Включваме продукти, които смятаме за полезни за нашите читатели. Ако купувате чрез връзки на тази страница, може да спечелим малка комисионна. Ето нашия процес.

Ако купите нещо чрез линк на тази страница, може да спечелим малка комисионна. Как става това.

Независимо дали искате да отслабнете, да поддържате или да наддавате на тегло, инвестицията във висококачествена везна за баня може да бъде полезна.

Например, проучвания са установили, че редовното претегляне може да насърчи загубата на тегло и да улесни придържането към здравословни навици в дългосрочен план (1, 2).

Въпреки това, с множество опции на пазара, може да е трудно да се разбере кои продукти си заслужават цената.

везни

Когато търсите нова везна за баня, трябва да вземете предвид много фактори.

Разбира се, точността е една от най-важните характеристики, тъй като гарантира, че получавате точни измервания.

Цената, външният вид, лекотата на използване и технологичните възможности на вашата везна са други компоненти, които трябва да имате предвид.

Освен това някои потребители могат да изискват допълнителни функции, за да отговорят на специални нужди, като по-ярък дисплей или по-голяма платформа за претегляне.

Освен това спортистите и хората, които спазват диета, може да поискат везни, които проследяват други измервания на телесния състав като индекс на телесна маса (ИТМ), което е измерване на телесните мазнини, което се изчислява с помощта на височина и тегло.

Въпреки че ИТМ не винаги е точен и не прави разлика между чистата маса и мастната маса, той може да ви помогне да определите здравословен диапазон на теглото за вашия ръст (3).

Някои везни измерват и други аспекти на телесния състав, включително мускулна маса, процент на телесни мазнини и вода в тялото. Тези показатели също могат да бъдат полезни при наблюдение на вашия напредък и здраве.

Ето 8 от най-добрите везни за баня, които да ви помогнат да постигнете целите си за здраве.

Ръководство за ценови диапазон

  • $ (под $ 50)
  • $$ ($ 50 - $ 99)
  • $$$ ($ 100 и повече)

Елегантната скала за телесна мазнина RENPHO Bluetooth се синхронизира директно с телефона ви и проследява 13 различни измервания на телесния състав, включително телесно тегло, ИТМ и процент на телесни мазнини.

Тези мерки могат да бъдат особено ценни за проследяване на други показатели за напредъка и здравето освен телесното тегло.

Везната разполага и с четири високо прецизни сензора и електроди, за да ви даде възможно най-точното и последователно отчитане.

Цена: $

Пазарувайте за скала за телесни мазнини RENPHO Bluetooth на линия.

Ако търсите високотехнологична скала, която прави всичко, FITINDEX Bluetooth скалата за телесни мазнини може да е подходяща за вас.

Той се свързва с телефона ви чрез Bluetooth и се синхронизира с популярни здравни приложения като Apple Health и Google Fit, за да следи напредъка ви във времето.

В допълнение към наблюдението на вашето тегло, скалата FITINDEX проследява и други измервания на телесния състав, включително мускулна маса, телесни мазнини и ИТМ.

Това го прави чудесна възможност за тези, които са фокусирани върху изграждането на мускули и изгарянето на телесните мазнини, а не само за изхвърляне на излишни килограми.

Цена: $

Пазарувайте FITINDEX скала за телесни мазнини с Bluetooth на линия.

Освен за измерване на телесното тегло, Tanita BF680W Duo Scale се отличава с „атлетичен режим“, който измерва телесните мазнини и телесната вода, което го прави солиден избор както за непринудени посетители на фитнес залата, така и за състезатели.

Проследяването на процента на водата в тялото ви може да ви помогне да поддържате адекватни нива на хидратация, което може да бъде особено важно за тези, които са физически активни (4).

Той работи с помощта на биоелектричен импеданс, когато слаб и безболезнен ток на електричество се изпраща през тялото за измерване на телесния състав (5).

Използвайки въведените данни от потребителя, везната също така предоставя оценка на това колко калории трябва да се консумират дневно за поддържане на теглото.

Цена: $

Пазарувайте везната Tanita BF680W Duo на линия.