7 начина да се яде суров чесън

Знаете ли, че чесънът е чудесна храна за борба с грипа? Това наистина е мощна къща!

начина

Последните три сряди бяха ориентирани към това да ви помогнат да се борите по естествен начин с грипа (или настинката) с храна.

Всяка сряда разкривам различна храна за борба с грипа, която има за цел да подпомогне имунната ви система в борбата срещу настинките и грипните вируси, които се разпространяват по това време на годината.

Сега за тази седмица храна за борба с грипа - чесън.

Обичам чесъна. Чесънът е наистина една от най-очарователните храни, които съм срещал.

Това са ръцете на любимия ми грип, борба с гърлото, изтичащ нос пилот. Чесънът е невероятен!

Съединенията в чесъна, които го карат да смърди най-много, го карат да работи най-добре. Все още не съм срещал по-бърз, по-ефективен начин не само да предотвратя настинката или грипа, но и да го лекувам.

Чесънът е най-често известен със своите антибактериални, антивирусни и противогъбични свойства. На практика казано, чесънът е естествен антибиотик на което тялото ви не нараства устойчивост, което означава, че има текущи положителни ползи.

За медицинска употреба чесънът трябва да се консумира суров. Да, добре сте прочели. Трябва да го ядете суров, ако искате НАИСТИНА да се борите с грипа. Не спирайте обаче да готвите с него. Въпреки че повечето от лечебните свойства ще бъдат загубени, вареният чесън ще запази някои невероятни ползи. Плюс това прави някои вкусни ястия.

Ето 7 начина за консумация на суров чесън:

1. Лъжица, пълна със захарен мед, помага на лекарството да слезе.

Вземете 1-2 (или 3) скилидки чесън и накълцайте на малки парченца. Поръсете върху чаена лъжичка мед.

След това се наслаждавайте. Случайно е трябвало да вземе няколко скилидки чесън снощи. И така, направих снимки. Предимства да бъдеш съпруг на блогър. 😉

Вижте. Той живееше. Това е нашият предпочитан метод за консумация на суров чесън. Опитахме няколко начина, но този е бърз и най-лесен.

2. Бих искал да направя тост.

Намажете парче препечен хляб и гарнирайте с няколко скилидки чесън. Установихме, че ако навиете тоста, е по-лесно да стомасите.

3. Вземете го като мъж.

Никой от нас не е достатъчно мъж, но някои хора просто дъвчат парче или две чесън, поглъщат и го наричат ​​на ден. Ако сте направили това, значи сте моят герой.

4. Намажете я с масло.

Накълцайте малко чесън в любимия си дресинг. Нашият фаворит е моят суров ябълков оцет.

Leigh Ann’s Raw Ябълков оцет с дресинг:

В буркан за зидари с размер на пинта комбинирайте следните съставки:

  • 1 чаша суров ябълков оцет (можете да замените и балсамов оцет)
  • 2 чаши зехтин
  • сол и черен пипер
  • смлян чесън (1-3 скилидки)
  • 1 т мащерка
  • 1 т босилек
  • 1/2 т лук на прах
  • суха горчица (по избор)

Поставете капака на буркана и го разклатете добре. Съхранявайте в хладилник.

Забележка: Ще се втвърди в хладилника. Просто ще извадя буркана, когато започна да готвя, за да го оставя да стане на стайна температура (или поне да се втечни).

5. Свети моли гуакамоле.

Имате ли любима рецепта за гуакамоле? Ако не, тогава Stacy Makes Cents има страхотна - Holy Guacamole. Добавете няколко скилидки чесън, за да направите консумацията на суров чесън по-вкусна.

6. Среща в средата.

Направете си сандвич и в средата натъпкайте няколко скилидки чесън. Това е пикантен сандвич!

7. Отдолу нагоре.

От мисълта за това малко ми става лошо (извинете за каламбура), НО трябва да го спомена. Вземете чаша хладка вода, натрошете няколко скилидки в нея, пригответе я добре и стреляйте! Woweeeee. * треперене *

Актуализация: Оттогава научих, че тази смес създава чудесна клизма за деца, които все още не съм я използвал лично, но със сигурност ще я имам предвид следващия път, когато нашето мъниче се разболее.

Кога да приемате чесън като „лекарство“.

Трябва да ядете суров чесън в началото на настинка. Например, гърлото ви гъделичка ли? Яжте ЧЕСЪН! Обещавам ви, че няма да съжалявате.

През последните две седмици с Марк се ритахме, че не сме се вслушали в собствените си съвети. Разболях се. Той се разболя (виж снимката по-горе). В миналото щяхме да сме верни малки деца и да си хапваме чесъна. Вместо това този път бяхме мързеливи и си помислихме: „Ооо, никога не се разболявам. Добре съм." Да бе. Бог има забавен начин да работи нещата. 😉

След като се разболеете, защото не сте изяли чесъна си в началото, трябва да ядете суров чесън на всеки 2-3 часа. Уверете се, че не правите това на празен стомах, иначе ще имате повече проблеми, отколкото само запушената глава и надрасканото гърло.

Също така, трябва да внимавате, ако кърмите. Самуел е показал чувствителност към лука и чесъна. Така че този път, когато се разболях, не можех да приемам чесън на всеки 2-3 часа, защото все още кърмя. Не искам да се опитвам да преболедувам отново без чесън. Беше болезнено!

Ами ти? Имате ли творчески съвети за консумация на суров чесън? Какви други храни за борба с грипа сте опитвали?

Други публикации, които може да ви харесат:

Тази публикация съдържа моите партньорски връзки. Вижте пълната ми политика за разкриване тук.

Относно Лий Ан Дътън

Лий Ан Дътън е съпруга на мъжа на нейните молитви, Марк и майка на четири симпатични малки херувими. Тя се радва да прекарва дните си в създаване на запомнящи се моменти със семейството си, изучаване на Божието Слово, четене на добри книги и наслаждаване на Божието творение. Тя прави всичко това с Божията благодат.

Читателски взаимодействия

Коментари

Склонни сме просто да смачкваме, четвъртим и да приемаме чесъна като хапчета. 🙂

Джесика, ти си моят герой! Отиди момиче!

-2-3 скилидки чесън, чрез преса
-1 червен, узрял, сливов домат, нарязан
-12 малки зелени маслини
Смесете в купа ...
ЗАКУСКА!

Това ми помогна да се боря с вирус по начин, който никога досега не съм изпитвал. Симптомите са много леки, вместо пълна мизерия!

Това е страхотно, Хедър! Благодаря за идеята!

Колко време трябва да приемате чесън? Знам, че трябва да го приемам суров, два или три пъти на ден, но за колко дни? Докато симптомите ми изчезнат? Докато се почувствам по-добре плюс два дни? Или е като zpack, когато го приемате пет дни, а лекарството продължава да действа десет? За колко време го използвам?

Обичайте тези съвети, Лий Ан. Всъщност направих №3 ЕДИН път и буквално си мислех, че ще умра! Аз съм като теб, ОБИЧАМ чесъна, но това беше малко прекалено екстремно за мен 😉

Минди, ти си моят герой!

Стейси прави центове

Благодаря за връзката бебешки торти! 🙂 Никога не яжте суров чесън по някой от тези начини ... ... мисля, че бих предпочел да пия хапче с чесън. Мисли?

Хапчето с чесън е добър вариант. Не е най-добрият. Но е добре. Be Само не забравяйте да вземете висококачествено хапче чесън. Никога не съм приемал хапчета с чесън, така че не мога да препоръчам такива. Точно това прочетох!

лечебните свойства на чесъна се проявяват скоро след смачкване/рязане, най-добре се ядат след 20 минути, когато алицинът е активиран. Формата на хапче не ви дава необходимата сила.

Обикновено просто взимам малка скилидка чесън и използвам ножа, за да пробия дупки в него, след което го приемам като хапче, което работи добре за мен, но не, ако е безопасно.

Всъщност купуваме празни капсули и нарязваме чесъна, за да се побере в тях, и ги приемаме по този начин. Нашият 3-годишен дори го приема така! Беше спасител на живота!

Добре, втората снимка на Марк изглежда така, сякаш гледа към Исус и иска сериозна помощ! LOL .... Молителите са всичко, което би ме накарало да направя това. Току-що изядох салатата си с чесън (която също споделих в линка) и имам силен вкус на чесън в устата си ... харесва ли го? да Погълнете цял карамфил цял? Не. Имах приятел, който го опита веднъж. Тя оригна чесън цял ден!

Вероятно беше! 😛 Трябва наистина да се концентрирате. Ако го направите точно както трябва, никога няма да опитате чесъна, а само меда. Имаме го до форма на изкуство!

Лий Ан, НЕ дъвчете ли чесъна с меда? Целта ли е да го плъзна по гърлото?

Здравей, Кейт! Добър въпрос. Да, оставете го да слиза по гърлото, без да дъвче. Супер силно е, когато го дъвчеш, браво! Правил съм това и преди и може да е малко странно в началото, но свикваш.

Взех карамфил и го сдъвках и след това го погълнах. О, боже мой. Веднага взех лъжица мед. Имам сделка с язва на стомаха. Усетих изгарянето точно на мястото в стомаха, където е язвата ми. Така че най-добре опитвам различни изброени начини. Не осъзнах, че трябва първо да го накълца! Благодаря за съвета дами.

Добре, четох, че храненето в суров вид беше начинът, по който трябва да се работи. Ядох парче, което бих готвил обяда си директно суров.
Мисъл 1: Пикантно, за човек с проблеми с язва и не може да се наслади на подправката на меките крила. Ооо!
Мисъл 2: синусите се изчистват за 5 минути.
Мисъл 3: благодаря за идеята за скъпа. Което така или иначе е чудесно за болки в гърлото!

Отидох за вариант # 3.

Ти просто искаш да бъдеш моят герой, Джереми! 😛 печелите!

Натрошете суровия чесън, натъпкайте го в ПРАЗНА ЖЕЛАТИННА КАПСУЛА и погълнете колкото искате. Най-доброто от всички светове! (Разбира се, капсулите от естествен растителен произход са още по-добри.)

О, страхотна идея, Валери! Благодаря за споделянето. Ще има това предвид.

Две бързи дъвчета, след това глътка газирана минерална вода. Поглъщайте и преглъщайте. Пенливата вода отнема жилото.

Ууу уи! Супер си! 🙂

нарязването му и добавянето на зехтин е начинът, по който трябва да отида за мен
зехтинът поема голяма част от вкуса и оставя всички лечебни свойства ^^

Само пукането малко в устата и дъвченето свършва работата, но OOOOhhhhh болезнено ли е. Имаш чувството, че устата ти е в някакъв огън.

Това, плюс болката от пилинг са причините, поради които никога не съм успявал да стана толкова сериозен с чесъна, колкото бих искал. Но сега имам настинка или може би бронхит и имам нужда от нещо сериозно, за да се преборя с него, така че току-що сдъвках един от малките мошеници и ще опитам след няколко часа с друг. Може би ще видя дали имаме мед и ще пробвам това, вместо да дъвча.

Междувременно се чудя колко дълго издържа чесънът? Имам тази карамфил да седи в нощното си шкафче от около година и карамфилът изглежда също толкова свеж, също толкова силен и точно толкова стадо, което да се бели, както преди година.

Звучи като безкрайна луковица чесън. Не съм сигурен колко трае една луковица чесън! Обикновено просто го помирисвам и поглеждам. Надявам се да се почувствате по-добре!

Знам, че това е СУПЕР стар коментар, но ако сложите чесъна си в купа и го покриете с друга купа (със същия размер) и разклатите като пиленцата, той обелва чесъна без усилие 😀 Видях видео върху него, опитах го, и сега е единственият начин да го беля! Забавно е също, човече! Като МАГИЯ. хаха

Може да изплаша съпруга си, ако ме видя да го правя, което означава, че ще трябва да опитам! 🙂

О, да, съпругът ми винаги се страхува, че ще прехвърля купите в кухнята. Но страховете му не са неоснователни, предполагам, тъй като АЗ СЪМ глупак ... 😀

Това бих бил аз! 🙂

Вземете смлян чесън в ябълково пюре

Започнах да ям суров чесън наскоро. Не понасям вкуса, затова го измивам с малко ябълков оцет. Взимам ги и двамата за ползите за здравето. Но се притеснявам, че киселинността на ябълковия оцет ще неутрализира положителните ефекти на суровия чесън. Това възможно ли е ?

Не просто поглъщайте цели карамфили, те ще преминат направо през вас (помислете за царевица за секунда, някак така). Трябва да го нарежете. Ще опитам с мед тази вечер, тъй като се чувствам под времето. Най-добри съвети.

Обичайте препоръката на Tzaziki! Добавяйки го към моя списък!

Винаги ям чесън преди лягане (лукс да съм млад и още не съм женен).
По-често ям сурови скилидки чесън, отколкото освен всичко друго. Това е пикантно през първите няколко пъти, но каквото и да повиши имунитета ви през покрива и да ви накара носът да тече едновременно ...
Ако е възможно, ако често ги консумирате сурови, имайте солидна основна съставка, тъй като целият суров чесън може да бъде твърд при по-слаби, не-Bear Grylls болки.
Бог да благослови!

Да, свекър ми се кълне в него ... яде скилидки чесън цели и яде лук като ябълки. Той никога не се разболява ... и странично обезщетение? Той никога не получава ухапвания от бъгове! Лол, свърши ми мед ... затова избрах # 3 . 2 скилидки, тъй като бяха от малката страна. YOWZA! Мислех, че тъй като ям маринован чесън като бонбоните му, няма да е толкова лошо…. момче греших!

беше приятно да видя всички коментари на ур . Майка ми ми казва, че съм някак уникален в този аспект. Обичам суров чесън . Заедно с ориза и лещата си имам само 4 парчета чесън суров, дъвчете ги добре и наистина се наслаждавам в процеса.
Обичам вкуса толкова много, че понякога имам близо 8 до 9 карамфил. Може да има суров чесън с каквото и да е солено . просто обикновени стари картофени чипсове са за мен, за да дъвча, да се наслаждавам и да поглъщам това чудно бяло малко нещо thing

Лично аз ям скилидка чесън всеки път, когато ям ядене. Просто нарязвам скилидка наполовина и я обелвам (много по-лесно е, след като се пресече наполовина.) След това ям като половината си храна, след това дъвча добре половината в устата си (така че всички химикали да се смесят заедно и да е напълно смачкан, но дъвча бързо), след което го гонете с глътка вода. Вземете още една или две хапки храна, след това вземете втората половина или понякога, аз ще ги взема обратно до гърба в зависимост от това колко голямо е храненето ми. Подобрява значително кръвообращението ми, наистина невероятно. Също така не получавам дъх от чесън по този начин, освен ако в крайна сметка ям или пия нещо, което ме кара да се оригна (газирани напитки или няколко бири), след това получавам чесън оригване. Понякога получавам леко гадене, когато ям чесъна по този начин, но той изчезва бързо, тъй като върху него се натрупват повече храни. Той също има антибактериални ефекти в устата, когато се дъвче по този начин, така че може просто да подобри и здравето на устната кухина. 🙂

Също така приемам витамини всеки ден, така че неща като B комплекс, цинк и комбинация от витамин С/лизин/витамин Е, след което приемането на 2 000 mg витамин С на случаен принцип през целия ден означава, че не съм се разболявал от нищо значително в почти 10 години и никога не се разболявам, дори когато съм сред хора, които са.

Първо да го сдъвчеш беше доста трудно, но свикваш и колкото повече изгаря устата ти и колкото по-бързо го прави, толкова по-силно и по-ефективно ще бъде от здравна гледна точка. Така че, харесвам, когато изгаря малко. Обикновено това е времето, когато получавам леко гадене, но се чувствам по-здрав и знам, че чесънът е отговорен. Не вярвам на добавките и не вярвам, че са ефективни, така че лично аз мисля, че това е най-добрият начин да се консумират. Просто го дъвчете наистина добре, така че е изцяло смачкано, преди да гоните тази вода. 🙂

Лий Ан, току-що направих „Гугъл“, за да намеря статии за потвърждение, за да подкрепя защо днес ям сурови скилидки чесън, за да се боря с всичко, което ме разболява. По време на четенето на статията ви забелязах, че гледам как Марк поглъща чесъна! Рейчъл Париш спомена преди време, че сте имали блог, но тепърва ще трябва да го разглеждам. Вече съм абонат. 🙂 Надявам се, че вие ​​се справяте добре! Липсваш ни! - вашата бивша съседка, Дженифър и Грейсън & Чад 🙂

Тази публикация с чесън е най-добрият ми препратка към този сайт, което е забавно, защото всъщност не е това, за което много блогвам. хаха! Но така или иначе, радвам се, че е тук, защото ме намери! Говорих с Рейчъл онзи ден и тя каза, че идвате в кабинета им. Тя е скъпа приятелка! Радвам се, че се присъединихте към нашата малка общност. И вие ни липсвате и често мислим за вас!