мазнини

Един от сладките ми спомени като дете беше да посетя баба си и дядо си в пустинята и да се натрупам в колата, за да получа A&W коренна бира! Това носталгично шейкче е толкова лесно да се направи, тъй като има само 2 съставки! Това е един от редките случаи, когато нещо вкусно и сладко също е толкова нискокалорично и без мазнини ... Трябва да го обичате. ттой е слаб за 1 плувка, 90 калории, 0 грама мазнини и 4 SmartPoints. Ако не сте любител на бира, вместо това използвайте диетична кока-кола. Забавлявайте се кльощави отпиване!

Време за подготовка: 5 минути


Съставки

1-1 чаши (8-12 унции) охладена диетична коренна бира, използвах A&W диетична коренна бира

½ чаша Breyers без мазнини кремообразен ванилов сладолед или замразено кисело мляко без мазнини, вижте съвета за пазаруване


Инструкции

1. Изсипете 1 чаша диетична коренна бира във висока чаша. Пуснете в чаша топка сладолед. Опитайте го. Ако желаете, добавете още чаша бира с диетичен корен.

2. Сервирайте със сламка.

Прави 1 порция


Хранителни фактиâ ? ¨
Коренните бирени плувки са измислени от фармацевта Франк Дж. Уиснър. Ледогенераторът на г-н Уиснър в магазина му за газирана вода се беше счупил един ден, без да оставя начин да охлажда газираните напитки, които продава. За да поправи това, той започна да добавя сладолед към газираните напитки и плувката се роди.

На 20 юни 1919 г. Рой Алън отваря крайпътна щанд за бира в Лоди, Калифорния, използвайки формула, която е закупил от фармацевт. Скоро той отвори допълнителни трибуни в Стоктън, Калифорния и пет трибуни в близкия Сакраменто, дом на първото шофиране в страната с участието на "момчета" за обслужване на бордюри. През 1920 г. Алън става партньор на Франк Райт и двамата комбинират инициалите си и наричат ​​своя продукт A&W Root Beer.


Съвети за пазаруване и подготовка â
Използвах кремообразен ванилов сладолед Breyers без мазнини. Ще го намерите в повечето супермаркети. Ако не можете да го намерите, използвайте друга марка безмаслен ванилов сладолед или замразено кисело мляко.
Ако използвате замразено кисело мляко от местния магазин, замразете поне 1 час, за да стегне.


SmartPoints за наблюдатели на тегло 4
Гледачи на тегло ТОЧКИ ПЛЮС 2
Наблюдатели на тегло (стари точки) 1â ? ¨