Просто хвърлете всичко и си тръгнете!

правят

Освен ако не сте почивали на отдалечен пустинен остров през последната година, вероятно знаете всичко за Instant Pot.

Това магическо устройство може да направи всичко - и наистина страшно бързо. Помислете за това като тенджера под налягане и бавна готварска печка на стероиди, която е достатъчно проста за използване на 3-годишно дете и всъщност имате моментално гърне. В допълнение към готвенето на неща като месо, пиле и сушени зърна със светкавична скорост, той също така е лунна светлина като производител на кисело мляко и ориз. Също така е чудесно за приготвяне на храна за седмицата. Производителите вероятно би трябвало да го нарекат Единственото гърне вместо Незабавното гърне, тъй като това е единственото устройство за готвене, от което се нуждаете.

Всичко това означава едно много важно нещо: готвенето на здравословни ястия с вкус на уста никога не е било по-лесно. Ето 15 рецепти за незабавно гърне, които трябва да опитате.

Можете да имате тази вкусна вечеря на масата за по-малко време, отколкото е необходимо, за да поръчате тайландска храна. Освен това е много по-питателна, тъй като тази рецепта се разменя в кюфтета от пуйка, пилешки бульон с ниско съдържание на натрий и богати на витамини чушки. Това хранене също би се сдвоило върху зеленчуци, кафяв ориз или друг вид юфка.

Вземете рецептата от Delish »

Супата Instant Pot е почти най-добрият ви приятел в дните, когато не се чувствате на 100 процента или носът ви е малко запушен. Накъсаното пиле и куп зеленчуци добавят достатъчно хранителни вещества към това ястие, докато чилито на прах и други подправки добавят удар на вкус и топлина.

Вземете рецептата от Delish »

Уплътнено с кокосово мляко и домати, това кремообразно, пикантно къри ще задоволи всичките ви желания за индийска храна. Звездата от нахут и карфиол като основни съставки в това вкусно жълто къри, което се сервира с ориз (или карфиолов ориз, ако се чувствате амбициозен) и гарнирано с кориандър и зелен лук.

Вземете рецептата от Food Faith Fitness »

Не би ли било хубаво, ако имате време да приготвите партида обилни овесени ядки от стомана, нарязани на някоя стара делнична сутрин? С Instant Pot тази мечта вече е реалност. Простата рецепта за овесени ядки на този блогър изисква само шепа съставки и отнема само 3 минути. Това е почти толкова бързо, колкото микровълновото печене на купа с овесени ядки, хора.

Вземете рецептата от My Family-Based Family »