Започнете деня си с ободряваща чаша свежест. Част от здравословния начин на живот е в вземането на информирани решения относно избора на храни и напитки. Плодовите и зеленчуковите сокове са освежаващ начин да включите повече витамини в диетата си. Една вкусна комбинация е сок от ябълки, цвекло и моркови, който е известен като сок ABC.

сокът

Напитката е лесна за приготвяне и всичко, от което се нуждаете, е сокоизстисквачка заедно с ябълки, моркови и цвекло. Сок ги (отстранете кожата само за корен от цвекло) и консумирайте веднага след приготвянето му. Не съхранявайте. Колко моркови, ябълки или цвекло ще добавите към сока зависи от вашия вкус. Можете или да добавите още моркови, или да увеличите броя на ябълките. За най-добри резултати се опитайте да ги приемате в равни количества. Можете дори да добавите сок от лайм и джинджифил, за да подобрите вкуса му, но не добавяйте захар.

Мощни хранителни вещества

Опаковани в този сок са силата на два зеленчука и един плод, всички обогатени с изобилие от животоспасяващи антиоксиданти.

Ябълки съдържат хранителни вещества като витамин А, В1, В2, В6, С, Е и К, фолат, ниацин, цинк, мед, магнезий, калий, фосфор, желязо, калций, натрий и манган. Също така диетичните фибри, открити в ябълките, са много полезни за здравето. Високият витамин С в ябълките е полезен за имунната и нервната система. Докато ябълките съдържат и антиоксиданти като витамин Е, за да защитят телесните клетки от свободните радикали.

Моркови съдържат голямо разнообразие от витамини като витамин А, В1, В2, В3, В6, С, Е и К, фолат, ниацин и пантотенова киселина. В него са опаковани минерали като калий, калций, фосфор, магнезий и селен. Един от най-важните компоненти, открити в морковите, е бета-каротинът. Бета-каротинът се превръща във витамин А от нашето тяло, за да подпомогне функцията на очите и имунната система.

Сърдечно Цвекло са обогатени с хранителни вещества като витамин А, С, В-комплекс, калий, желязо, магнезий и мед. Цвеклото е богато на антиоксиданти като ликопен и антоцианини. Те съдържат и средства против стареене.

С комбинирания ефект на трите, можете да получите достатъчно хранителни вещества, които не просто ще ви държат през деня, но и ще имат дългосрочни благоприятни ефекти върху вашата кожа и здраве.

Чудотворна напитка

  • Тази напитка е надежда за пациенти с рак. Всъщност преди няколко години китайски билкар препоръча тази напитка на своите пациенти, страдащи от рак на белия дроб. Приемайки напитката ежедневно в продължение на 3 месеца, пациентът се възстановява от това животозастрашаващо заболяване. Той е ефективен не само при рак на белия дроб, но лекува почти всички видове рак, като инхибира растежа на раковите клетки
  • Той е много ефективен за поддържане здравето на други органи на тялото като бъбреци, черен дроб и панкреас и ги предпазва от различни заболявания. Той също така може да укрепи органите като сърцето и белите дробове
  • Както споменахме по-рано, тази чудодейна напитка съдържа цвекло, благоприятно за сърцето. Също така в морковите има някои компоненти, които насърчават здравето на сърцето, като алфа и бета каротини и лутеин. Заедно, двата зеленчука, заедно с добротата на ябълката, помагат за поддържане на нивата на лошия холестерол, поддържат контрол на кръвното налягане и предпазват сърцето от много заболявания. Чудотворната напитка ви спасява и от инфаркт
  • Изследователите казват, че напитката Чудо е дар от Бог за безупречна кожа. Това е много полезно за предпазване от пъпки, а също така спира стареенето на кожата. Така чаша чудотворна напитка ви дава свежа, сияйна по-млада кожа, за която винаги мечтаете
  • Напитката е полезна за храносмилателната система. Той не само помага да се поддържа здравето на стомаха, но и го предпазва от язви. Той също така регулира движенията на червата и дава облекчение при хроничен запек
  • Това е една от най-добрите напитки, с които можете да допълвате мозъка си. Той изостря паметта ви и подобрява функционирането на мозъка
  • Напитката има успокояващ ефект и върху очите. Работата в продължение на дълги часове на компютри може да причини сухота в очите. Напитката може да премахне сухотата, зачервяването и умората на окото. Освен това изостря зрението
  • Добре е за засилване на имунната система, като същевременно предпазва тялото от различни инфекции и алергии. Хората, които са склонни да страдат от сенна хрема, трябва да приемат чудодейна напитка. Може да излекува и инфекции на гърлото
  • Напитката е полезна за детоксикация на черния дроб и пречистване на кръвта. Той увеличава производството на червени кръвни клетки
  • Жените, които имат силна менструална болка, трябва да опитат тази напитка, тъй като тя ще облекчи спазмите и болката. Хората, изправени пред болка поради тежки упражнения, също трябва да приемат тази напитка
  • Напитката е подходяща и за тези, които планират да отслабнат, тъй като могат да дадат максимална енергия с минимален брой калории
  • Добър е и като противовъзпалително средство

За най-добри резултати приемайте чудотворна напитка на гладно рано сутрин. Един час след консумация на напитката можете да закусите редовно. Можете дори да го приемате два пъти на ден, една сутрин, а другата чаша от него преди 17:00. следобед.

Получете отговори на здравословния си проблем

Поговорете със специалист сега и изчистете всичките си проблеми със здравето