите съдържат дитиолтион, глюкозинолет, индол, сулфорафан и бетазанин, които са противоракови вещества. Холандският патладжан съдържа ликопен вещества, които могат да предотвратят растежа на клетките, които ще причинят рак. В допълнение, веществата ликопен също могат да предотвратят рак, като предотвратяват свободните радикали.

Репичките и лимонът имат съдържание на витамин С, което може директно да убива раковите клетки. В допълнение към витамин С, репичките са богати и на антоцианини, които имат антиоксидантно действие и могат да предпазят ДНК от увреждане. Спанакът съдържа лутеин и зеаксантин, които могат да предпазят от рак на устата, хранопровода и рак на стомаха. Лутеинът и зеаксантинът са каротеноиди, които съдържат мощни антиоксиданти.

Рецепта 1. Рецепта от цвекло, моркови, лимон, сок

  • 50 g цвекло (беталаин пигменти)
  • 200 g моркови (бета-каротин)
  • Лимон (флавоноид, каротеноид и лимоноид)
  • 100 мл студена вода

Измийте всички съставки, след което нарежете на малки парченца. Поставете всички съставки в блендера. Обработвайте до гладкост за лесно пиене.

Рецепта 2. Цвекло, целина, моркови, сок Рецепта

  • 50 g цвекло (беталаин пигменти)
  • 1 връзка целина (биоактивни флавоноиди апигенин и лутеолин)
  • 200 g моркови (бета-каротин)
  • 100 мл студена вода

Измийте всички съставки, след което нарежете на малки парченца. Поставете всички съставки в блендера. Обработвайте до гладкост за лесно пиене.

Рецепта 3. Цвекло, зеле, моркови, сок Рецепта

  • 50 g цвекло (беталаин пигменти)
  • Лист от зеле (изотиоцианат)
  • 200 g моркови (бета-каротин)
  • 100 мл студена вода

Измийте всички съставки, след което нарежете на малки парченца. Поставете всички съставки в блендера. Обработвайте до гладкост за лесно пиене.

Рецепта 4. Цвекло, джинджифил, моркови, сок от мед Рецепта

  • 50 g цвекло (беталаин пигменти)
  • Джинджифил (zingerone съединение и парадоли)
  • 200 g моркови (бета-каротин)
  • 1 супена лъжица мед
  • 100 мл студена вода

Измийте всички съставки, след което нарежете на малки парченца. Поставете всички съставки в блендера. Обработвайте до гладкост за лесно пиене.

Рецепта 5. Рецепта от цвекло, картофи, моркови, сок от целина

  • 50 g цвекло (беталаин пигменти)
  • Половин парче картоф;
  • 200 g моркови (бета-каротин)
  • 1 връзка целина (биоактивни флавоноиди апигенин и лутеолин)
  • 100 мл студена вода

Измийте всички съставки, след което нарежете на малки парченца. Поставете всички съставки в блендера. Обработвайте до гладкост за лесно пиене.

Рецепта 6. Рецепта от сок от цвекло, репички, моркови

  • 50 g цвекло (беталаин пигменти)
  • 1 репичка (витамин С)
  • 200 g моркови (бета-каротин)
  • 100 мл студена вода

Измийте всички съставки, след което нарежете на малки парченца. Поставете всички съставки в блендера. Обработвайте до гладкост за лесно пиене.

Рецепта 7. Рецепта от цвекло, домати, портокали, моркови

  • 50 g цвекло (беталаин пигменти)
  • 200 г домати
  • 200 г портокали
  • 200 g моркови (бета-каротин)
  • 100 мл студена вода

Измийте всички съставки, след което нарежете на малки парченца. Поставете всички съставки в блендера. Обработвайте до гладкост за лесно пиене.

Рецепта 8. Рецепта от цвекло, сок от ананас

  • 50 g цвекло (беталаин пигменти)
  • 300 г ананас
  • 1 супена лъжица мед
  • 100 мл студена вода

Измийте всички съставки, след което нарежете на малки парченца. Поставете всички съставки в блендера. Обработвайте до гладкост за лесно пиене.

Рецепта 9. Цвекло, папая, моркови, сок от лимон Рецепта

  • 50 g цвекло (беталаин пигменти)
  • 200 г папая
  • 200 g моркови (бета-каротин)
  • 2 супени лъжици лимонена вода
  • 100 мл студена вода

Измийте всички съставки, след което нарежете на малки парченца. Поставете всички съставки в блендера. Обработвайте до гладкост за лесно пиене.

Рецепта 10. Рецепта от цвекло, ягодов сок

  • 50 g цвекло (беталаин пигменти)
  • 300 г ягоди
  • 100 мл студена вода
  • 1 супена лъжица гранулирана захар

Измийте всички съставки, след което нарежете на малки парченца. Поставете всички съставки в блендера. Обработвайте до гладкост за лесно пиене.

Рецепта 11. Цвекло, червени ябълки, моркови, рецепта от лимонов сок

  • 50 g цвекло (беталаин пигменти)
  • ½ плодове (75 гр.) Червени ябълки
  • 200 g моркови (бета-каротин)
  • ½ лимонов плод
  • 100 мл студена вода

Измийте всички съставки, след което нарежете на малки парченца. Поставете всички съставки в блендера. Обработвайте до гладкост за лесно пиене.

Рецепта 12. Рецепта от цвекло, нар, сок от моркови

  • 50 g цвекло (беталаин пигменти)
  • 1 Нар
  • 200 g моркови (бета-каротин)
  • 100 мл студена вода

Измийте всички съставки, след което нарежете на малки парченца. Поставете всички съставки в блендера. Обработвайте до гладкост за лесно пиене.

Рецепта 13. Рецепта от цвекло, патладжан, сок от моркови

  • 50 g цвекло (беталаин пигменти)
  • 5 холандски плода патладжан
  • 200 g моркови (бета-каротин)
  • 100 мл студена вода
  • 1 супена лъжица гранулирана захар

Измийте всички съставки, след което нарежете на малки парченца. Поставете всички съставки в блендера. Обработвайте до гладкост за лесно пиене.

Рецепта 14. Рецепта от цвекло, броколи, сок от моркови

  • 50 g цвекло (беталаин пигменти)
  • 20 гр. Броколи
  • 200 g моркови (бета-каротин)
  • 100 мл студена вода

Измийте всички съставки, след което нарежете на малки парченца. Поставете всички съставки в блендера. Обработвайте до гладкост за лесно пиене.

Рецепта 15. Рецепта от сок от цвекло, спанак, моркови

  • 50 g цвекло (беталаин пигменти)
  • 20 гр. Спанак
  • 200 g моркови (бета-каротин)
  • 100 мл студена вода

Измийте всички съставки, след което нарежете на малки парченца. Поставете всички съставки в блендера. Обработвайте до гладкост за лесно пиене.

Сокът от цвекло има много ползи за здравето за тялото, само като го направите сок и го направите като едно диетично меню. Сокът от цвекло е едно от естествените здравословни състояния, не забравяйте да споделите рецептата за сок от цвекло, като коментирате по-долу.