Фитнес съвети
С толкова много невероятни фитнес експерти и лични треньори активен в социалните медии, плюс невероятен брой хора, споделящи вдъхновение всеки ден, не е трудно да се възползвате от мрежи като Instagram и Twitter, за да ви помогнат във вашето фитнес пътуване.
Но тъй като снимки, видеоклипове и туитове идват почти всяка секунда, понякога може да е трудно да се организира всичко. Решението? Хештеги на помощ! Всъщност сме събрали този списък с 51 фитнес хаштага, за да можете да намерите най-добрите идеи и вдъхновение за вас.
(И не забравяйте - говорим предимно за Instagram и Twitter, въпреки че можете да използвате много от тези хаштагове, за да търсите във Facebook и Pinterest, за да откривате и споделяте съдържание.)
Разработване и общи фитнес хештегове
Търсите нова рутинна тренировка? Можете да използвате тези хаштагове, когато споделяте актуализация за напредъка си във фитнеса. Освен това можете да търсите в тези хаштагове, за да намерите популярни потребители на Instagram, които споделят ежедневна мотивация и съдържание.
- #Влезте във форма
- # Кардио
- #Колоездене
- #FitFam
- #FitLife
- # Фитнес
- #FitnessMotivation
- #FitnessAddict
- #GetStrong
- #LiftHeavy
- #GirlsWhoLift
- # GymLife
- #Време за фитнес
- #Без болка няма победа
- #Личен треньор
- #Пот
- # Тежести
- #Вдигане на тежести
- # Тренировка
- # ТрансформацияВторник
Получаване и поддържане на здраве
Тези хаштагове са идеални за намиране на статии и съвети за здравословен живот.
- # GetHealthy
- #Здравословен живот
- #HealthTalk
Здравословно хранене
Интересувате ли се от a специфична диета или просто се храните по-добре като цяло? Опитайте един от тези хаштагове за много ресурси.
- #Яж чисто
- #CleantEats
- #EatLocal
- #FitFood
- #Без глутен
- #Обезмаслен
- #Здравословно хранене
- #HealthyRecipes
- # Хранене
- # Палео
- # Веган
Мотивация и цитати
Има много места за намерете вдъхновение за фитнес в интернет, и социалните медии определено са едно от тези места. Използвайте хаштаговете по-долу, за да намерите всичко - от цитати за мотивация до насърчение от колеги трениращи.
- #FitQuote
- #FitnessMotivation
- #MotivationMonday
- #Fitspo
- #Влезте във форма
- # Цели
- #Можеш да го направиш
- #FitnessGoals
- #Тренирай здраво
- #GoHardOrGoHome
- #NoExcuses
Бягане
За всички вас, посветени бегачи, Instagram е дом на много работещи публикации, където можете да намерите съвети, както и да споделите постиженията си. Но най-доброто от всичко може да бъде #SeenOnMyRun хаштаг, пълен с красиви снимки в Instagram от вашите колеги елегантни другари.
- # Маратон
- # МаратонОбучение
- # Бегачи
- #RunningTips
- #SeenOnMyRun
- #TrailRunning
Фитнес Twitter чатове
Twitter чатовете са чудесни за откриване на общност от съмишленици и има няколко отлични такива във фитнес индустрията.
Независимо дали имате въпрос, който искате да зададете на фитнес експерт, или просто търсите общност, към която да се присъедините, разгледайте тези чатове:
- 6 храни, които да ви помогнат да подправите тен за мъже
- 6 начина да помогнете на детето си да получи лека нощ; сън
- 10 храни, които могат да помогнат за подобряване на зрението ви - Оптометристи Asheville; Грижа за очите за очила Envision
- 10 храни и билки, които могат да помогнат за понижаване на кръвната захар - Diabetes Care Community
- 1 стъпка напред, 2 стъпки назад Как да запазите диетата си; напредък във фитнеса от отвличане от вас