Последна актуализация: 11 юли 2019 г. Референции

намаляване

Тази статия е прегледана от Luba Lee, FNP-BC, MS. Люба Лий, FNP-BC е сертифициран специалист по семейни медицински сестри (FNP) и педагог в Тенеси с повече от десетилетие клиничен опит. Luba има сертификати за педиатрична поддръжка на напреднал живот (PALS), спешна медицина, усъвършенствана поддръжка на сърдечния живот (ACLS), изграждане на екип и сестринска грижа за критични грижи. Тя получи магистърска степен по медицински сестри (MSN) от Университета в Тенеси през 2006 г.

В тази статия са цитирани 17 препратки, които можете да намерите в долната част на страницата.

Тази статия е разгледана 180 482 пъти.

Отокът на лицето може да възникне по различни причини, включително алергични реакции, стоматологична работа и медицински състояния като оток. Повечето отоци на лицето са незначителни и могат да бъдат лекувани с пакет с лед и издигане. Ако изпитвате силно подуване, незабавно посетете Вашия лекар!

Поддръжка на wikiHow от отключване на този експертен отговор.

  • Подути лица, причинени от тежки алергични реакции, могат да доведат до анафилаксия и може да изискват незабавна медицинска помощ. Ако забележите придружаващи симптоми като подуване на гърлото, затруднено дишане, безпокойство, повишен сърдечен ритъм или замаяност, трябва незабавно да се обадите на спешна медицинска помощ. [17] X Източник на изследването Отидете на източника

Свързани wikiHows

  1. ↑ http: //www.thehealthsite.com/diseases-conditions/10-causes-of-facial-swelling/
  2. ↑ http: //www.uofmhealth.org/health-library/facei#aa49205
  3. ↑ http: //www.mayoclinic.org/diseases-conditions/edema/basics/lifestyle-home-remedies/con-20033037
  4. ↑ http: //www.uofmhealth.org/health-library/facei#aa49205
  5. ↑ http: //www.mayoclinic.org/diseases-conditions/edema/basics/treatment/con-20033037
  6. ↑ http: //www.uofmhealth.org/health-library/facei#aa49205
  7. ↑ https: //www.ucsfhealth.org/conditions/facial_injury/
  8. ↑ https: //my.clevelandclinic.org/health/articles/allergy-overview
  9. ↑ http: //www.aafp.org/afp/2005/0601/p2111.html
  1. ↑ http: //www.mayoclinic.org/diseases-conditions/edema/basics/treatment/con-20033037
  2. ↑ http: //www.mayoclinic.org/diseases-conditions/edema/basics/lifestyle-home-remedies/con-20033037
  3. ↑ https: //www.cbsnews.com/news/for-a-longer-life-researchers-say-eat-this-many-fruits-and-veggies-per-day/
  4. ↑ http: //www.aafp.org/afp/2005/0601/p2111.html
  5. ↑ https: //sodiumbreakup.heart.org/how_much_sodium_should_i_eat
  6. ↑ https: //www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3438915/
  7. ↑ https: //www.mensfitness.com/training/pro-tips/facial-exercises-look-younger-and-get-muscular-jawline
  8. ↑ https: //www.healthline.com/health/facial-swelling

Относно тази статия

За да намалите подуването на лицето си, приложете пакет с лед или торба със замразени зеленчуци, увити в кърпа, върху подутото място за 10-20 минути. Повторете това няколко пъти на ден през първите 3 дни. Когато вземате душ или вана, използвайте хладка или топла вода за поне 48 часа, тъй като топлината може да увеличи подуването на лицето ви. През нощта добавете няколко допълнителни възглавници зад горната част на гърба и врата, за да държите главата си изправена, което ще помогне за намаляване на отока. Ако лицето ви не намалее в рамките на 2-3 дни или симптомите ви се влошат, свържете се с Вашия лекар, тъй като това може да е признак на инфекция. За повече съвети от нашия медицински съавтор, включително как да изпълнявате упражнения за лице, за да намалите подуването си, прочетете нататък!