Бреана Бонд е тежала 186 паунда, когато е била на 9 години.

бонд

Допълнителното тегло я затрудняваше да диша и да се движи. Скоро момичето от Калифорния се превърна в мишена за побойници. „Всички в училище ще ме наричат“, каза тя. "Те биха ме нарекли дебела, биха ме нарекли дебела глава."

Наддаването на тегло на Бреана започва, когато е била бебе, достигайки 100 килограма, докато стигне до детската градина. Тя не можеше да се справи с приятелите, които тичаха, докато играеха.

„Нейният педиатър винаги е казвал, че ще порасне в тялото си и след това след известно време отидохме и получихме мнения на други лекари“, каза днес майката на Бреана Хайди Бонд от Кловис, Калифорния в „Добро утро Америка“. „Направихме я тествана за всичко - от щитовидната жлеза до диабета - нейната ендокринология беше изследвана - алергии и всичко излезе добре, така че в този момент знаехме, че трябва да ускорим нещата.

Бащата на Бонд и Бреана, Дан Бонд, реши да вземе нещата в свои ръце. Хайди Бонд създаде рутинна тренировка за дъщеря си и цялото семейство. Започнаха да вървят по 4-километровата пътека близо до дома си.

„Нищо не ни спря“, каза Хайди Бонд. "Ходихме през нощта, в дъжда, градушката, мъглата, нищо. Имахме политика на нулева толерантност. Правим разходката, независимо от всичко."

Не след дълго Бреана беше свалила 37 килограма. За по-малко от година загубата на тегло възлиза на 66 килограма.

В допълнение към спазването на диета, която ограничава мазнините до 20 грама на ден, Бреана също започва да използва домашната си бягаща пътека за час и 15 минути всеки ден. Тя също започна да играе баскетбол и се присъедини към отбора по плуване.

„[Това], че мога да се занимавам със спорт и мога да се справя с приятелите си, когато играем“, каза Бреана в „GMA“ за любимия си аспект от отслабването си. "Просто мога да се движа повече."

Хайди Бонд каза, че Бреана я вдъхновява всеки ден.

"Тя е вдъхновение за света и всички деца, които имат проблеми с теглото в цяла Америка, че можете да го направите с чифт тенис обувки и мотивация", каза Бонд.

The Bonds предложи три съвета за други родители, които се стремят да запазят децата си здрави: започнете възможно най-скоро, упражнявайте и налагайте здравословни хранителни навици.

„Не се страхувайте да правите тежката любов“, каза Дан Бонд в „GMA“. "Заслужава си в дългосрочен план. Заложен е техният живот."