съвета

Регистриран диетолог може да носи много имена (здравен педагог, диетолог, диетолог), но тези други имена не могат да претендират, че са регистрирани диетолози. Объркващо, знам. И така, какво да търсите? Уверете се, че вашият диетолог има идентификационните данни „RD“ или „RDN“ след неговото или нейното име. Това означава, че лицето е завършило поне бакалавърска степен в областта на диетата/храната/храненето И е преминало през мултидисциплинарен стаж с продължителност 6-12 месеца И е преминало национален изпит за практикуване на хранене. Образованието на диетолог не спира дотук! От тях се изисква да завършат непрекъснато продължаващо обучение и след часове практически часове в специална област могат да положат друг национално акредитиран изпит, за да станат специалист в дадена област.

Човек с тези пълномощия има опит и образование, за да издава съвети за правилно хранене. Те разбират как да четат научни изследвания и да превръщат научните изследвания в практическо приложение.

За съжаление, с платформите за социални медии твърде много неквалифицирани хора дават съвети за храненето. Разглеждането на снимки за храна/фитнес, които вдъхновяват, е едно, но получаването на истински коучинг и здравни съвети от тях не е препоръчително.

Ако лицето има само „сертификат“ в областта на здравето/храненето, то няма знанията, за да помага на другите. Помислете колко ценно е вашето здраве! Наистина ли искате да се доверите на вашите нужди, цели, време, пари на някой, който няма какво да подкрепи думите си, освен „страст“ и онлайн 3-месечен (или по-малко! Eek!) Курс ?! Не благодаря.

1) Прочетете по-горе. Намерете действителен диетолог, който притежава пълномощията, които подкрепят вашите лични нужди. Например, ако имате нужда от диабетна помощ, потърсете RD, който има сертификат за управление на диабета. Ако търсите уелнес и спортни резултати, потърсете CSSD (като мен!) Някой, който има сертификат за образование по тази конкретна тема.

2) Пропуснете начинаещите! Извинете нови диетолози, но просто дипломирането и полагането на изпит по РД НЕ е достатъчно, за да станете личен консултант/съветник по хранене. Да се ​​научиш да се ориентираш по въпросите на храненето, да имаш добре закръглена подготовка и да имаш опит в грижите за пациентите е ОГРОМНО. Винаги питайте от колко време вашият диетолог практикува и знайте техния произход, преди да се запишете при тях.

3) Пазете се от трикове. Въпреки че това е по-рядко срещано при регистрирани диетолози, регистрирани от диетолози, то все пак се случва. Уверете се, че вашият диетолог не настоява за някаква луда диетична марка или схематична добавка. Не искате да плащате за обобщени, дори опасни препоръки! Искате някой, който ще предостави насоките за вашите индивидуални нужди, независимо от тяхната марка/принадлежност към продукта.

4) Намерете правилното прилягане. Не всеки диетолог е подходящ за всеки клиент. Уверете се, че диетологът е предварително с области, в които се специализира, и че може да направи препоръки, ако вашите нужди са извън зоната им на комфорт. Изпратете имейл или се обадете на диетолога преди закупуване на консултация, за да зададете въпроси, които може да се наложи да определите дали ще са подходящи за вас. Социалните медии ги дебнат! Вижте дали те популяризират здравословен имидж, който съответства на вашите цели. Намерете статии или публикации, които професионалистът е написал, за да определите дали сте съгласни с думите им и зачитате ли тяхното мнение и позиция относно важните за вас неща.

5) Уверете се, че диетологът практикува това, което проповядва. Сериозно. Намерете ги в социалните медии или се свържете директно, за да зададете въпроси за любимите им ястия/продукти, за да сте сигурни, че вашият диетолог е честен и вярва в това, което продава. Не забравяйте да потърсите червени знамена, които противоречат на това, което казват и на това, което търсите. Искате някой, който се разхожда и има страст, да подкрепи практиката си.