Колко седмици сте бременна?
Плъзнете, за да прочетете за различна седмица.
Нещата се нагряват в утробата.
Развитието на вашето бебе
Тази седмица вашето бебе е свързано с ръцете.
Това е седмица 25 от вашата бременност и бебето използва малките си развиващи се ръце, за да научи за себе си и заобикалящата я среда. Всъщност нервните връзки в ръцете й продължават да се развиват и тя е достатъчно координирана, за да направи юмрук.
Ето какво се случва още тази седмица:
- Вашето бебе тежи около 1 ½ паунда и е около дължината на малка пъпеш.
- Тя е достатъчно малка, за да се придвижва в матката ви и от време на време ще изследва заобикалящата я среда.
- Мускулите на краката й са достатъчно развити, че вече може да рита. Ще го знаете, когато се случи!
Вашето хранене и здраве
Калций за силна майка и растящо бебе.
Яденето на храни, богати на калций, помага да се гарантира, че бебето ви продължава да расте силно всеки ден. Ако приемът на калций е нисък, бебето всъщност ще черпи от калция в костите и зъбите, което може да ви настрои за остеопороза по-късно в живота. Затова се уверете, че получавате достатъчно калций и за двама ви.
Помислете дали да ядете три или повече от следните храни всеки ден, за да отговорите на дневната си нужда от калций от 1000 mg:
- 1 чаша нискомаслено или обезмаслено мляко
- 1 чаша кисело мляко с ниско съдържание на мазнини
- 1 чаша извара с ниско съдържание на мазнини
- ¼ чаша настъргано сирене с ниско съдържание на мазнини
- 1 чаша варени зеленчуци (ядки, ряпа и горчица)
- 1 ½ чаши бок чой (питателно китайско зеле)
- 1 ½ чаши едамаме
- 1 чаша калциев подсилен портокалов сок
- 1 чаша калций и витамин D, обогатено соево мляко
- 1 чаша супа на млечна основа
Ако имате специални хранителни изисквания или нужди, говорете с Вашия лекар за подходящи възможности.
- 18 седмици бременни - какво да очакваме Similac седмично по седмица
- 2 седмици бременни - какво да очакваме Similac седмично по седмица
- 27 седмици бременни - какво да очакваме Similac седмично по седмица
- 23 седмици бременна бременност Start4Life
- 23 седмици бременни симптоми, бебешки размер и развитие BabyCenter