най-добри

Ако се опитвате да отслабнете, знаете, че трябва да спортувате. Но реалността е, че не винаги е възможно да стигнете до фитнес залата. Вместо това улеснете постигането на целите си за отслабване, като инвестирате в домашни фитнес уреди.

Има много възможности за домашен фитнес, но тъй като има толкова много различни машини, как да разберете кои са най-добрите за отслабване? Ето петте най-добри машини, които препоръчваме:

Бягащите пътеки са популярни отдавна и с основание. С възможност за ходене или бягане, плоска или под наклон, бягащата пътека е подходяща както за начинаещи, така и за напреднали.

За разлика от много кардио машини, гребецът използва цялото ви тяло. Той има слабо въздействие, което е чудесно за хора, които се борят с проблеми с коляното или тазобедрената става.

Гребците също имат възможност да увеличат съпротивлението, което може да помогне за изграждането на мускули, докато вкарвате кардиото си.

Стационарният мотор, изправен или наклонен, е една от най-популярните машини за отслабване у дома. Това е лесна, слабо въздействаща алтернатива на бягането, която може да изгори много калории.

За сериозни колоездачи разгледайте нашата колекция от велосипеди на закрито, които са създадени, за да имитират усещането за външно шосейно колело.

Степерите са включени в почти всяка фитнес зала поради интензивната тренировка, която доставят. Тази машина с ниско въздействие осигурява отлично изгаряне на калории и наистина е насочена към глутеусите и сухожилията.

Изграждането на мускули е от ключово значение за дългосрочната загуба на тегло, защото увеличава метаболизма ви. Докато кардиото изгражда мускули, няма нищо подобно на силови тренировки с функционален треньор за бързо увеличаване на чистата мускулна маса.

Функционалните тренажори осигуряват цялото оборудване за силова тренировка, от което се нуждаете, за да се насочите към всяка отделна мускулна група.

Започнете пътуването си за отслабване от Premier Fitness Source

Ако сте готови да се заемете сериозно със загуба на тегло, посетете един от шоурумите на Premier Fitness Source днес. Нашият опитен и полезен персонал ще отговори на всякакви въпроси и ще се погрижи да получите подходящото оборудване за вашите уникални нужди и цели.