розовите

Винаги се опитвам да спра и да помириша розите. Буквално. Всеки следобед, когато излизам от класната си стая, пълна с ученици, съм изтощен и жадувам за някакъв вид сладко или хрупкаво облекчаване на стреса - дори кофеинът ме вдига (въпреки че знам, че тези неща са вредни в дългосрочен план).

Но тогава спирам и помирисвам розите.

Въпреки че знам, че наблюдавайки студентски студенти ще се подсмихват и колегите ще мислят, че съм по-луд, отколкото те вече правят, спирам и помирисвам възглавничките, розови рози, цъфтящи между сградата на инструктажа и офиса ми. Правейки това повече пъти, отколкото не помага на стреса ми да изчезне .

Независимо дали сте били наясно, че ароматът на розите може да осигури стрес или не, днес бих искал да споделя пет интересни неща, които може би вече не знаете за розовите листенца, както и някои билкови препарати, които можете да направите с тях.

5 интересни неща за розовите листенца

1. Розови листенца за подкрепа на стреса

Ароматен розите имат силата да стопят стреса и напрежението ни и веднага повдигат настроенията ни ! Неслучайно използваме дара на розата, за да утешим опечалените вдовици, да титилираме романтичните си интереси или да прикрием обидната миризма на тоалетна.

Тази традиция се основава на древна мъдрост, че ароматните масла, които се стичат от венчелистчетата, угаждат и на другите ни сетива. Роуз се охлажда, което е перфектно съвпадение за моята много гореща личност от тип А. Въпреки това, всеки с настроение, безпокойство (Hongratanaworakit, 2009), стрес и/или депресия (Conrad and Adams, 2012) може да се възползва от вдишването или поглъщането на вълнуващи аромати от розата. Това може също да обясни механизма, който стои зад тестваната способност на розата да повишава сексуалната функция както при мъжете, така и при жените (Farnia et. Al., 2015)!

2. Розовите листенца са антимикробни

За тази тоалетна. Заедно с други ароматни билки, летливите масла на розата също се поддават на антимикробните ползи от това растение. В исторически план ароматните билки са били използвани в гробниците за предотвратяване на посегателство срещу микроби (за чудесно обсъждане на историческите употреби на ароматични вещества, вижте Решението за дивата медицина на Guido Mase). Благодарение на това антимикробно свойство, розата може да се използва като съюзник за оказване на първа помощ, а Лорна Мауней-Бродек с мобилната билкова клиника Herb Bus използва розова вода за заразени очи за очи (смесени с физиологичен разтвор) и охлаждащи гаргари при възпалено гърло.

3. Розови листенца за здраве на кожата

Розата беше не само надарена със способността да успокоява и повдига. Представете си, че кралицата изпръсква лицето си с вливаща се в роза вода или се накисва в пълна с венчелистчета вана. Розовите листенца са стягащи, стягане и тонизиране най-гъстата граматика, най-зеещите пори или най-срутеният хемороид. Лорна Мауни-Бродек казва, че тази затягаща способност може да се приложи и за емоционално успокоение, където чувстваме необходимостта да бъдем „здраво придържани“, чрез вдишване или поглъщане на прекрасната роза (Chestnut School of Herbal Medicine, nd). Доказано е, че стягащите свойства на розата са по-ефективни от плацебо при справяне с афти (Hoseinpour et al., 2011)!

4. Розови венчелистчета за женската репродуктивна система

Не позволявайте на способността на розата да стяга някои тъкани да ви заблуждава, че ще стяга всички тъкани. Когато научих, че розовите листенца могат да бъдат полезни при обръщане на менорагията и се използват от акушерките за спиране на кръвоизливите, добавих я към ежедневните си вливания за няколко седмици. Представете си моята изненада, когато тя имаше драстичния ПРОТИВОПОЛОЖЕН ефект, и добре, ще оставя цветните изображения за други, по-приятни параграфи.

Достатъчно е да се каже, че учителите ми се смееха на моето учене по трудния начин, по който розата мощност върху женската репродуктивна система варира от човек на човек и действа или като кръвоспиращо средство или като емменагог, така че експериментирайте внимателно въз основа на вашите розови нужди (а може би изобщо по време на бременност).

Добре, обратно към миризмата ... или по-скоро яденето на тези рози ...

5. Венчелистчетата на розите са вкусни

Като дете единственият ми опит с аромата на розата беше от фалшиви торбички и спрейове за попури и аз се отвратих от това. Заобиколих го, казвайки колко отвращавам розата към всеки, който се опита да я разведе в моята посока. Представете си изненадата ми, когато в един по-авантюристичен ден опитах рецепта с истински, изсушени листенца от роза. Беше божествено! Вярно е, че не много може да отвлече вниманието от шоколадовия рай на трюфелите, но това беше първото ми преживяване в действителност да се наслаждавам на розата в нейното истинско, автентично състояние. Сега пия ежедневно рецептата на Rosalee de la Foret за хибискус, листенца от роза, тулси. Освен това, оттенъкът на венчелистчетата показва наличието на хранителни фитонутриенти, като антиоксиданти, каротеноиди, антоцианини и биофлавоноиди (сравними със зеления чай!), Добавяйки по-голям удар към парите, а не само да миришат, прекрасната роза (Vinokur et ал., 2006).

Действия и енергетика на Роуз

Действия с розово венчелистче (Rosa spp.)

стягащо (изсушаващо, стягащо, тонизиращо), ароматно (релаксиращо, антимикробно), възможно емменагог (противопоказано вътрешно по време на бременност), охлаждащо, хранително (антиоксиданти и полифеноли) и вкусно.

Венчелистче от роза (Rosa spp.) Енергетика

сушене и охлаждане

Как да си направим билкови препарати с розови листенца

Едно чудесно нещо при розите е, че всички те са годни за консумация (Училище за билкови лекарства от кестени, n.d.)! Просто се уверете, че са без пестициди и хербициди и че са ароматни (силата е в миризмата).

Ето някои от любимите ми билкови препарати за приготвяне с розови листенца:

Розова вода

Накиснете пресни листенца от роза във вода за една нощ. Прецедете и използвайте като стягащо измиване на лицето или вода за уста, антимикробно гаргара, измиване на очите или измиване за намаляване на хемороиди. Тази охлаждаща вода може да се използва и за успокояване на слънчевите изгаряния.

Розов прах

Поставете изсушени розови листенца в кафемелачка, смилайте и използвайте праха си, за да оваляте домашните си шоколадови трюфели или да ги смесите с масло или крема сирене за билково масло или глазура. Също така използвам розов прах в чай, за да успокоя симптомите на остра алергия, заедно със златната пръчка, копривата и живовляка.

Розов оцет

Напълнете буркан с пресни листенца от роза и залейте с оцет. Оставете да седнете поне няколко дни. Прецеждането не е задължително и можете да го използвате като дресинг за салата или основа за винегрет, ако желаете.

Розов мед

Напълнете буркан с пресни листенца от роза и покрийте с местен, суров мед (работи и със изсушени розови листенца!). Оставете да седнете поне няколко дни. Цеденето не е задължително. Използвайте там, където вашите вкусови рецептори желаят малко сладко!

Розова тинктура

Курсът по билколечение на кестеновата школа по билкова медицина (nd) преподава на основата на роза „Сърдечна формула за скръб и загуба“ от учителката Азия Сулер. Комбинирайте 2 части цветя от глог или тинктура от плодове, 2 части тинктура от розови листенца и 1 част тинктура от цъфтящи билки от тулси и вземете 2-3 капкомера пълни 3 пъти на ден. Ето още една версия на Чай за мъка с рози и глог.

И тогава има най-лесното ...

Миришещи рози

Един от любимите ми начини за използване на роза е да набутам лицето си в пухкавите им листенца (предупреждение: първо потърсете дебнещи паяци) и дишайте дълбоко толкова често, колкото е необходимо.

Това последно лекарство ме спасява от ежедневно пътуване до кафенета за временно облекчаване на стреса и вместо това се отправям към офиса си с глава, пълна с ароматни розови масла, автентично отпуснати, приповдигнати и готови да поемем света.