захар

Независимо дали страдате от диабет, дали сте на диета с ниско съдържание на захар или се опитвате да избягвате сладкиши по редица други причини, бонбоните без захар могат да бъдат чудесен начин да се почерпите и да не нарушите диетата или здравето си. И с ефектите от приема на захар - риск от сърдечни заболявания, хронично възпаление и дори пристрастяване - няма по-добра причина да се адаптирате към начин на живот без захар.

Повечето бонбони без захар използват изкуствени подсладители или заместители на захарта. По този начин бонбоните могат да имат сладък вкус, без да се използва истинска захар.

Важно е обаче да прочетете хранителните факти - първо да видите какъв вид заместител на захарта се използва и второ, да разгледате мазнините, калориите и въглехидратите. Дори ако нещо е „без захар“, то пак е бонбон и понякога все още не е здравословен вариант за вашите конкретни нужди.

Като се има предвид това, това са най-добрите бонбони без захар, за да задоволите сладките ви зъби.

1. ChocZero без захар тъмен шоколад

ChocZero използва нискокалорично нисковъглехидратно естествено растение, наречено монах, за да създаде прекрасен шоколад с ниско съдържание на въглехидрати и без захар. Този тъмен шоколад има само 1g нетни въглехидрати на порция, което е идеално за кето начин на живот. Той е богат на антиоксиданти, щади зъбите и е добър за вашата талия.

(Проверете цените и отзивите на Amazon)

2. Карамелите от морска сол на Абдала без захар

Карамелите от морска сол на Абдала без захар често се описват като „перфектното удоволствие“. Тези карамели са покрити с гурме тъмен шоколад и поръсени с морска сол, за да създадат възхитителен контраст на вкуса, от който хората не могат да се наситят.

3. Шоколадови блокчета без захар Godiva

Сбъдната мечта на любител на шоколада! Този асортимент предлага най-доброто от двата свята: кремообразен млечен шоколад и богат тъмен шоколад, всички без захар и о-така удовлетворяващи.

4. Zollipops The Clean Teeth Pops

Zollipops The Clean Teeth Pops не са обикновени издънки. Всяка съдържа не-gmo ксилитол и еритритол, естествено спомага за намаляване на киселинността и повишаване на рН в устата ви, и са направени с формула, която не се топи и не става лепкава. Тези близалки се предлагат в забавни вкусове като ягода, грозде, портокал, малина, ананас и череша.

(Проверете цените и отзивите на Amazon)

5. Оригинални твърди бонбони с карамел без захар на Werther

Класика, на която всеки може да се наслади! Тази торбичка съдържа вкусни, без захар твърди бонбони само с 40 калории на порция, което ги прави добър избор за хора, съзнаващи теглото.

6. YORK без захар ментови банички

Получете усещането, но не и захарта с тези бисквити с мента YORK без захар. Те са идеалните бонбони без захар, за да се насладите на класически ментови покрити менти у дома, в движение или дори в сладки рецепти за десерти без захар.

(Проверете цените и отзивите на Amazon)

7. Мекият карамелен бонбон на Tom & Jenny без захар

Тези меки карамели са без захар, без кето и без глутен. Подсладени с растителни захарни алкохоли, включително малтитол и не-гмо ксилитол, те съдържат половината нетни въглехидрати, 40 процента по-малко калории и всички вкусови качества. Произведено с любов в САЩ без изкуствени аромати, оцветители и консерванти на специално оборудване без ядки.

(Проверете цените и отзивите на Amazon)

8. Миниатюрите на чашата на фъстъчено масло без захар на Рийз

Поглезете се с гладък, сладък млечен шоколад и кремообразен пълнеж от фъстъчено масло без добавена захар. Миниатюрите на Reese's Peanut Butter Miniatures съдържат само 220 калории на порция, OU са сертифицирани като кошерна храна и не съдържат глутен с ниска гликемична стойност.

(Проверете цените и отзивите на Amazon)

9. Шоколадови бонбони с карамелен пълнеж без захар на Hershey

Перфектното лечение за любителите на шоколада и карамела, които не искат захар! Тези индивидуално опаковани миниатюрни шоколадови блокчета са пълни с карамел и нямат захар. Запазете малко за лека закуска, а останалото използвайте като сладки добавки към десерти без захар.

10. Ръсел Стовър без захар ментови банички

Независимо дали сте избрали лакомства без захар поради ограничения в диетата или просто искате да избегнете този скок на захар и неизбежния срив, Ръсел Стоувър гарантира, че можете да се отдадете на комфорта на вкусния шоколад. Използваният заместител на захарта е бавно метаболизиран въглехидрат, който обикновено причинява само малко повишаване на нивата на кръвната глюкоза.

(Проверете цените и отзивите на Amazon)

Статията продължава по-долу

Набиращи тенденции за YourTango

11. Твърди бонбони на Brach без захар

Половината калории на обикновени твърди бонбони с масло, тези бонбони съдържат 35 калории на порция от 17 грама, в сравнение с 70 калории на порция от 17 грама за обикновени твърди бонбони с масло.

12. Jelly Belly Без захар Желирани бобчета

Задушете желанието си за нещо дъвчещо и сладко с тези желе без боб. Още по-уникалното при тях е, че те са опаковани поотделно, така че няма да почувствате желание да грабнете цяла шепа наведнъж.

(Проверете цените и отзивите на Amazon)

13. Дъвка за плодове GoLightly без захар

Индивидуално опаковани, тези вкусни дъвчащи плодове може да са без захар, но са пълни със сладък плодов вкус. Всеки асортимент включва дъвчене на плодове с лимон, портокал, праскова и ягода.

(Проверете цените и отзивите на Amazon)

14. Life Savers Без захар твърди бонбони

Насладете се на версиите без захар на петте вкуса, издържали времето: череша, малина, диня, портокал и ананас. Тези бонбони имат 50 процента по-малко калории от оригиналните бонбони и имат само 30 калории на порция.

(Проверете цените и отзивите на Amazon)

15. Вдъхновени бонбони на д-р Джон Карамел Колекция на любителите на карамелите Карамели без захар

Dr. John's предлага карамелени бонбони без захар с истински карамелен вкус и текстура без изкуствени подсладители, снизходителна колекция, включваща Butterscotch, Cafe Caramel, Vanilla Swirl и Chocolate Swirl caramels. Чантата съдържа около 120 индивидуално опаковани карамели, които са подсладени с ксилитол и еритритол и не съдържат захар или изкуствени подсладители.

16. Шоколадови барове Hershey’s без захар

Просто не можете да сбъркате с тази на Хърши! Тези шоколадови блокчета са идеални за тези със специални хранителни нужди, които все още искат лакомство. И с 35 калории на шоколадово блокче, какво да не обичате?

(Проверете цените и отзивите на Amazon)

17. Крестери от орехи без млечен шоколад Nuts.com без захар

Декадентните и кремообразни млечни шоколадови клъстери, известни още като шоколадови костенурки, се правят без захар. Вместо това, тези лакомства без захар се правят с превъзходни цели пекани, плюс млечен шоколад и карамел без захар.

18. Lily's Sweets Без захар Млечен шоколад Фъстъчено масло Чаши

С по-малко захар от традиционните чаши с фъстъчено масло, чашите от фъстъчено масло на Lily's Milk Chocolate правят един мечтан десерт. Подсладени със стевия, чашите също са сертифицирани за справедлива търговия и сертифицирани без глутен.

19. Асортирана солена вода Taffy без захар от шоколадите на Джаки

Върнете се обратно през лятото с този възхитителен, разбит тафи, който се топи в устата ви. Асортиментът включва аромати като кафе, грозде, портокал, ванилия и мента. А най-добрата част? Няма захар!

20. Шоколадово блокче без захар Lakanto 55% с какаови зърна

Шоколадовите блокчета Lakanto без захар са ръчно изработени от майстори-шоколатьори и изключително подсладени с подсладител Monkfruit, който има гликемичен индекс нула. Lakanto използва само какаовите зърна Arriba Nacional с най-високо качество за производство на шоколадови бонбони. Arriba Nacional е известен със своя разкошен шоколадов вкус с леки плодови нюанси.

Преди да тръгнеш,
Абонирайте се за нашия бюлетин.

Aly Walansky е писател в Ню Йорк за начина на живот, който се фокусира върху здравето, уелнес и взаимоотношенията. Нейната работа редовно се появява в десетки дигитални и печатни публикации. Посетете я в Twitter или й изпратете имейл.

YourTango може да спечели партньорска комисионна, ако купите нещо чрез връзки, представени в тази статия.