начина

Може би нямате място в малкия си градски апартамент или може би имате отвращение към готвенето на храни в микровълнова печка. Но трябва да има повече от един начин, по който можете да приготвите замразена закуска от буррито или предястие без микровълнова печка. Не се притеснявайте, защото ви покрихме с тези 3 начина за затопляне на замразена храна без микровълнова печка, без значение какъв тип храна готвите.

Да кажем, че разглеждате замразения раздел и сте попаднали на някои питателни ястия, които бихте искали да държите под ръка през дните, в които наистина не ви се готви или просто нямате време. Знаете ли, онези сутрини, когато не сте спели много и нямате енергия за готвене? Една чаша за бъркане би била толкова полезна, ако имате под ръка. Или онези вечери след 10-часов работен ден, в които просто искате да вдигнете крака и да гледате Netflix, докато ядете пилешка паста от биволски стил, без да вършите никаква работа. Освен това е по-удобен за портфейла вариант, отколкото повечето места за изнасяне, към които обикновено се обръщате. Има само едно нещо, което ви спира да го купите, нямате микровълнова печка.

Ако сте като повечето хора, имате вградена фурна в кухнята си. Като цяло микровълните и фурните може да изглеждат сходни, но всъщност затоплят храната по много различен начин. Конвенционалните фурни затоплят храната отвън, докато микровълните всъщност загряват всичко наведнъж. Проблемът, който идва с нагряването на всичко наведнъж, е, че всяка съставка се загрява много различно. Водата и течностите се загряват бързо, докато протеините и мазнините се нагряват бавно. Това може да доведе до джобове замразено месо, докато сосът гори (знаете, че пукащият звук, който ви кара да мислите, че храната ви гори, но все още е замръзнала твърда). С конвенционалната фурна храната ви ще излезе по-равномерно приготвена.

Недостатъкът, който идва при готвенето на замразено ястие във фурна, е, че отнема много повече време за нагряване на храната. С микровълнова фурна можете да приберете храна и в рамките на три до пет минути тя обикновено е готова за ядене. Докато готвите замразена храна във фурна, ще отнеме най-много време за загряване от следните 3 начина за затопляне на замразено ястие без микровълнова печка. Което е важно да се отбележи, ако сте навреме. Също така има потенциал да изсуши храната, защото всяка фурна е различна, въпреки настройките, цифровите фурни са по-точни от копчетата за завъртане.

И така, какви замразени замразени ястия трябва да готвите във фурната? Е, честно да ви кажа, почти всички замразени ястия могат да се приготвят във фурната. Това включва буррито за закуска, вафли, ястия с ястия, тестени изделия, бургери или пайове. Каквото и да предпочитате, фурната може да го сготви!

Да предположим, че искате да закусите замразено буррито преди работа, но трябва да свършите някои неща, преди да излезете през вратата. Загрейте фурната си до 350 градуса. Увийте бурито във фолио и поставете върху лист за печене. Когато фурната достигне температура, печете бурито за 45-50 минути. През това време не се колебайте да вземете сутрешния си душ, да тренирате, да се облечете или да нахраните децата! След като приключите сутрешната си рутина, буррито ще се стопи в устата.

Или може би искате да сготвите някоя от онези вкусни пилешки тестени биволски стилове, споменати по-рано. Загрейте фурната до 350 градуса. Извадете храната от опаковката и я поставете в контейнер, безопасен за фурна. Покрийте контейнера с фолио, за да не изсъхне храната. След като фурната достигне температура, печете около 30 минути или докато купата достигне вътрешна температура от 170 градуса. След това можете да премахнете фолиото, да го разбъркате, след това да го поставите обратно във фурната за още 5 минути. Докато се преоблечете в дрехите си, налеете си чаша вино и сте избрали шоу на Netflix, за да преядете, храната ви ще бъде кремообразна и готова за консумация.

Незалепващ тиган

Изненадващо, незалепващият тиган всъщност може да бъде чудесен вариант за загряване на замразено ястие. Отнема малко по-малко време, отколкото фурната все пак изисква повече поддръжка. В зависимост от това какво готвите, тиганът с незалепващо покритие ще бъде най-добрият ви вариант, ако бягате леко назад, но имате време да държите под око тигана си.

Какво трябва да готвите в тиган с незалепващо покритие? Храни като бурито, палачинки, вафли или банички с яйчен белтък са най-добрият ви отговор. Загряването на бурито не изисква масло, отнема около 10-15 минути при настройка на ниска температура. Уверете се, че от време на време обръщате бурито от всички страни. След като се загрее старателно, ще има приятно хрупкаво отвън с меко, топло отвътре.

Винаги трябва да наблюдавате тигана си, за да сте сигурни, че не е прекалено горещ, иначе бързо ще изгори храната ви. Също така е добре да се отбележи, че може да искате да добавите капка масло към тигана, ако смятате, че ястието става малко сухо. Повечето замразени ястия, приготвени на тиган, ще изискват мониторинг и малко тестване, за да се справят наистина, ако на опаковката не се споменава начин за приготвяне на ястието с тиган.

Сос Пан

Друг начин за затопляне на замразено ястие без микровълнова печка е в тенджера. Препоръчваме да загреете замразени храни като овесени ядки, купи за бъркане или дори някои предястия в тенджера. Уверете се, че поддържате ниската температура, за да не изгорите храната. Не забравяйте, че храната вече е сготвена, ние просто се стремим да я претопляме.

Ключът е да следите внимателно храната си и да продължите да бъркате, така че храната да се нагрява равномерно. Чувствайте се свободни да добавите малко вода, ако смятате, че храната ви може да изсъхне. След около 10-15 минути храната ви трябва да се загрее, но ние винаги правим пробна хапка, за да проверим отново.

Така че не се безпокойте, ако сте закупили храна, на която няма инструкции за алтернативно отопление, трябва да можете да я загреете с един от тези 3 начина за затопляне на замразено ястие без микровълнова печка. Може да са необходими някои опити и грешки, за да накарате храната да се загрее точно както трябва, но помислете за предизвикателство! Хранителните замразени ястия са чудесно да имате под ръка по всяко време, когато не ви се готви или нямате време да подготвите всички съставки. Така че, не се страхувайте да разглеждате този замръзнал коридор с увереност следващия път, въпреки че не притежавате микровълнова печка.

Управление на вашата сезонна депресия

След като това, което повечето от нас желаят, беше безкрайно лято, по-голямата част от съседните САЩ върнаха часовниците си с час назад за ден.

Влиянието върху здравето на храненето със стрес

По време на това „ново нормално“ много от нас може би са оставили целите си за здраве и уелнес да отпаднат. Една голяма промяна във вашия .

Психично здраве: Време е да го направим приоритет

Физическото здраве е твърде често приоритетно пред психичното здраве. Въпреки че е важно да се грижите за тялото си, то е еднакво.

Абонирайте се за нашия бюлетин за купони и сделки!