Автоимунният протокол, обикновено съкратен AIP, е план за действие, използващ хранене и начин на живот за контрол и подпомагане на имунната ни система, намаляване на възпалението и спиране на дразненето в храносмилателния тракт. Нашият персонализиран план за хранене с автоимунна палео диета следва автоимунния палео протокол.

Нашият план за хранене не включва рафинирани захари и масла, без зърнени храни, бобови растения, млечни продукти, яйца, нощници, ядки, семена, хранителни добавки или подправки.

план

Кажете сбогом на възпалението

Време е да започнете да лекувате и да помагате на вашето ценно тяло. Какво обхваща нашият персонализиран план за хранене с автоимунна диета? Концентриран е върху чиста, здравословна храна и особено противовъзпалителни съставки, които подпомагат храносмилането ви като куркума, костен бульон и горчиви зеленчуци.

Лесен автоимунен палео диета персонализиран план за хранене

Сега може би си мислите, че тази диета звучи сложно и трудно за спазване. И също, какво ще кажете за вкусни рецепти? Е, мога да ви уверя, че всички рецепти са пресни, вкусни и този план е лесен за изпълнение. Какво ще кажете например за закуска палео каша от сладък картоф и вечеря крем от супа от броколи, кейл и спанак? Звучи приятно, нали! Казвам, нека да започнем и да помогнем на тялото ви да се излекува.