25 юли 2020 г. от D.Wolfe

Освежаващата салата винаги е добро нещо, когато сте на диета. Това е здравословен начин да получите дневния си прием на зеленчуци. Превръзките са чудесен начин да добавите вкус към вашата салата, но те могат бързо да саботират вашата диета. Често превръзките в магазините са с високо съдържание на наситени мазнини, натрий, добавена захар и калории.

трябва

Добрата новина е, че наистина не е трудно да си направите дресинг. Домашните превръзки могат да бъдат по-здравословни, защото можете да контролирате съставките, които влагате. Освен това, като използвате специфични комбинации от съставки, можете да дадете на тялото си метаболитен тласък. Пропуснете закупените от магазина неща и направете свои собствени с тези вкусни и лесни превръзки за салати, стимулиращи метаболизма.

Традиционно дресингът на Цезар е пълен с наситени мазнини и много работа. Тази версия включва няколко прости съставки и не се налага да правите популярния дресинг. С няколко здравословни заместителя дресингът все още има страхотен вкус без всички добавени калории.