Експертите преценяват генетичните, phsycial фактори, които влияят върху алкохолната толерантност.

4 август 2011 г. ? - въведение:

your

Мислите ли, че знаете нивото си на толерантност към алкохола? Помислете, че знаете колко напитки ще ви отнемат, за да се напиете?

Повечето препоръки за алкохол се основават на 155 фунта. възрастен мъж. Обикновено се пият три напитки със стандартен размер - като 12 унции. бира - консумирана за по-малко от час, може да напие обикновения човек.

Но някои експерти казват, че много хора не знаят нивото си на толерантност. Всъщност съществуват генетични, биологични и физически фактори, които могат да ви напият по-бързо.

Ето поглед към няколко характеристики, които допринасят за вашата толерантност към алкохола:

бърз списък: 1 категория: Работа с алкохола Заглавие на разхода: Размер url: текст: Не, не височина. Тегло. Колкото по-големи сте, толкова повече алкохол можете да консумирате, преди да започнете да се чувствате пиян.

„Ние като цяло метаболизираме едно питие на час“, каза д-р Кори Словис, председател на катедрата по спешна медицина в Университетския медицински център Вандербилт.

Но тези, които тежат по-малко, са по-засегнати от същото количество алкохол. По-големият индекс на телесна маса и по-големият обем плазма в тялото допринасят за способността на по-големите хора да консумират повече, казват много експерти.

бърз списък: 2 категория: Работа с алкохола Заглавие: Етнически произход url: текст: Има ли значение етническата принадлежност? Може ли ирландците наистина да пият някои от нас под масата? Азиатците са леки тежести?

Етническият произход е неконтролируема характеристика, която определя дали човек може да пие повече и да боли по-малко.

"Ензимът, който метаболизира алкохола, може да бъде по-малко в някои групи", каза Словис.

Някои етнически групи, включително азиатци, имат генетична мутация в ензима, наречен ацеталдехид дехидрогеназа, който поражда розови бузи и учестен пулс, дори с малко количество алкохол.

„Мнозина дори не могат да пият до интоксикация, защото се изчервяват“, д-р Майкъл Фингърджи, доцент по медицина в Медицинския факултет на Университета Джон Хопкинс. "При толкова ниски нива те имат такъв ефект."

Местните американци също метаболизират алкохола много по-бавно от много други етноси, каза Словис.

Що се отнася до ирландците, няма твърди доказателства, които да предполагат, че те са генетично превъзхождащи пиячи от други етнически групи, твърдят експерти.

„Ако сте в среда, в която пият много хора, по-често се срещат поилки“, каза Fingerhood. "В този случай това е много културно продиктувано."

бърз списък: 3 категория: Работа с алкохола Заглавие на консумацията: URL адрес на храната: текст: Яденето на повече е сигурен начин да забавите чувството си пиян.

„Колкото повече въглехидрати и колкото повече мазнини консумирате, толкова повече ще забавите интоксикацията“, каза Словис.

Но това не е оправдание да се пие повече, каза Словис.

„Не блокирате усвояването, просто забавяте, за да не достигнете пик толкова бързо“, каза Словис.

Всъщност забавеното опиянение може да обърка. Някои може да пият повече от обикновено и комбинацията от храна и напитки може да ви накара да се разболеете.

"Не оценявате колко сте имали, докато не ви удари", каза Словис.

Колкото по-голямо е доказателството и по-празен стомахът, толкова по-силни са ефектите.

бърз списък: 4 категория: Работа с алкохола Заглавие: Час url: текст: Много спешни кабинети виждат най-високото ниво на случаи, свързани с алкохола, през първия уикенд на семестъра в колежа.

"Когато сте наивни към алкохола, малко отива много далеч", каза Словис.

С течение на времето редовните консуматори на алкохол могат да пият повече, без да усещат ефектите.

„Някой, който пие повече с течение на времето, ще изглежда по-малко влошен на същото ниво на този, който пие по-рядко“, каза Fingerhood.

Алкохолиците са отличен пример за това колко силна може да бъде толерантността. Дори ако човек откаже да пие в продължение на десетилетия, той или тя все още може да пие до количеството, което би могъл, преди да спре, без да усеща никакви ефекти.

"Има памет за толерантност, която не разбираме", каза Fingerhood.

бърз списък: 5 категория: Работа с алкохола Заглавие: Age url: текст: Докато толерантността отнема време, по-възрастната възраст може да го отнеме.

„Възрастните хора могат да бъдат заснежени от количества алкохол, които почти не са ги докосвали, когато са били по-млади“, каза д-р Питър Мартин, директор на Отдела за психиатрия на наркоманиите в Медицинския център на Университета Вандербилт.

Физическите промени и промените в окабеляването на мозъка с напредване на възрастта улесняват по-бързото усещане на ефектите, каза Мартин.

За жените в постменопауза промените в нивата на естроген значително забавят метаболизма на алкохола, каза Fingerhood.

бърз списък: 6 категория: Боравене с алкохола Заглавие: Пол URL: текст: Жените в пременопауза са по-склонни да се напият по-бързо от мъжете, които пият същото количество алкохол, каза Fingerhood.

Размерът на тялото и съставът са очевидни причини за разликата. Мъжете имат повече телесна вода, отколкото жените, което позволява по-широко разпределение на алкохола в тялото. Жените имат повече мазнини от теглото на водата, така че алкохолът се концентрира в по-малък обем, каза Мартин.

Известно е също, че алкохолът удря по-силно повече жени в дългосрочен план.

Жените са по-склонни към чернодробна токсичност и всички други усложнения от алкохола, отколкото мъжете, каза Мартин.

бърз списък: 7 категория: Работа с алкохолната консумация заглавие: Perception url: text: Въпреки че възприятието не влияе на това колко си пиян в действителност, може да повлияе на това колко пиян се чувстваш.

"Очакванията и предишният опит наистина влияят върху реакцията на хората", каза Мартин.

Ако някои им кажат и повярват, че в напитката има алкохол, а в действителност няма, мнозина може да започнат да се държат пияни, дори и да не са, каза Мартин. По същия начин човек, на когото се дава алкохол, но не му се казва, че напитката му е пийна, може да изглежда по-малко пиян, каза той.

Може би сте чувствали, че енергийните напитки или кафе са ви върнали да функционирате по-рано.

"Вие се стимулирате и може да се чувствате нащрек, но не разсъждавате по-добре и нямате по-бързо време за реакция", каза Словис.

Отнема същото време за детоксикация със или без консумация на стимуланти като кафе, въпреки че може да се възприемате като по-трезви.