Ако сте били в течение с моя блог, ще видите, че стартирах „PureLYFT 2 седмично водно предизвикателство“, преди 2 седмици сега.

актуализация

Това означава, че вече приключих! Woohoo!

Предизвикателството беше супер просто: можех да пия вода само две седмици.

След като завърших предизвикателството, исках да ви дам кратка информация за това какво е предизвикателството с водата и промените, които усетих в тялото си през последните две седмици.

Как мина?

За мен мисля, че най-забележимото е, че кожата ми е по-чиста. Петната, петна и черни точки са изчезнали и чувствам, че кожата ми свети.

Следващото нещо, което забелязах, е, че се чувствам по-малко подут и мисля, че това се вижда и физически, когато се погледна в огледалото. Всъщност скочих на кантара и резултатите говорят много. През последните две седмици загубих три килограма, без да полагам допълнителни усилия във фитнеса или да променя начина си на хранене. Всичко се свежда само до пиенето на вода.

Последното голямо нещо, което забелязах, е, че имам далеч, много повече енергия. Мислех, че се справям добре с хидратирането, но очевидно не съм толкова добър, колкото си мислех. Не съм имал главоболие, разстроен стомах или малки, неприятни заболявания, с които току-що се изтърпяхте през последната седмица. Наистина, просто се чувствам добре като цяло.

Не винаги е било лесно. Има няколко недостатъка, но нищо, което не беше управляемо. Едно е сигурно - радвам се, че ми беше позволено да подправя водата с инфузии, а ароматизираните пръчки PureLYFT също направиха огромна разлика. Обичам хладна, чиста, хрупкава чаша ледено студена вода, колкото и следващия човек, но след цели две седмици от едно и също нещо би станало доста скучно. Така че възможността да използвам някои от любимите ми вливани води, като киви и ягодова вода, направи голяма разлика, когато имах нужда от различен вкус.

Другият минус, липсва ми кафето. Не беше проблем да минем две седмици без чаша вино или елегантен коктейл, но две цяло седмици без кафе може би просто биха били невъзможни, ако нямах пръчките за разбъркване с кофеин PureLYFT, за да ме накарат малко да ме вдигнат, когато най-много ми трябваше.

Ето какво казаха други хора

Благодаря много на всички, които ми изпратиха съобщения, за да ми кажат как се справят със собствените си предизвикателства за водата. Чудесно е да чуете, че толкова много от вас също са решили да вземат участие.

За да благодарим на всички, които пишат, и да се надяваме да насърчите още няколко от вас да вземат участие, ето как се чувстват някои от останалите участници след една седмица на предизвикателството:

„Водното предизвикателство беше изключително успешно за мен! Чувствам, че кожата ми е по-жизнена и съм забелязал по-малко акне по лицето и гърба си. Освен това имам чувството, че имам повече енергия от пиенето на галон на ден. " - Ашли

„След като направих водното предизвикателство, реших да продължа да опитвам да пия галон на ден. Лицето ми се чувства по-закръглено и забелязах, че торбичките под очите почти изчезнаха! Предизвикателството с водата наистина ми помогна да осъзная колко захар влагах в тялото си ежедневно от напитки. " - Йоана

„Обичам да се гордея, че съм здрав човек. Когато чух за това водно предизвикателство, реших да го пробвам, както чух за всички ползи за здравето. След предизвикателството мога да потвърдя, че пиенето на толкова много вода помага на кожата ви. Лично кожата ми се почувства по-мека след 3-ия ден! Това е голямо предизвикателство да помогнете за изрязването на ненужната захар. " - Клер

„Аз и съпругът ми сме на 40-те години. Винаги се опитвам да дам всичко от себе си с това, което влагам в тялото си, тъй като определено не е толкова лесно да се предпазим от килограмите. както преди. Успях да го накарам да се заеме с „Водното предизвикателство“ (да, той се отказа от алкохола, спортните напитки и кафето - това са неговите 3 порока, както и всякакви други течности). Направихме малка залагане между нас двамата: Кой всъщност може да го завърши и кой ще загуби най-много ! " - Стеф

pureLYFT раздаване

Много благодаря на всички, които се включиха в състезанието. Отговорът беше абсолютно страхотен, но както знаете, може да има само един късметлия. Победителят ще бъде обявен чрез моя Facebook Live днес в 15:00, така че, моля, включете се, за да разберете кой спечели месечен безплатен доставка на pureLYFT!

Код на купона и отстъпка

За да вземете 20% отстъпка и безплатна доставка, когато поръчвате от pureLYFT, просто въведете кода на моя талон: SIACOOPER на касата.