Мненията на Forbes Contributors са техни собствени.

начина

С Деня на благодарността зад ъгъла, храната е в челните редици на ума. Но храненето добре не трябва да разбива банката. От експерти по лични финанси до умни готвачи, ето 15 съвета да харчите по-малко пари за храна.

1. Изтрийте приложенията за безпроблемно, GrubHub и други за доставка на храна.

След като похарчи близо 300 долара за доставка на храна през първия си месец в Ню Йорк, главният редактор на The Financial Diet Холи Трантам реши да изтрие Seamless. Сега, когато тя иска да извади, тя трябва да изтегли отново приложението, което я кара да се замисли два пъти, преди да поръча.

2. Вземете вашето изнасяне.

Услугата за доставка струва допълнителни пари. В допълнение към бакшиш, клиентите често могат да си поръчат допълнителни ястия, за да направят минимума. Прекарайте петте минути, за да вземете храната си за доставка на път за вкъщи от работа и спестете 5 долара.

2. Присъединете се към местна CSA.

Регистрирайте се за Общностно подпомагане Земеделие или CSA дял за пресни продукти направо от фермата. Членовете плащат еднократна сума в началото на сезона директно на производителя, което им дава право на седмична доза от всичко, което е прясно.

Тъй като потребителите се занимават директно с фермера, цената често е значително по-малка, отколкото на фермерския пазар или в хранителния магазин. Пресните зеленчуци не трябва да разбиват банката.

Допълнителен бонус: седмичен дял от зеленчуци може да помогне за мотивацията на домашния готвач.

4. Всеки месец пресмятайте разходите си за хранене.

Най-добрият начин да останете на върха на личните си финанси е да следите разходите. Боби Хойт, финансов блогър зад Millennial Money Man, проверява извлеченията си по кредитните си карти всеки месец, за да е сигурен, че той и съпругата му не харчат повече, отколкото предполагат за ядене навън.

5. Дръжте под ръка сухи стоки като ориз или бобови растения.

Нюйоркчанката Кати Ъруей не яде навън две години, документирайки предизвикателството без ресторант в своя блог, Not Eating Out в Ню Йорк.

Не можеше да разчита на удобни храни като пица или гевреци, тя усъвършенства изкуството винаги да има нещо наоколо, което да приготви за бързо хранене. Най-големият ѝ съвет: винаги да държите под ръка сушени стоки като тестени изделия, боб или ориз. Те не се развалят и са евтини за купуване.

Опитайте да приготвяте храна на базата на бобови растения веднъж седмично, за здравословна, евтина вечеря.

6. Приготвяне за неделно хранене като шеф.

Експертите по лични финанси, домашните готвачи и любителите на фитнеса са съгласни по този въпрос: планирайте седмичните си хранения. Това е най-добрият начин да опънете хранителните си долари допълнително.

Като правите предварително скоби като твърдо сварени яйца, ориз или леща, лесно е да ги хвърлите на работни обяди или да ги използвате за приготвяне на бърза вечеря. Приготвянето на храна е крайъгълният камък на изразходването на по-малко пари за храна за хилядолетия.

7. Направете седмична среща с хранителния магазин.

Ако в шкафа има опаковка макарони и сирене, е по-малко вероятно да поръчате китайска храна. Удряйте редовно магазина за хранителни стоки и ще имате под ръка лесни опции за вечеря.

„Ако ходим по едно и също време всяка седмица, харчим много по-малко пари“, за ядене навън, казва Хойт.

Съпругата му мрази да пазарува, затова го правят веднъж седмично. Помага им при планирането на храненето, а също така гарантира, че те не спират само за изнасяне по пътя вкъщи от работа.

8. Купувайте на едро.

Въпреки че много къщи или апартаменти от хилядолетия не могат да приемат месечни пътувания на Costco, все още можете да купувате на едро в хранителния магазин. Изберете по-големи пакети и извънреден труд, ще харчите по-малко пари за храна.

9. Направете купа.

Erway препоръчва да се мисли просто, когато става въпрос за домашна кухня. Едно от любимите й, бързи ястия е зърнена купа.

„Ако просто имате нещо като киноа вкъщи през цялото време, куп пресни зеленчуци от вашия CSA или просто сте взели този ден, просто създайте купа“, казва Ъруей. Що се отнася до протеините, тя препоръчва да „долеете нещо с хубаво пържено яйце“.

10. Пригответе вечеря с мисъл за обяд.

Вместо да приготвяте достатъчно храна само за вечеря, удвоете (или утроете) рецептата си, за да можете да донесете тази вкусна подложка тайландска на работа на следващия ден.

11. Обичайте остатъците си.

По време на бързото си хранене, Erway се научи да преназначава храни по забавни начини, като държеше вкусовите си рецептори заинтересовани.

„След като останат малки парченца остатъци, имате половин глава броколи, остатъци от ориз, може би ще можете да го превърнете в пържен ориз на следващия ден“, казва Ъруей, който признава, че пърженият ориз остава един от нейните за всички времена любими ястия. „Всичко е много по-лесно, след като започнете да готвите и имате тези неща под ръка, а също така имате и малко повече ноу-хау. С времето просто става по-лесно “, казва тя.

Творчеството с остатъците ви ще ви помогне да похарчите по-малко пари за хранене навън. И подобрете уменията си за готвене.

12. Инвестирайте в качествен Tupperware.

За да носите храна на работа, ви е необходим практичен контейнер. Независимо дали става въпрос за Tupperware или супер готина кутия за бенто, добрият съд е неразделна част от кафявите торбички като шампион. Те също идват под ръка за всяко тържество, особено за Деня на благодарността.

13. Изберете зеленчуци пред месо.

Месото е по-скъпо. И макар да не казваме да се захващате пълноценно с вегетарианци, допълването на диетата ви с повече зеленчуци ще увеличи спестяванията ви.

„Не съм веган или вегетарианец или нещо подобно. Знам, че повечето мои читатели не са “, признава Хойт. „Но всъщност с разликата в цената е трудно да се спори.“

Ако сте пълнокръвно месоядно животно, помислете дали да не опитате безмесния понеделник, за да потопите пръстите си в растителни ястия.

14. Използвайте фризера.

Ако готвите за един и приготвяте голямо ястие в неделя през останалата част от седмицата, може да е забавно да ядете едно и също хранене шест пъти. Вместо да се мъчите през Tupperware, замразете половината от него. След това ще ви очаква перфектно приготвена домашна вечеря в онези вечери, когато идеята за напукване на яйце изглежда невъзможна.

15. Отидете на обяд вместо вечеря.

Милениалите харесват ресторанти. В Австралия колумнист ги нарича „поколеното поколение авокадо“ по отношение на популярен брънч, който възрастта обича да консумира.

Вместо да харчите твърде много за хранене навън, помислете за обяд. Хойт и съпругата му се подготвят веднъж седмично, тъй като установяват, че е по-евтино от вечерята в петък вечер.

Това е последната публикация от поредица от три части за милениалите и харченето на пари за храна.