След като избелите зъбите си, ще искате да следвате инструкциите за последваща грижа, за да можете да извлечете максимума от преживяването. Една процедура може да направи чудеса за подобряване на вашата усмивка, но само ако следвате инструкциите, дадени от вашия зъболекар или козметичен специалист

aftercare

Във вашата диета може да има много храни, които биха могли да причинят обезцветяване или оцветяване на зъбите преди сесията за избелване. Избягването им през първите 24 часа и след това ще гарантира, че няма да ви се наложи да резервирате друга среща в скоро време.

Храна и напитки, които да приемате или избягвате

Въпреки че процедурата за избелване на зъби не означава да направите драстична промяна в диетата си, придържането към Бялата диета може да помогне да предпазите зъбите си от повторно получаване на този жълт оттенък. Това е особено важно през първите 48 часа след процедурата, тъй като порите в емайла са все още отворени, което ги прави силно податливи на петна.

Бялото вино е добре, но червеното не.

  • бяло вино
  • Газирана вода
  • Вода
  • Обезмаслено мляко
  • Кокосова вода
  • Джин
  • Водка
  • Банани
  • Картофи (белени)
  • Извара
  • Карфиоли
  • Бели сосове
  • Бяла паста
  • бял ориз
  • Бяла риба
  • Турция
  • Пиле
  • Кисело мляко с ниско съдържание на мазнини
  • Оризови хрупкави храни
  • Белтъци
  • Бял хляб без коричка
  • Бял лук

Не е добре:

  • Енергийни напитки
  • Кола и други газирани напитки
  • Кафе и чай
  • Плодов или зеленчуков сок
  • Тъмна или силна бира
  • червено вино
  • Маргарин и масло
  • Цвекло
  • Червени сосове
  • Домати
  • Пшеничен хляб
  • Шоколад
  • Спанак, броколи и зелени зеленчуци
  • Моркови и други портокалови продукти
  • Плодове, включително пълнежи в пайове и други печени изделия
  • Други цветни храни

Други неща, за които трябва да внимавате

Не забравяйте да използвате редовно конци за по-дълготрайно избелване

  • Използване на сламка, доколкото е възможно. Очаквайте да хванете някои погледи, когато правите това с чаша чай, но това ще сведе до минимум контакта между течността и зъбите ви и ще намали оцветяването.
  • Приемане на болкоуспокояващи без рецепта. Ако изпитвате болка или чувствителност след сесията, можете да приемате ежедневно парацетамол или друго подобно лекарство за облекчение. Можете също така да поискате от вашия зъболекар лекарство с рецепта, ако предпочитате.
  • Избиране на устойчиво на размазване червило или гланц за устни. Пазете грима на устните да не попада върху зъбите ви, особено ако ги използвате редовно. Те действително могат да оставят трайно петно ​​върху емайла, ако не сте внимателни.
  • Използване на продукти за поддръжка. Укрепете зъбния си емайл и запечатайте резултатите си от избелването с усилвател на емайла. Вземете корекции в движение с избелваща писалка за зъби. Вижте нашата широка гама от продукти, за да видите какво може да помогне.
  • Изплакване на устата след всяко хранене. За да сте сигурни, че не оставяте храна и напитки в устата си твърде дълго, поглъщайте малко вода в устата веднага след ядене. Можете също така да редувате между глътки или изплаквания с вода между тях.
  • Редовен конци. Премахнете всички вредни натрупвания, които биха могли да направят зъбите ви жълти. Конецът за зъби също е добра хигиена на устната кухина, която може да поддържа зъбите ви бели за по-дълго време. Не прекалявайте обаче, тъй като в крайна сметка може да навредите на венците си.

Не трябва:

  • Тютюнопушене и често пиене на алкохол. Те могат да обърнат ефектите от избелването на зъбите. Много алкохолни напитки, като виното, съдържат танини, които могат да доведат до жълти зъби. Същото важи и за никотина в тютюна. Ако не можете да се откажете изцяло, поне намалете честотата и ги правете умерено.
  • Ядене и пиене на всичко кисело. Храната и напитките с високо съдържание на киселина могат да отворят порите на зъбния емайл. Това от своя страна ще позволи на петна да проникнат по-лесно във вашите зъби.
  • Консумиране на изключително горещи или студени течности. Те са опасни за вашата вече бяла усмивка, тъй като могат да променят температурата на зъбите ви. Температурните промени могат да доведат до разширяване и свиване на зъбите, позволявайки на петна да проникнат през тях.
  • Използване на домашен комплект за избелване. Изчакайте месец или два, преди да решите да го направите. Това е така, защото може да избели и да отслаби зъбите ви.
  • Връщайки се към старата си паста за зъби. Преминете към избелваща паста за зъби. Още по-добре опитайте с избелващата пяна за зъби. Той не само може да проникне в емайла, но също така може да разтвори частици и окисли петна, преди те отново да имат възможност да обезцветят зъбите ви.
  • Намаляване на четката. Някои хора предполагат, че процедурата за избелване на зъби означава, че би било добре да се мият само веднъж на ден. Те са силно заблудени, тъй като правилната хигиена на устната кухина може да удължи живота на Вашата стоматологична процедура и да поддържа възможно най-здрава устата Ви.

Ролята на зъболекаря във всичко това

Посещавайте редовно своя зъболекар дори след избелване на зъбите

Така че успяхте да избелите зъбите си и не забравяйте да не пожълтеят отново. Това не означава, че не трябва да посещавате зъболекаря си през следващите 12 месеца. Всъщност трябва да резервирате час възможно най-редовно. Не е задължително това да е за корекции в резултатите на избелването. Може да бъде за прегледи на кухини, проблеми с венците и други неща.

Освен това посещението на вашия зъболекар от време на време може да им помогне да определят дали резултатите са според очакванията или не. Възможно е някои области да не са толкова бели, колкото биха искали, така че може да се наложи да вземете персонализирана тава за избелване у дома. Вашите резултати за избелване могат да продължат много по-дълго, ако ги проверявате от време на време.

Искате ли да научите повече за това как зъболекар PureSmile може да ви помогне с жълти или обезцветени зъби? След това резервирайте час при нас днес. Имаме локации в цяла Австралия и Нова Зеландия, включително в Сидни, Мелбърн и Бризбейн.

Ще откриете, че ще получите повече от това, за което сте се договорили с нашия екип и нашите услуги. В края на краищата ние сме нещо повече от дентална практика. Ние дори предлагаме LED подмладяване на кожата за тези, които биха искали да се отърват от фините линии и бръчки. Кой не иска едновременно по-гладка кожа и по-здрави бисерни бели, нали?