И медът, и чесънът имат мощни антибиотични свойства, които консолидират имунната ви система.

меда

Какви са предимствата на меда и чесъна?

Подхранва кожата ви:

Лекува обикновена настинка и алергии:

Укрепва имунитета:

Освен тези основни ползи от чесън и мед, други ползи от чесън и мед включват управление на нивата на холестерола, помага за намаляване на шансовете за сърдечен удар и много други.

Нека се задълбочим в характеристиките на чесъна и меда, за да разберем доколко те могат да повлияят на тялото ви.

Чесънът се използва в почти всички ястия, които приготвяте, за да добавите вкус към тях. Но свойствата на чесъна не са само като подобрител на вкуса, суровият чесън е много повече от това. Чесънът се използва от древни времена за лечение на болести и леки заболявания. Различните култури го използват за различни цели, като например, китайците го използват за храносмилане и дихателни нарушения, а в римската култура се използва за стомашно-чревни разстройства и намаляване на ставни заболявания. Жизненоважната съставка, отговорна за магическите свойства на чесъна, е алиинът. Когато хапете чесън, алиин влиза в контакт с тялото ви и става алицин, който има антибактериални, противогъбични и антивирусни свойства. Това съединение се запазва в чесъна, когато го имате суров. След като добавите чесъна при приготвянето на храната, вие сте склонни да унищожавате това съединение и другите му лечебни свойства, като го загрявате. Чесънът помага за понижаване на нивата на холестерола, лекува обикновена настинка и укрепва имунната ви система.


Медът се използва като естествено лекарство от древни времена. Медът има както хранителни, така и лечебни свойства, което го прави идеалното природно средство. Сигурно си мислите какво прави меда толкова красиво нещо? Отговорът е антиоксидантите и ензимите, присъстващи в меда, както и минералите, които той съдържа. Ще бъдете объркани да откриете разнообразието от минерали и витамини, които медът съдържа - магнезий, фосфор, калций, желязо, цинк, калий, витамин В6, ниацин, тиамин и списъкът продължава.

Сега си представете великолепния ефект върху нашите тела, когато поглъщаме смес от мед и чесън. Просто ще умножи ефекта. Ползите от меда и чесъна, комбинирани заедно, са многобройни. Следват предимствата на чесъна и меда:

Как да си направим чесън и мед?

  • Вземете 12-те скилидки и отстранете слоя хартия, уверете се, че не го белите.
  • Поставете тези карамфили в буркана.
  • Бавно изсипете чашата с мед в буркана.
  • Отстранете въздушните мехурчета, ако има такива, с лъжица.
  • Уверете се, че карамфилът е напълно потопен в меда.
  • Покрийте сместа с капака и я оставете за няколко дни.
  • След няколко дни отворете капака и го имайте всеки ден, за да станете свидетели на страхотни резултати върху тялото си.

Не забравяйте да консумирате мед и чесън за здраво тяло. Останете във форма *, чувствайте се млади! Разберете какви са другите ползи от меда.