план

28-дневният диетичен план за подагра: Оптималното хранително ръководство за управление на подагра
от MS Rd Ldn Sophia Kamveris и MD MRCP Facp Arun Mukherjee

Диетичен план, който да ви помогне да намерите дългосрочно облекчение на подаграта само за 28 дни.

Благоприятната за подагра диета играе важна роля за намаляване на болезнените пристъпи при продължително лечение. Премахвайки предположенията какво и кога да ядете, 28-дневният план за диета при подагра стартира облекчение с план за хранене и готварска книга, базиран на изследвания. Това е вашето ръководство за добро хранене и постигане на оптимално здраве.

От първия ден ще намерите поддръжката и инструментите, от които се нуждаете, за да разберете диагнозата си подагра и да промените диетата си с напълно планирани ястия, списъци за пазаруване и указатели за подготовка. С пълни с хранителни вещества рецепти, които не само помагат при подагра, но и насърчават здравето на сърцето и бъбреците, 28-дневният диетичен план за подагра е голяма стъпка към облекчаване на болката. 28-дневният диетичен план за подагра включва:

  • Основно въведение за разбиране на подагра и кои храни помагат за намаляване на пристъпите.
  • 4-седмичен план за хранене който картографира седмичните ястия и предоставя списъци за пазаруване, подготвителни съвети и др.
  • 75 рецепти за чувствителни към подагра ястия, които също са DASH и Heart Healthy.

Почувствайте разликата, която храната прави в борбата с атаките и ракетите.