За мен една от най-трудните части на бременността беше това, което дойде след това. Нямам предвид хормоналното пътуване с влакче в увеселителен парк или дори депресията, защото, нека си признаем, това са ужасни животни сами по себе си. В момента говоря за теглото, което все още е налице, когато бебето отдавна го няма. Има основни правила за говорене за теглото след раждането; правила, които, ако не бъдат спазени, могат да променят цялостната перспектива на новите майки към живота след раждането (и след това).

теглото

Боря се с теглото си, откакто преминах през ранен пубертет, около 9-годишна възраст. След като гърдите ми се развиха, мазнините просто се натрупваха в джобовете по цялата ми малка рамка. Към моята осмокласна година теглото ми се увеличи до 200 килограма. Скрих се зад дрехи и храна, защото не знаех как да се ориентирам в ниското си самочувствие. Това беше безкраен цикъл. Лятото преди първата ми година обаче намерих стария мотор на майка ми и започнах да карам. Отслабнах много и отидох в гимназията, чувствайки се по-уверен от всякога (което, за съжаление, не казва много). Когато погледна назад назад, се чудя как можех да съм толкова загрижен за теглото си, когато знам, че съм бил по-малък, отколкото си мислех. Иска ми се да се върна при моето 16-годишно аз и да й кажа, че е красива, за да може да приема и обича тялото си независимо.

След това, когато най-накрая започнах да приемам себе си, забременях (и всички знаем какво означава това по отношение на теглото). И двете мои бременности промениха целия ми грим на тялото. Натрупах толкова много килограми с всяка съответна бременност, че нещата никога повече не се върнаха към "нормалното" по отношение на формата на тялото ми. Първите няколко седмици след раждането бяха прекарани да се занимавам с новото ми бебе, само в спортни дрехи за майчинство, които все още стоят. По някое време започнах да усещам колко нездравословен бях и реших да "се оправя". Нямах представа, че каквото и да направя, тъй като тялото ми безспорно се е променило, не мога да „поправя“ това, което мисля, че трябва да „поправя“. Можех да спортувам и да се храня здравословно, но не можех да загубя някои от „проблемните места“ или, честно казано, да повиша самочувствието си отвътре. Бях недоволен и в резултат на това родих съответно (т.е. избягвам да влизам публично).

Накрая открих любовта си към бягането. Това е основният момент, в който всичко около мен най-накрая се измести към по-добро. Но в продължение на много години преди това самооткриване и приемане на тялото, аз се борих с глупави коментари за моя размер, облекло и пропадане в увереността, което доведе до нелепи забележки относно теглото ми след раждането. Животът след раждането е достатъчно труден, без да се кара да се чувстваш по-малко от. Ако всеки можеше да следва следните основни правила, може би повече жени биха могли да се научат да приемат себе си (и много по-рано от мен).

Новини проблясват: дрехите за майчинство са нелепо удобни. Те са разтегливи и прощават на всички места, от които се нуждая, и се чувстват като у дома си. Става въпрос за целия комфорт, който имам в себе си в момента. Не се чувствам като мен и бих искал да мога да се впиша в другите си дрехи, но не мога. Ако вече се бия над това, което изглеждам (и се чувствам), моля, не добавяйте към това. Благодаря.