вида

Докато всички те се проявяват по различен начин, с малко по-различни симптоми, херпесът, херпес зостер и варицелата изцяло произлизат от един и същ вирус варицела-зостер. той е известен също като херпес зостер вирус или херпес вирус.

Херпес зостер се проявява като болезнен обрив, който може да причини мехури, сърбеж и болка. Въпреки че няма известно лечение за херпес зостер, ваксината срещу херпес зостер и ваксината срещу варицела може да помогне за предотвратяване на състоянието. Въпреки това, има начини да минимизирате симптомите, които можете да направите сами, включително да обърнете внимание на следния списък с храни, които да избягвате с херпес зостер.

Избягвайте тези храни, ако имате херпес зостер

Можете да намалите болката от херпес зостер, кожен обрив, сърбеж и мехури, като ограничите или избегнете консумацията на следните храни.

  1. Храни с високо съдържание на аргинин - Храни с по-големи количества аминокиселина аргинин могат да насърчат растежа на вируса на херпес зостер. Това е особено вярно, ако храните са с ниско съдържание на аминокиселина лизин, която балансира аргинина в тялото ви.
  2. Ядки и семена - Повечето, ако не всички ядки и семена имат високи нива на аргинин. Докато никой от тях не е особено добър за херпес зостер, кашу, тиквени семки и макадамия имат най-доброто съотношение аргинин/лизин, а орехите, сусамът, кедровите ядки, бадемите и лешниците имат най-лошото. И ефектът е също толкова мощен при ядково-семените продукти като бадемово масло и кокосово брашно.
  3. Преработени храни - Получаването на правилните витамини и хранене за вашата диета е добър начин за лечение на симптоми на херпес зостер. Тъй като херпес зостер е вирусно състояние, силната имунна система е чудесна защита. Особено важни са витамините А, В-6, С, Е и фолиевата киселина, плюс минералите желязо и цинк. Другата страна на това предложение е, че трябва да избягвате храни, които не са богати на хранителни вещества, включително захарни, солени и преработени храни с високо съдържание на мазнини. Ако смятате, че не получавате правилното хранене от диетата си, говорете с един от нашите диетолози и попитайте за Билков план за една диета.

Ако харесате тази публикация, разгледайте скорошната ни статия за петте предимства на екстракта от гроздови семки.