Има три важни въпроса, които си задавам всяка година, които ме държат на път с тялото и теглото си.

3-те

Ще ги обясня по-долу, но първо си задайте следните три въпроса:

  1. Създавате ли РЕЗУЛТАТИТЕ, които искате да видите с тялото си?
  2. Чувствате ли се изпълнени емоционално, физически и духовно в живота си?
  3. Играете ли изцяло по света? Чувствате ли, че имате цел?

Когато си задавам тези въпроси всяка година, целта ми е да бъда честен със себе си и да създам план за повишаване на областите на моето здраве и живот, които се нуждаят от моето внимание.

Преди почти 20 години, когато си зададох същите тези въпроси, отговорите изглеждаха мрачни. Тялото ми и връзката ми с храната не ми даваха живота, който знаех, че искам.

Не се чувствах уверен в себе си.

Ядях твърде много.

Не бях доволен от духовната си еволюция.

Със сигурност не бях щастлив от емоционалното ядене на ролери, на което бях.


Мощно е да станеш НАПЪЛНО честен със себе си, нали?

За да получа различни резултати, знаех, че нещо ще трябва да се промени.

Тогава спрях диетите и започнах да се обучавам как да пренасочвам мозъка си по различен начин.

Преминах от над 170 lbs до 135 lbs.

Животът ми се трансформира напълно за по-малко от четири месеца, защото станах честен със себе си и се фокусирах върху 100% решение, след като отговорих на тези въпроси.

По това време в живота си се страхувах и не бях сигурен какво да правя. И все пак след като научих десетки нови модели на мислене, нови „тънки“ начини за връзка с храната и страхотни нови инструменти за управление на емоционалното ми хранене, промених тялото си и връзката си с храната завинаги!

Без да разбирам дълбоко тези нови тънки начини на мислене, хранене и битие, не бих могъл да предусетя това, което не виждам ... щях да продължа да го „грубо обработвам“ с диети и да използвам остарели стратегии, които ме карат да се проваля ( защото бях ужасна на диета).

Ако можете да се свържете с моята борба и вие също се борите, тогава е време да накарате СЕРИОЗА да направите някои ГОЛЕМИ промени!


Изслушайте ме ... Диетата НЕ е стратегията - има по-лесни и по-добри НАЧИНИ за отслабване (особено ако сте емоционален ядец)!

Бих искал да разбера къде правите умствени, емоционални или физически избори, които всъщност пречат на вашите резултати.

Нека да скочим по телефона и да преминем ТОЧНО това, което трябва да се измести, за да можете да създадете бързи резултати за отслабване ....

Ще говорим за това какво НАИСТИНА ще работи, за да създадете бързи и устойчиви резултати.

Когато кандидатствате и бъдете приети, този разговор с мен е напълно безплатен и животът се променя. Всъщност много жени споделят с мен, че са свалили 40 килограма само от съветите, които давам - нищо друго. Напълно промени живота си и се надявам той да направи същото за вас ...

. единственият начин да разберем ... е ако предприемете действия!
Продължете и ми кажете повече за вас ТУК