Тези филми са емоционални, понякога противоречиви и определено си струва да се гледат.

филма

Маратонът на Netflix може да не е ключът към поддържането на форма (освен ако не гледате, докато сте на бягащата пътека), но има какво да се каже, за да нахраните ума си с информация, за да подобрите и здравето си. Бъдете в крак с най-новите здравни изследвания, тенденции, скандали и други с тези 20 завладяващи здравни документални филма, които можете да предавате в Netflix точно сега.

Heal изследва състоянието на американското здравеопазване. Този документален филм за здравето подчертава, че американците са хронично стресирани; следователно имунната ни система е нарушена и в резултат на това ставаме по-болни. Ако се научим да разбираме връзката пред умовете и телата си, тогава можем да предотвратим, лекуваме и управляваме здравето си по-добре, се казва в документалния филм. Експерти с медицински, психологически, духовен и хомеопатичен произход очертават какво прави Америка погрешно и предлагат начини за подобрения.

The Mind, Explained е част от ограничената поредица на Vox Explained, която се впуска в теми, с които се сблъскваме днес като общество в Америка, като например разликата в расовото богатство, редактирането на ДНК и други в 15-минутни сегменти. Фокусът на "Разумът, обяснен" очевидно е върху ума и неговата функция. Ема Робъртс разказва този мини документален филм, който се задълбочава в случващото се в човешкия мозък, изследвайки различни функции като формиране и задържане на паметта, сънуване, психеделични лекарства и психични проблеми като тревожност.

Ако сте с впечатлението, че вегетарианците не са в състояние да натрупат мускули, помислете отново. Изразен от бившия културист и актьор Арнолд Шварценегер, The Changer Changers изследва месната индустрия и как яденето на месо се предлага на мъжете като „мъжествено“, за да могат да натрупат мускули, за да станат по-силни. През цялата история и дори днес документалният филм казва, че някои професионални бойци се подхранват от растенията, така че целта му е да разбере как растителната енергия ги прави толкова мощни. Той също така се потапя в определени маркери за здравето при вегетарианците, като холестерола, в сравнение с ядещите месо.

Всички хора умират, но смъртта е нещо, от което се бои по-голямата част от света. Играта The End се опитва да промени представите ни за смъртта от страх към приемане и мир. 40-минутният документален филм показва целта на болницата Zen в Сан Франсиско, която насочва своите неизлечимо болни чрез палиативни грижи, консултации и хоспис. Болницата също така помага на семейството да се подготви за преминаването на член на семейството чрез обучение.

Rotten ще ви накара да се замислите два пъти за следващото си хранене. Документалният филм изследва търсенето и предлагането по отношение на храните и селското стопанство в Америка, очертавайки как начинът, по който отглеждаме, произвеждаме, произвеждаме и ядем храна, не е устойчив. Мнозина в САЩ не знаят откъде идва храната им и с какво е замърсена, а фермерите не са в състояние да отговорят на изискванията на американския потребител, се казва в документалния филм. Това предполага, че потребителите се опитват да разберат откъде идва храната им и как да се хранят по-съзнателно чрез по-добър избор на консумация.

След като група жени от малко селце в Индия бяха заклеймени за получаване на периоди, американски гимназисти събраха пари и им изпратиха евтина, биоразградима машина за производство на подложки. Вдъхновяващият 25-минутен филм спечели Оскар за най-добър документален филм през изминалия февруари. „Не мога да повярвам, че филм за менструацията току-що спечели Оскар!“ 25-годишната режисьорка Райка Зехтабчи каза, че приема наградата. Документалният филм на Netflix показва, че независимо от възрастта или разстоянието между нациите можете да направите реална промяна в живота на другите.

Широко противоречив документален филм "Take Your Pills" изследва американската индустрия на стимуланти, в която на деца и възрастни се предписват и издават лекарства като Adderall и Ritalin за не само лечение на състояния като ADHD, но и за поддържане на хората, фокусирани през дълги периоди на работа.

Професорът от Университета на Албърта Тимъти Алън Колфийлд обсъжда как компаниите се възползват от желанието на хората да изглеждат и да се чувстват младежки с модерни уелнес продукти, модни диети, козметични процедури и др. Въпреки че Колфийлд използва хумор, за да изложи маркетингови тактики, целящи да поддържат хората млади, тази документална поредица от шест части е информативна за потапяне в по-големи етични проблеми на индустриите за здраве и красота.

Този номиниран за Оскар филм документира опиоидната епидемия, обхващаща Западна Вирджиния, от гледна точка на началник на пожарната, съдия и уличен мисионер. Чрез трудно гледани срещи между наркомани и героини, които се опитват да им помогнат, Хероин (д) предизвиква по-големи разговори за продължаващата опиоидна криза в Америка.

Веднага след като помогна за продуцирането на наградения за награди здравен документален филм на Майкъл Мур Sicko, филмовият продуцент Меган Лафранс О’Хара бе диагностициран с рак на гърдата в стадий 3 В The C Word, О’Хара и френският лекар д-р Стивън Серван-Шрайбер изследват връзката между храненето, стреса, токсините и рака, като черпят от собствения си опит.

Седмо поколение фермер от Илинойс работи с режисьора Мат Уекслер, за да твърди, че начините, по които произвеждаме храни, както и вида храни, които ядем в САЩ, са икономически осъществими краткосрочни решения, които може да не подхранват устойчиво бъдещите поколения. Wechsler иска да промени начина на производство на храна в САЩ, като помага на хората да се свържат отново с доставките на храни и насърчава всички да пазаруват на място.

Forks Over Knives има за цел да убеди зрителите да приемат растителна диета - и не непременно по етични причини, а по-скоро заради здравето. Документалният филм се фокусира върху изследвания, които показват, че рискът от развитие на някои хронични заболявания като рак, сърдечни заболявания и диабет може да бъде намален чрез премахване на животински продукти от нашата диета. Филмът проследява изследователи в тази област, както и обикновени хора, които са успели да преминат към изцяло хранителна, растителна диета, за да намалят зависимостта от фармацевтичните продукти и да поемат контрола върху здравето си. Дори и да не сте готови да се закълнете завинаги с месото, този важен документален филм си заслужава да се гледа.

Режисьорът Брайън Фогъл се захвана с този награден с награда документален филм с проста предпоставка: Той ще приема лекарства за повишаване на производителността и след това ще се състезава в известна аматьорска колоездачна надпревара, с цел да докаже колко лесно е да се избяга от допинга в колоезденето света. Но крайният резултат се оказа много по-голям от очакваното, тъй като Фогел и руският учен д-р Григорий Родченков в крайна сметка взривиха целия капак на спонсорирания от държавата олимпийски допинг скандал в Русия. Това е диво, забавно, отварящо очите пътуване.

Когато Обединеното кралство въведе нови насоки, препоръчващи по-малко консумация на алкохол за мъже (понижаването му до шест пинта бира на седмица, същото като препоръчаното за жените), британският доктор по медицина Джавид Абделмонеим се зае да открие - познахте - истината за алкохола. В забавния, но информативен документален филм той задава въпроса какво е предизвикало промяната в насоките, какви са рисковете за здравето (и възможните ползи) от пиенето, защо някои хора се напиват по-бързо и др.

След като 34-годишната Lotje Sodderland получава хеморагичен инсулт и се подлага на спешна мозъчна операция, тя има късмет, че е жива. Тя обаче страда от афазия, езиково увреждане, което засяга способността на човек да говори, чете и пише. Почти веднага Содърланд започва да се снима, за да документира пътуването си - не съвсем за възстановяване, а за да се научи как да живее с новия си нормален живот. Съпродуциран от никой друг освен Дейвид Линч, отличеният с награди My Beautiful, Broken Brain е дълбоко личен поглед върху физическите и емоционални последици от внезапно увреждане на мозъка.

Този награден със награди Sundance документален филм осветява синдрома на хроничната умора, широко погрешно разбрано разстройство, което причинява екстремна умора, която не е свързана с някакво основно медицинско състояние. Филмът проследява Дженифър Бреа, 28-годишна докторска кандидатка от Харвард, която остава прикована на легло след мистериозна треска. Когато лекарите й казват, че всичко е в главата й, Бреа и новият й съпруг Омар решават да заснемат борбата й с CFS, докато тя се свързва с колегите си по света - и всичко това, без да напуска леглото си.

Авторът и кулинарен кръстоносец Майкъл Полан е на самоописана мисия да промени начина, по който хората се хранят; той обаче приема балансиран, а не истеричен подход. Той предупреждава срещу фабрично земеделие, но обосновава яденето на етично произведено месо, поставя под съмнение съвременното производство на хляб, като същевременно отблъсква широко разпространеното безглутеново движение и посочва с пръст неправилно насочени правителствени субсидии за ферми. Основната идея зад този документален филм от четири части е, че всички ние трябва да влезем в кухнята и да насърчим по-големи връзки с храната си, за да поддържаме както околната среда, така и здравето си. Ако сте се радвали на по-ранните документални филми на Полан „В защита на храната и храните, Inc.“, определено дайте на този часовник.

Независимо дали сте фен на силни състезания, Born Strong е интересен и завладяващ часовник. Документалният филм се задълбочава в мотивацията на онези, които се състезават (заедно със захранване със сила над 10 000 калории на ден и почти сигурно съкращаване на живота ви) и се задълбочава в живота и обучението на четирима легендарни състезатели в състезанието Арнолд Стронгман 2015 (да, Арнолд Шварценегер се появява). В крайна сметка документалният филм има за цел да подчертае стремежа и спортните постижения на тези 400-килограмови състезатели.

Описан като „изгарящо изложение на индустрията на медицински изделия“, The Bleeding Edge поставя под въпрос дали устройствата, които са предназначени да спасяват човешки животи, всъщност увреждат и дори убиват пациенти. Номинираните за академични филми режисьори Кирби Дик и Ейми Зиринг не участват в немощните разпоредби, вратичките на FDA и корпорациите, ориентирани към печалба, които движат индустрията на 400 милиарда долара, като същевременно споделят сърцераздирателните истории на хора, които са били негативно засегнати.