Време за четене: 4 минути

бременни

  • Седмица 1-4
  • Седмица 5
  • Седмица 6
  • Седмица 7
  • Седмица 8
  • Седмица 9
  • Седмица 10
  • Седмица 11
  • Седмица 12
  • Седмица 13
  • Седмица 14
  • Седмица 15
  • Седмица 16
  • Седмица 17
  • Седмица 18
  • Седмица 19
  • Седмица 20
  • Седмица 21
  • Седмица 22
  • Седмица 23
  • Седмица 24
  • Седмица 25
  • Седмица 26
  • Седмица 27
  • Седмица 28
  • Седмица 29
  • Седмица 30
  • Седмица 31
  • Седмица 32
  • Седмица 33
  • Седмица 34
  • Седмица 35
  • Седмица 36
  • Седмица 37
  • Седмица 38
  • Седмица 39
  • Седмица 40

15 седмици бременна е колко месеца?

Месец 4 (Триместър 2)

Развитие на бебето на 15 седмици

Веждите и миглите на вашето бебе започват да растат.

Какво се случва в тялото ви

До 15-та седмица може да имате първите признаци на бременност.

Останете хидратирани

Открийте значението на добрата хидратация през цялата бременност.

Развитие на бебето на 15 седмици

Колко е голямо бебето ми? И как изглежда моето бебе?

Вашето бебе вече е с размер на ябълка, с размери около 10,1 см и тегло около 70 грама. Заедно с повече лануго (косата, която покрива тялото им, за да ги затопли), бебето ви започна да расте вежди и мигли. Въпреки че очите им остават затворени, те стават чувствителни към светлина. Заедно с това бебето ви започва да чува 1 .

Бебето ви може да чува звуци в тялото ви като сърдечен ритъм, глас и храносмилателна система. Те също могат да улавят приглушени звуци отвън2, но все още не могат да ги осмислят 3 .

Вашето бебе, тази седмица

Открийте науката, която стои зад развитието на вашето бебе, седмица след седмица

Бременност на 15 седмици (втори триместър)

Промени в тялото

Започваш да показваш

Може да забележите, че няколко души се взират в корема ви. Бебето ви расте бързо и утробата ви също се пълни с околоплодна течност и плацента. Там става претъпкано, така че не се притеснявайте, ако почувствате от време на време болка в гърба си 1 .

Сърбяща кожа

Вашите хормони могат да започнат да причиняват сърбеж на кожата ви. Овлажнителите без аромат могат да помогнат, както и вземането на вана. Ако започне да отвлича вниманието, особено през нощта, посетете Вашия лекар или акушерка, тъй като има малък шанс да имате чернодробно заболяване, наречено акушерска холестаза 1 .

Внимавайте за инфекция

Имате повече кръв, която тече около тазовата област, което може да накара тялото ви да произвежда повече от млечната течност, наречена левкорея, която поддържа вагината ви чиста и без инфекция. Понякога това може да изглежда като бистър, бял или кремав цвят на вагинално течение. Ако промени цвета си, стане остър или промени структурата, обадете се на Вашия лекар или акушерка 1 .

Симптоми на бременност на 15 седмици

За много жени неприятните странични ефекти от бременността са отминали - но все още има няколко, които все още могат да изпитват неща като:

  • Подуване на корема и запек
  • Лошо храносмилане и киселини
  • Сутрешно гадене
  • Горещи вълни
  • Замайващи магии и главоболие
  • Подути ръце и крака 1

Хидратиращи станции

Важно е да сте хидратирани, когато сте бременна. Пиенето на достатъчно вода е от съществено значение за вашето собствено здраве и развитието на вашето бебе. Това се отнася и за млякото, плодовите сокове, тиквата и дори супата. Чаят и кафето също се броят, но моля, внимавайте да ограничите приема на кофеин. Не трябва да приемате повече от 200 mg кофеин всеки ден, докато сте бременна. Това е равно на:

  • 2 чаши чай и 1 кутия кола
  • 1 халба разтворимо кафе и 1 кутия (250 мл) енергийна напитка

НА
НАУКА
ЗАД

Осъществено от Nutricia

Около 60% от човешкото тяло е вода и ние естествено губим два литра на ден. Водата поддържа сложните ни системи да работят правилно, като същевременно ни помага да абсорбираме хранителни вещества и да изхвърлим токсините 5. По време на бременност повишените изисквания към тялото ви означават, че ще ви трябва повече вода от обикновено, за да избегнете дехидратация .

Европейският орган за безопасност на храните препоръчва на жените да пият около 2 литра вода дневно, с допълнителни 300 ml всеки ден по време на бременност 7. Това са около 9–10 250 мл напитки всеки ден. Опитайте се да избягвате газирани напитки и напитки с високо съдържание на захар. С малка хранителна стойност, най-добре е да потърсите по-здравословна алтернатива6. Плодовият сок може да бъде с високо съдържание на захар, но стига да е чист плод, една чаша от 150 мл може да се счита и за част от дневния ви 5-дневен прием на плодове и зеленчуци 8 .

Храни, които трябва да се избягват по време на бременност

Няма нищо конкретно, което да избягвате през отделни седмици, но през цялата бременност е разумно да пропуснете следното: