Адел преживява трансформация. Феновете бяха изненадани, след като видяха снимки на певицата, която изглежда драстично по-слаба по време на рождения ден на Дрейк миналата седмица. И сега научаваме подробности за интензивната нова тренировъчна рутина на производителя на хитове.

невероятната

Миналата седмица Адел сподели снимка в Instagram, на която е на бас на Дрейк, разтърсваща лъскава рокля извън рамото, висока конска опашка и крилата си очна линия. Въпреки че винаги е изглеждала невероятно, тоалетът показа невероятната й нова фигура. „Преди плачех, но сега се потя 😂 #gingermckenna“, написа 31-годишната певица в надписа, може би споменавайки неотдавнашния си развод със Саймън Конецки.

Въпреки че снимката показва само лицето и рамото на певицата, ясно е, че е отслабнала, а други снимки, които се появиха от събитието, наистина разкриват нейната трансформация. Източник казва на ХОРАТА, че режимът на Адел включва редовни сесии с треньор, както и видеоклипове за тренировки у дома, пилатес и класове StairMaster в Rise Nation, любимо място за знаменитости. Източникът също така казва, че е била "невероятно отдадена" на новия си начин на живот, въпреки че в началото е била скептична към него. "Тя се колебаеше много дали да поддържа тренировъчна програма", каза източникът. "Сякаш се питаше дали ще му се наслади достатъчно, за да се придържа към него. Но тя беше изключително отдадена. Тя продължава да тренира с треньор. И изглежда фантастично." The Sun също така съобщи, че Адел преработва диетата си, отказвайки се от сладка напитка и спазвайки противовъзпалителната диета Sirtfood.

Но за певицата трансформацията е много повече от физическия й вид. „Не става дума за отслабване", казва източник на ХОРА. „Тя иска да остане здрава заради сина си и въпреки че за нея е било предизвикателство да запази нова тренировъчна програма, тя се придържа към това." Друг източник добави, че тя "се е заинтересувала по-сериозно от себе си и всъщност си прекарва чудесно."

Адел винаги е била съсредоточена върху щастието и преди това е цитирана да казва: "Мисля, че независимо как изглеждаш, ключът е преди всичко да бъдеш доволна от себе си. И тогава знаеш дали искаш да се опиташ да подобриш нещата, които не искаш" не харесвате себе си, тогава го направете, след като оцените себе си. "

От това, което можем да кажем, Адел възприема здравословен подход към отслабването и със сигурност се радва и на социалния си живот. Миналата седмица звездата също беше видяна да присъства на сватбата на приятелката си Дженифър Лорънс, а по-късно бе забелязана да вечеря и пие с приятели в Нобу в Малибу. Наздраве за здраве и щастие!

Единственото друго нещо, на което можем да се надяваме за нея? Нов албум.