3 експерти разглеждат най-новите лечения

разглеждат

От Колет Буше
Клиника за отслабване на WebMD - характеристика

Може би нищо не е по-сладко от двойка трапчинки, подчертаващи усмивката ви. Но не е толкова сладко, когато трапчинки се появят на бедрата, седалището, корема и горната част на ръцете.

Проблемът е целулитът, мастните натрупвания на трапчинки на кожата, които могат да се появят дори на най-приказно тънкото тяло.

"Това е така, защото целулитът не е проблем с мазнините, а проблем с кожата. Той няма нищо общо с това, което тежите, или с това колко загубите тегло", казва холивудският дерматолог Хауърд Мурад, д-р, автор на The Cellulite Solution.

Мазнините, които причиняват целулит, не са същите като мазнините, които ни отвеждат от размер 10 до 14, казват експертите. Тази мазнина се намира далеч под кожата, по-близо до нашите кости и тя изгаря тялото като гориво за енергия.

Целулитът, от друга страна, се състои от мастни клетки, които се намират в кожата. Те не могат да бъдат изгаряни като гориво, казва Мурад, така че диетите, упражненията, дори липосукцията няма да помогнат.

Целулитът е категоричен женски проблем, насочен предимно към жени над 35 години. Въпреки че лекарите не са сигурни защо, мнозина казват, че хормоните и анатомията са ключови.

„Най-доброто доказателство за повишена честота при жените е, че това е свързано с хормонални промени, но също така и анатомията на това, което се нарича„ прегради “- влакнести ленти от тъкан, които заобикалят мастните клетки в кожата, за да ги запазят на място“, казва Брус Katz, доктор по медицина, медицински директор на Juva Skin and Laser Center в Ню Йорк и клиничен професор по дерматология в Mt. Синайско медицинско училище.

При мъжете, казва Кац, преградите се движат по диагонал, докато при жените моделът им е вертикален.

Когато сме млади, това няма значение, тъй като и двата дизайна работят еднакво добре, за да поддържат целулита закотвен в по-дълбоките слоеве на кожата. С напредването на възрастта обаче нормално еластичните прегради могат да станат твърди и твърди. Когато го направят, те се придържат към плаващите целулитни клетки, които започват да се изтласкват нагоре през пространствата на втвърдения модел на преградите.

„Когато преградите се движат вертикално, това води до ефект на„ надуване на матрака ““, казва Кац на WebMD. "Мастните клетки се избутват между тях и създават тези трапчинки, които познаваме като целулит."

Имате целулит? Виновна мама!

Заедно с модела на преградите, има значение колко от тези влакнести ленти имате. Тъй като септите са генетични, целулитът също се предава от майка на дъщеря като грозна двойка обеци в наследство, които всъщност никой не иска.

„Целулитът е наследствен, до такава степен, че индикациите кой и до каква степен ще го получат са налице почти от раждането“, казва дерматологът Ейми Нюбъргър, д-р, директор на Дерматологичните консултанти от Уестчестър в Скарсдейл, Ню Йорк казва на WebMD, кожните биопсии, взети от кърмачета, силно предсказват дали целулитът ще се развие по-късно в живота, въз основа на броя прегради, открити в кожата.

За допълнително усложняване на нещата, казват лекарите, кръвоносната система, която храни нашите кожни клетки и лимфни съдове, може да се повреди с времето, което позволява на целулита да стане по-очевиден.

Решенията за целулит: Какво може да помогне

В продължение на поколения лекарите твърдят, че целулитът е тук, за да остане - бучка, неравен ритуал за преминаване към женственост, с който просто трябва да се научим да живеем.

Но през последните 20 години се появиха няколко възможности за лечение. Въпреки че науката все още е нестабилна, с малко изследвания, които да потвърдят ефектите, някои експерти отчитат значителни резултати - поне анекдотично.

За да ви помогнем да се справите с наличното, нашите трима експерти обсъдиха възможностите.

Вариант 1: Кремове и лосиони

Може би най-лесният и най-евтиният подход са лосиони и кремове, които имат за цел да стимулират клетъчната циркулация, да стопят мазнините и да изхвърлят течностите и токсините навън. Много лекари не са убедени, че помагат. Но Нюбъргър казва, че има кремове и лосиони, които имат някакъв ефект - такива, чиято основна съставка са метилксантините (една от формите на които е кофеинът).

"Кофеиновите кремове действат чудесно, за да изтеглят течности от пространствата между клетките и да предизвикат липолиза - изгаряне на мазнини в слоя точно под повърхността на кожата", казва Нюбъргър.

В проучване, публикувано в списание Dermatologic Surgery през 1999 г., изследователите установяват, че метилксантиновите кремове намаляват мастните клетки в кожата, с видими резултати след около осем седмици. Колкото по-висока е концентрацията на метилксантин, толкова по-добре е действал кремът.

Нюбъргър казва, че добрата система за доставяне на кремовете в клетките, като липозомната технология, също е важна.

Сред най-добре продаваните кофеинови кремове за целулит са антицелулитното лечение на Neutrogena (около 18,49 долара за 5 унции) и антицелулитното лечение за отслабване CelluSculpt от Avon (около 16 долара за 6,7 унции).

Вариант 2: Целулитната диета

Докато диетите за отслабване може да не помогнат, диета, която „храни“ кожата, според Мурад може би може да е - чиято книга описва подобна диета. Той казва, че храни, богати на хранителни вещества като лецитин, незаменими мастни киселини, аминокиселини и антиоксиданти, намаляват клетъчното възпаление, намаляват течностите и увеличават циркулацията дълбоко в клетките на кожата. Всичко това, казва той, работи за укрепване на клетъчните мембрани и предотвратяване на миграцията на целулита на повърхността.

„Идеята е да се насърчи производството на колаген за изграждане на средния слой на съединителната тъкан - и подобряване на циркулацията“, казва Мурад пред WebMD.

Храните, които той препоръчва, включват яйца, соя, карфиол и фъстъчено масло (за лецитин); ленено семе, маслинови и рапични масла, смлян лен и сурови ядки (за незаменими мастни киселини); плодове, нарове, годжи бери (вид зрънце, срещано в Централна Азия) и цитрусови плодове като портокали и грейпфрути (за антиоксиданти, полифеноли и аминокиселини).

Мурад казва, че само диетата може да помогне. Но ако не сте добросъвестен ядец, той предлага високоефективни добавки, плюс билков серум за кожата, който според него помага за изгарянето на мастните клетки.

В независими - и непубликувани - проучвания комбинация от диета, добавки, серум и някои професионални ексфолиращи процедури е показала, че води до 78% увеличение на по-стегнатата кожа и 47% намаляване на стриите за 12 седмици. Резултатите станаха очевидни за осем седмици, според изследването.

Цената на целулитния серум Murad, книга и витамини за един месец е 210 долара. Нюбъргър казва, че диетичният подход на Мурад има смисъл, но добавя, че всеки хранителен план, който увеличава приема на плодове и зеленчуци и намалява нежеланата храна, задължително ще помогне на кожата ни да изглежда по-добре.

„Здравословната диета също ще помогне за намаляване на задържането на течности и това веднага подобрява появата на целулит“, казва Нюбъргър.

Вариант 3: Светлинни устройства

Идеята тук: Използвайте светлинна енергия, за да разтопите целулита, докато механично масажирате кожата, за да увеличите циркулацията и да насърчите дренажа на лимфните съдове. За тази цел FDA наскоро одобри две устройства. Първият, наречен TriActive, разчита на лазерна светлина.

Кац, който е тествал устройството, казва: "Той работи, като първо охлажда кожата, за да може лазерът да проникне дълбоко, без да навреди на горния слой, след което комбинация от смукателни и лазерни лъчи лекува целулита."

Той казва, че устройството работи, защото увеличава циркулацията на клетъчно ниво, премахва течностите и оказва натиск върху мастните клетки, докато аспектът на засмукване разхлабва лентите на преградите, за да намали ефекта на намачкване.

В проучване, представено от д-р Катрин Фрю на годишната среща на Европейската академия по дерматология през 2004 г., TriActive лазерът премахва целулита при 83% от пациентите. Досега тримесечно проследяване показа, че резултатите продължават. TriActive е немедицинско изделие и се предлага както в лекарски кабинети, така и в центрове за грижа за кожата.

Второто леко устройство, одобрено от FDA през юни, е VelaSmooth. Той използва комбинация от радиочестотна енергия и инфрачервена светлина за нагряване и след това освобождаване на целулит от клетките. В същото време той се търкаля по кожата с масажиращо движение, използвайки всмукване, за да омекоти и освободи септа ленти. Тъй като излъчва високо ниво на енергия, VelaSmooth е класифициран като медицинско изделие, като лечението се предлага само от лекар.

Така или иначе, разкошните бедра не са евтини или бързи. TriActive се продава в пакет от 16 два пъти седмично, 40-минутни лечения за около 1200 долара. VelaSmooth може да работи до 2000 долара за 10 процедури, като резултатите продължават най-малко шест месеца.

Вариант 4: Високотехнологичен масаж

Процедурата е известна като ендермология - дълбок механичен масаж, който комбинира цилиндрични ролки и всмукване, за да повлияе на съединителната тъкан на кожата, стимулира притока на кръв и лимфния дренаж и задейства това, което според разработчиците е естествената система на тялото за елиминиране на мазнините от клетките.

Докато експертите казват, че процедурата има видимо въздействие върху целулита, Newburger казва, че това е само временно. „Вие не променяте нищо, освен начина, по който ще търсите през следващите няколко дни - и при 150 до 300 долара на поп, временното може да бъде доста скъпо“, казва Нюбъргър.

Експертите на Endermologie казват, че 14 до 20 от 45-минутните лечения ще дадат резултати, които продължават от няколко месеца до няколко години. Те обаче препоръчват поддръжка два пъти месечно на цена от $ 300 до $ 500 на месец.

Вариант 5: Мезотерапия

Сред най-противоречивите лечения на целулит е мезотерапията. Разработена във Франция през 50-те години, тя комбинира смес от одобрени от FDA лекарства (т.е. лекарства, одобрени за други цели) с билки и витамини. Целта е да се разбият мастните клетки и да се разтворят твърдите преградни ленти.

Лекарството "коктейл" (което може да варира в широки граници сред практикуващите) се прилага в поредица от бързи инжекции в рамките на 30 до 60-минутна сесия. Практикуващите казват, че обикновено са необходими 10 сесии за постигане на оптимални резултати.

Докато докладвани 5000 американски лекари сега предлагат мезотерапия за целулит (тъй като използват предварително одобрени лекарства; лечението не изисква одобрение от FDA), скорошен доклад, публикуван в списанието Plastic and Reconstructive Surgery предупреждава лекарите да не експериментират с това лечение, докато повече се знае. Докладът също така поставя под въпрос безопасността на лекарствата, когато се използват в инжектираните коктейли, и поставя под въпрос тяхната сила да разтваря целулита. Също така е обезпокоително какво се случва с мазнината, която се топи - и дали може да попадне в черния дроб.

В придружаваща статия, д-р Род Дж. Рорих, пластичен хирург от Югозападния медицински център на Университета на Тексас в Далас, пише: „Невероятно е да мислим, че лекар би инжектирал пациенти - или че пациентите ще позволят - с неизвестни, недоказани вещества въз основа на слухове и необосновани клинични находки. "

Някои лекари обаче, като пионерът по мезотерапия Lionel Bissoon, DO, съобщават за голям успех в лечението, заявявайки, че в правилните медицински ръце то е безопасно, ефективно и има 90% успеваемост.

Разходите за мезотерапия в САЩ варират между 800 и 1500 долара за шест до 10 сесии. Твърди се, че резултатите са дълготрайни.