40 дни зелени смутита от Беки Стрийп предлага проста, шестседмична програма, която да ви помогне да започнете здравословен навик за смути!

Беки Стрийп

Започнете вашите сутрини с тази 40-дневна програма, създадена да развие вашия навик за зелени смутита! Съставките не винаги са това, което бихте очаквали - открийте как авокадото може да ви помогне да направите смути кремообразно и как шоколадът може да го превърне в упадъчно, но здравословно лакомство.

40 дни зелени смутита разчупва 40-те дни седмично след седмица, като всяка седмица предлага свой набор от съвети и списъци за пазаруване. Влезте и разберете какво липсват вашите сутрини!

Похвала за 40 дни зелени смутита

"Започването на сутринта със зелено смути помага за определянето на пътя за здравословно хранене през останалата част от деня. Зеленото смути за закуска също е чудесен начин да си осигурите хранителен тласък, който да ви помогне да прекарате деня. Ви постави за цел да се храните по-здравословно тази година, имате нужда от 40 дни зелени смутита! "

"Въпреки че съставките са прости и пазаруването се извършва веднъж седмично, във всяко смути има много разнообразие от вкус, цвят и хранителни вещества. Всеки ден ще бъде ново изживяване за вашите вкусови рецептори и те никога няма да скучаят."

„Спечелих страхотна малка книжка„ 40 дни от зелени смутита “от Беки Стрийп чрез Veggies Save the Day и аз съм една седмица и трябва да ви кажа, че е страхотна! Това е вид подготовка/план, който аз любов - предоставя седмичен списък за пазаруване, така че имам под ръка всичко, от което се нуждая. Най-вече просто хвърлях нещата в моя nutbullet, за да правя смутита - каква разлика прави една действителна рецепта! Любима от първата седмица: Бананарама! "