От твърди диети до тежки протези, вижте как тези звезди станаха неузнаваеми за големия екран.

филмови

Част от работата на актьора е да се трансформира правдоподобно в някой друг, а понякога това изисква малко физическа работа. От голяма загуба на тегло - или наддаване - до неузнаваемост с убедителни протези, грим и перуки, тези изпълнители наистина се преобразиха за своите незабравими роли.

За ролята си на балерина през 2010 г. „Черният лебед“ Мила Кунис трябваше да свали много килограми. В интервю за Хауърд Стърн актрисата разкри: „Аз изобщо не популяризирам това, но преди бях пушач и затова пуших много цигари и ядох ограничено количество калории“. Тя продължи: "Дванадесетстотин калории и аз пуших ... Изобщо не го подкрепям. Беше ужасно."

През 2014 г. „Торта“ Дженифър Анистън изигра жена, живееща с хронична болка. По време на прожекция на филма, Анистън разкри, за Us Weekly, "По принцип просто не тренирах два месеца и половина. Спрях да тренирам и спрях да бъда толкова внимателен към диетата си, колкото обикновено Все още бях здрав, но бих позволил повече. " Тя също излезе пред камерата без грим, за да помогне да влезе в характера.

За вицето на 2018 г. Кристиан Бейл се трансформира в бившия вицепрезидент Дик Чейни. За драматичната си поява във филма Бейл разкри (чрез Us Weekly): "По-забавно ми беше да напълня, отколкото да го загубя!" Що се отнася до техниката, с която опакова килограмите, актьорът каза на Variety: "Досега просто ям много пайове."

Много преди напълняването на Vice, Бейл направи заглавия за драматичното си отслабване през 2004 г. The Machinist. През 2018 г. Бейл каза пред The ​​Guardian: "Това е невероятно преживяване. Когато си толкова слаб, че едва ли можеш да се изкачиш по стълбище. изоставил тялото си. "

Годеникът на Рууни Мара беше любимец на наградите сезон 2020, благодарение на ролята си във филма на DC Comics Joker. За да изиграе врага на Батман, Хоакин Финикс претърпя драстична трансформация, която включваше загуба на 52 килограма. За екстремното си отслабване Финикс каза пред The ​​Hollywood Reporter (чрез Men's Health): "Оказва се, че това се отразява на вашата психология. Започвате да полудявате." Феникс също каза на Access Hollywood, че се е подготвил за ролята безопасно. „Това е нещо, което съм правил преди и вие работите с лекар, който е регламентиран, контролиран и безопасен“, разкри той.

За ролята си, спечелила Оскар в Клуба на купувачите в Далас през 2013 г., Матю Макконъхи драстично промени външния си вид, за да изиграе човек с диагноза ХИВ и даден един месец живот. Говорейки пред Би Би Си, Макконъхи каза за 47-килограмовата си загуба на тегло: "Срещнах се с диетолог. Дадох си четири месеца да отслабна. Имах програмирани ястия." Актьорът също „дъвче много лед“.

В биографичния филм за 2009 г. Бронсън Том Харди се превърна в известен затворник Чарлз Бронсън. Актьорът каза на AskMen, "За да постигнете плътна мускулатура, имате нужда от специфичен вид обучение. Също така, за да" стана "Чарли Бронсън, трябваше бързо да наложа много тежести върху предмишниците, гърдите и шията си. завърших, краката ми приличаха на тези на щъркел в сравнение с горната половина на тялото ми. "

Австралийският актьор сериозно се натрупа, за да изиграе супергероя на Marvel Тор. Крис Хемсуърт разкри пред списание TRAIN: "Тренираме шест дни в седмицата по около час, но никога много повече от час, но се стараем през този период. Тренирам, когато не играя Тор, но съм по-малко обемисти, защото ям по-малко, а тренировките ми са по-закръглени и по-малко центрирани около мускулатурата. Обикновено обличам около 20 фунта мускули, за да играя Тор. "

За феновете на паркове и отдих и Everwood греенето на Крис Прат не беше нищо повече от легендарно. За да изпълни ролите на екшън героите в „Пазителите на галактиката“ и „Джурасик свят“, Прат подобри физиката си и напълно промени диетата си. Отпаднал 60 килограма, той каза на Men's Health: „Когато бях дебел и нещастен, единствените моменти на почивка, които получавах, бяха, когато ядох. Чувствах се страхотно с лопата на врата си и напълно отрицателно между тях. Сега времето за хранене е понякога куца, защото така може да бъде, когато се храните здравословно. Но през цялото време между храненията се чувствам страхотно. "

За „Черният лебед“ от 2010 г. Натали Портман трябваше да изглежда като балерина. Актрисата, която спечели награда "Оскар" за изпълнението си, отслабна с 20 килограма за ролята и каза пред "Индипендънт", "Имаше няколко нощи, в които си мислех, че буквално ще умра."

За да играе Fantine в Les Miserables, за което тя спечели Оскар за най-добра поддържаща актриса, Ан Хатауей трябваше да свали 25 килограма. За преживяното тя каза на People: „За две седмици бях загубила нездравословно тегло. Не знаех нищо за храненето. Обложих тялото си и мозъкът ми понесе тежестта за известно време. просто се чувствах много притеснен и много изгубен по това време. "

Във филма от 2000 г. Castaway персонажът на Том Ханкс се озовава заседнал на пустинен остров. В резултат на това актьорът трябваше да отслабне много, като падна от 225 паунда на 170. Той каза пред Entertainment Weekly: "Единственото нещо, от което не се отказах, беше кафето. Не, не беше на път!" Отслабването отнема една година, което беше идеята на режисьора Робърт Земекис. Ханкс обясни, че режисьорът е казал: "Ако наистина искахме да направим това както трябва, щяхме да направим първата половина на този филм, след това да вземем една почивка и да направим втората половина!"

Рууни Мара основно промени стила си, за да играе Лисбет Саландер в „Момичето с татуировката на дракона“ на Дейвид Финчър. За да изглежда като съвсем различен човек, Мара каза на Entertainment Weekly, „Със сигурност имаше неща, от които се страхувах да направя, но никога не съм мислила, че не съм готова за предизвикателството“. Според Мара най-трудното за приспособяване е нейните избелени вежди. "Просто трябваше да обработя, добре, сега изглеждаш така."

За ролята си в Tully през 2018 г. Шарлиз Терон спечели около 50 килограма. Както каза тя пред Entertainment Tonight, "Първите три седмици винаги са забавни, защото сте точно като дете в магазин за бонбони. Така че беше забавно да отидете да закусите в In-N-Out и да изпиете два млечни шейка. И след това след три седмици, вече не е забавно. Като, изведнъж просто приключихте да ядете това количество и след това се превърна в работа. Спомням си, че трябваше да настроя алармата си посред нощ, за да поддържам просто [теглото ]. Буквално се събуждах в два часа през нощта и щях да пия чаша студени макарони и сирене точно до мен. Събуждах се и просто го ядох. гърлото. Трудно е да се поддържа това тегло. "

За Monster от 2003 г. Шарлиз Терон спечели около 30 килограма и спечели Оскар за най-добра актриса за изпълнението си като сериен убиец Айлин Уорнос. Тя заяви пред The ​​Baltimore Sun през 2004 г., "Нямаше протези, освен тънка от целофан ивица пластмаса на клепачите ми и крем върху лицето ми, за да ми придаде увреден от слънцето вид. Но това е собствената ми коса; нямаше перуки. Това не беше игра, която играехме, наречена „Нека се опитаме да направим Чарлийз да изглежда грозно“. Не исках да изглежда като карикатура. Просто исках да изглежда като Айлин. "

За трансформацията си в Мегин Кели през Bombshell през 2019 г., Чарлийз Терон заяви пред Entertainment Weekly, „Протезирането на очите беше [особено] сложно“. Но имаше някои недостатъци на обширния грим: „Всички се пропуквахме, защото само едното око ще мига.“ Актрисата е работила с гримьора Казу Хиро, за да създаде безпогрешния външен вид на Кели.

Никол Кидман промени външния си вид в голяма степен, за да изобрази Вирджиния Улф през 2002 г. „Часовете“, за което тя спечели Оскар за най-добра актриса. Според SF Gate гримът и протезирането на Кидман отнемаха три часа всеки ден, докато се снимаха. За носенето на фалшив нос, тя каза пред The ​​Los Angeles Times, „[Аз] се опитвам да създам това, което е, като просто съм нейна, вместо да се опитвам да се променя физически, въпреки че носех носа, въпреки че всички тези неща. Те бяха следващият слой, докато първото нещо беше вътре. "

Хилари Суонк спечели Оскар за най-добра актриса за ролята си в Бебето от милиони долари през 2004 г., в която играе професионален боксьор. Тя каза на Емануел Леви през 2005 г., "Тренирах по четири до пет часа всеки ден, шест дни в седмицата, в продължение на три месеца. Помолиха ме да кача 10 килограма мускули и в крайна сметка качих 19 килограма мускули. Но това е моето работа като актьор. Ако трябва да играя боксьор, ще направя всичко възможно, за да изглеждам като боксьор. Ядях 210 грама протеин на ден и това включваше хранене на всеки час. пиене на яйчен белтък, ленено масло, протеинови шейкове. "

Нека бъдем реални: Zac Efron винаги изглежда страхотно. Бур за ролята си в Baywatch през 2017 г., музикалната звезда от гимназията издигна обучението си на следващото ниво. Той каза на Емануел Леви: "Исках да бъда точен и да изглеждам като олимпийски спортист и затова започнах да тренирам като такъв. Обучих задника си. Беше наистина, наистина трудно. Все още продължавам да тренирам, но не го правя вече две или три тренировки на ден. И не ям прекомерни количества храна в предварително опаковани кутии. Изчаквам за известно време. "

За филма Nightcrawler от 2014 г. Джейк Гиленхал свали около 30 паунда за ролята си на видеооператор на местопрестъпление. За изящната си поява във филма актьорът каза на Variety: "Бих се опитал да ям възможно най-малко калории. Знаех дали съм гладен, че съм на правилното място. Физически това се показа, но химически и психически, Мисля, че беше дори по-завладяващо пътуване. Това се превърна в борба за мен. "

През 2015 г. Southpaw, Jake Gyllenhaal се превърна в шампион по бокс за юноши в средна категория. За да постигне своя, честно казано, убедителен външен вид, Variety съобщи: "Той прекара шест месеца в тренировки по шест часа на ден, за да изгради достатъчно мускули, за да изглежда като професионален боксьор."

Докато на всички ни беше приятно да гледаме как Крис Евънс става капитан Америка, очевидно процесът не беше чак толкова бляскав. Както той каза на PopSugar през 2011 г., "Правихме по два часа на ден и беше брутално. Обикновено обичам да тренирам. Влизам гадно, но излизам, ти казваш:" Радвам се, че направих това! " Това беше различно. Бих излязъл и бих казал: „Трябва да повърна. Мразя този треньор. Мразя този филм. Искам да спя една седмица."

За ролята си в шоуто на Netflix Maniac, Хил свали приблизително 45 килограма. Той каза пред ABC News (чрез Harper's BAZAAR UK): „Иска ми се да има някакво лудо нещо, като хапче или джин или нещо подобно, но отидох при диетолог и той ми каза какво да ям, за да си сменя навици и други неща. "

За да играе Navy SEAL Chris Kyle в American Sniper през 2014 г., Брадли Купър спечели приблизително 40 килограма. Според Men's Health „Кайл беше тексасец от 230 килограма“. Както Купър каза пред изданието, "трябваше да стигна до точката, в която вярвах, че съм той. На 185 килограма това би било шега. Размерът му беше такава част от това кой беше."

Звездата от Силициевата долина Кумаил Нанджиани показа новата си физика в Instagram, след като бе включена в предстоящия филм на Marvel The Eternals заедно с Анджелина Джоли. Актьорът пише: "Не бих могъл да направя това, ако нямах цяла година с най-добрите треньори и диетолози, платени от най-голямото студио в света. Радвам се, че изглеждам така, но аз също така разбирам защо никога не съм го правил. "

След появата през 2008 г. в Twilight като Джейкъб, започнаха да се вихрят слухове, че Тейлър Лаутнър ще бъде заменен в последващото Новолуние. Както режисьорът Крис Вайц каза пред Ройтерс, „Съмненията възникнаха, защото той имаше много малко сцени в първия филм, а също и защото във втората книга той беше описан като 6'5“, така че имаше разумни факти, до които трябваше да стигнем се справя с. "За щастие, Лотнър беше готов за предизвикателството и според Ройтерс" се зае да се натрупа. Той каза, че тренира редовно и яде на всеки два часа, което включва носене на чанта, пълна с говеждо месо, сурови бадеми и сладки картофи. "

За номинираната за „Оскар“ роля във „Foxcatcher“ през 2014 г. Стив Карел буквално изглеждаше като различен човек. Според The ​​Telegraph, "Карел прекарваше три часа всяка сутрин, гримиран и снабден с протезен нос за ролята, което доведе до отчуждаването му от неговите звезди Чанинг Тейтъм и Марк Ръфало." Той весело каза на изданието: „Погледът ми беше толкова неприятен, че никой не искаше да бъде около мен, така че не опознах Чанинг или Марк“.

За да изиграе главната роля в първите два филма за Бриджит Джоунс, Рене Зелуегър трябваше да наддава около 30 килограма всеки път. Според Daily Mail актрисата разкрива: "Видяхте ли филма за бързо хранене, Super Size Me? Имах паническа атака с всички специалисти, които говориха за това колко лошо е това за вас, дългосрочно, като натоварвате толкова много за кратки периоди от време и всички те казват: „Трябва да спреш това сега или ще умреш“. "

Ако никога не сте виждали 300, може би ще искате, макар и само да разгледате мускулестата рамка на Джерард Бътлър. Актьорът говори пред GQ за усъвършенстване на страхотното си тяло и каза: „Работих [шест часа на ден: два часа с [каскадьорите], два часа, като тренирах 300, два часа със собствения си културист… изпомпване 25 пъти преди всеки прием. " И определено се отплати.

50 Cent шокира феновете, когато загуби повече от 50 килограма за филма от 2011 г. „Нещата се разпадат“. Според Асошиейтед прес (чрез Huffington Post) рапърът изобразява "футболист с рак" и "пада от 214 паунда на 160 за девет седмици след течна диета и бягане на бягаща пътека три часа на ден". Филмът всъщност е базиран на житейската история на един от приятелите от рапъра от детството.

Той каза на Huffington Post, "Към края беше наистина трудно. Беше като, ако не се доближа достатъчно до това, което ми изглеждаше най-добрият ми приятел в този момент, преди да премине, тогава не правя историята всяка справедливост. "

За филма от 2017 г. „Битката на половете“ Ема Стоун се трансформира в професионална тенисистка Били Джийн Кинг. Треньорът на Стоун, Джейсън Уолш, каза на Glamour: "Тя правеше тренировки по две на ден и сложи 15 килограма чиста мускулатура." А според The ​​Hollywood Reporter „тен, тен, линии, лунички, форми на вежди, засенчване и белези е по-голямата посока, от която се нуждаехме, за да отведем Ема Стоун към нейния герой като Били Джийн Кинг“.

За най-пресния принц на Бел-Еър превръщането в Мохамед Али не беше никакъв подвиг, което е точно това, което той направи през 2001 г. в Али. Бившият боксьор в средна категория Даръл Фостър обучи Смит за ролята и както каза пред Time, „[Смит] не беше във форма“. За да преобрази тялото на актьора, ежедневният режим на Смит включваше „бягане от три мили всяка сутрин, тренировка по бокс за няколко часа, обяд с високо съдържание на протеини и ниско съдържание на въглехидрати“.

За ролята си през 1997 г. G.I. Джейн, Деми Мур премина истинско обучение за военноморски тюлени. Както тя обясни в шоуто на Хауърд Стърн, "Издърпайте задника, миля изтичайте направо, аз и 40 момчета. И аз обичам да пресичам финалната линия, буквално да взема десен завой, да изтръгна червата си." Известно обръсна главата си на екрана и за ролята.

Звездата от Игрите на глада Дженифър Лорънс трябваше да стане балерина за филма за 2018 г. Червено врабче. От фината, но болезнена трансформация, актрисата каза на Vanity Fair: „Винаги съм се чудила какво ще ми отнеме, за да накарам наистина да се храня, да съм наистина гладна, защото никога не съм го правила за филм“. Тя продължи: "Червеното врабче беше първият път, когато наистина бях гладен. Не мога да имам характер като бивша балерина и да не се чувствам като бивша балерина."

Том Круз изненада почти всички с камеята си през 2008 г. Tropic Thunder. Не е изненадващо, че огромната му трансформация е създадена с грим и протези. Гримьорът Барни Бърман каза на Grantland: „Имах около дузина души, които правеха силиконовите протези за главата, врата, гърдите и ръцете. Направихме му специални ръкавици. имах шест различни души, които набиваха косми в парчето на скалпа. " Аида Кайфър, която направи страхотните бодита на актьора, каза на изхода: „Персонажът се движеше много и беше толкова напоен с пот, че имахме ротационни костюми за него - един сутрин и един след обяд“.

Списания Hearst

За да работят с тази мобилна версия на нашия сайт, Hearst и трети страни използват бисквитки и подобни технологии („бисквитки“). Бисквитките се използват за анализи и измерване. Бисквитките също се използват за разработване и обслужване на насочени реклами и за подобни цели („Рекламни бисквитки въз основа на интереси“). Hearst обработва лични данни, получени чрез бисквитки, както е описано в Съобщението за поверителност на списанията Hearst, публикувано на нашия сайт. Ако не сте съгласни с рекламни бисквитки въз основа на интереси, моля, кликнете тук. За да се съгласите с използването на такива бисквитки, щракнете върху Приемам по-долу.