Чудите се какво да направите с твърдо сварени яйца? Добри новини, покрих те. Независимо дали сте оставили твърдо сварени яйца от великденските рецепти или сте приготвили шепа варени яйца за седмицата, опитайте тези рецепти. Те са прости, здравословни и питателни!

здравословни

Твърдо сварени яйца са едни от любимите ми предмети за приготвяне на храна. Сварете няколко яйца в неделя и ще имате голямо разнообразие от рецепти, на които да се насладите през цялата седмица. Тъй като здравословни рецепти за яйца могат да се използват за закуска, обяд или вечеря. О, да, няма нищо толкова гъвкаво като обикновено твърдо сварено яйце.

Изброените по-долу рецепти също са полезни след Великден, когато имате купища остатъци от твърдо сварени яйца. Искам да кажа, това е гарантиран резултат, нали? Така че оставете децата да умират всички яйца и можете да се насладите на техните красиви произведения на изкуството след лов на яйца, като разбъркате тези вкусни, лесни и здравословни рецепти. От салати, до закуски и пълни по време на хранене, ето четири начина да им се насладите.

Идеи за рецепта на твърдо сварено яйце

Перфектни твърдо сварени яйца

В случай, че не започвате с остатъци от твърдо сварени яйца, ето моят урок как да направите перфектните твърдо сварени яйца. Гледайте моя видео урок стъпка по стъпка и изберете любимото си яйце от графиката за време за готвене на яйца.

Пикантни яйца

Дяволските яйца са най-вкусната закуска с размер на хапка, която е идеално порционирана. Те имат малко подправка, за да запазят нещата интересни и могат да бъдат разбъркани за по-малко от 5 минути. Наистина не можете да победите това за здравословна закуска. Искате вариация? Опитайте моите яйца с бекон с бекон или яйца с дявол от авокадо.

Яйчена салата

Класическата яйчена салата може да се превърне в толкова много рецепти - салата, сандвич или обвивка. Моята версия е заредена с пресни билки и независимо как ви харесва, тя е бърза, лесна, вкусна и подхранваща. Гледайте видеото за салатата ми за яйца за идея за опаковане!

Салата от яйца от авокадо

Това е калифорнийското завъртане на яйчена салата. Просто намалете майонезата и добавете кремообразно авокадо. Честно казано, можете да пропуснете цялата майонеза, ако желаете. Искам да кажа, кой ще спори с повече авокадо?

Салата Коб

Можете да добавяте твърдо сварени яйца към толкова много различни салати, включително салати за закуска и картофена салата. Но американската салата Cobb Salad е личен фаворит. Това е шоустоп на салата и пълноценно хранене, заредено с протеини, здравословни мазнини и въглехидрати.

Коя рецепта бихте направили? Ако имате друга любима рецепта, уведомете ме в коментарите по-долу! Винаги обичам да чувам какво биете.

от Лиза Брайън - 14 април 2019 г.
0 коментара