отслабване

Аудио препоръки:

Кимбърли Фулър
Лос Анджелис, Калифорния

Здравето, дефинирано от Аюрведа, има цялостен характер, тъй като гледа на вас като на цялостен човек, а не само на сбор от отделни части. Аюрведа ни е дарила подходящи, практични и овластяващи знания, както и прозрение и инструменти, които да ни помогнат на всеки етап от живота ни. Той е достатъчно широк, за да се съсредоточи върху превенцията, за да ни запази здрави и без болести, но също така ни предоставя насоки за управление на дисбаланса между ума и тялото. Вместо да лекува симптомите самостоятелно, Аюрведа осигурява цялостен баланс, като действа на основното ниво на проблема, а не на симптоматично ниво. Аюрведа казва, че телата ни обикновено са естествено здрави. Въпреки това, ние редовно поглъщаме токсини, независимо дали това е нашата храна, въздух, вода и ежедневните ни дейности (както физически, така и емоционални).

Токсичността в нашите тела се засилва допълнително от негативни взаимоотношения, стресиращи работни места, нездравословен начин на живот и липса на духовен принос и опит. Всички тези фактори увеличават образуването на токсини, които са страничен продукт от несмляна материя в нашите тела, които се намират в нашите тъкани. Тези токсини в крайна сметка се превръщат в причина и среда за размножаване на много заболявания.

След като изчистим токсините и загубим прекомерно тегло, естественият механизъм на тялото ни ще изчисти мастните тъкани, ще отвори фините канали, носи енергия за повишаване на живота и следователно увеличава жизнеността, вътрешния мир, увереността и общото благосъстояние.